Стройнеем вместе

[flame139 1]

девочки, прошел месяц, у кого какие результаты? я сбросила 3,5 кг по системе -60.конечно это не супер , но зато это чистый жирок без воды. уверена, если 2 дня без соли или чай похудин выпью - еще сброшу.

осталось ещ 3 кг.и я приду в добеременную норму

Это супер! Молодец, так держать

Я сбросила 2 кг. за май.

[Karamelk@ 89]

спасибо! как заставить себя заниматься спортом?хотя бы пресс покачать?

кстати, есть даже, как-то и не хочется. только мимо сладкого прохожу и вздыхаю...

[flame139 1]

Да, у меня та же проблема, разленилась жутко . Опять сегодня никуда не пошла. Каждый день говорю себе, что завтра точно пойду и так уже около месяца.

[Морская 19]

все худеют, одна я толстею аки жирная слонярка! Нажралась сейчас жареной картошки... в общем, стыдно я завтра попробую взять себя в руки

[flame139 1]

Морская

Да, жареная картошка это главнейший враг фигуры. Но иногда наверное надо себя баловать, но не чаще 1 раза в неделю. Я на выходных например в Макдональдсе была

[Karamelk@ 89]

да уж, картошечку бы с грибами с удовольствием съела

[Евгения 6]

Mama2angels супер!!

[devaS 7 396]

Мамка, если так дальше пойдет, мы с тобой в одни джинсы начнем влезать, и тогда ты уже начнешь соблюдать диету, чтобы вес набрать

А вообще конеш, результат впечатляет

[ГЛЮК 1 203]

Mama2angels

[Raindog 17]

Mama2angels

МаринкО, я в шоке

P.S. Интимную фотку скинь в личку, а?

[Тристана 103]

Mama2angels

Марина-пузо-мечта!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Хочу такое ж.

Купила ради такого дела Slendertone Flex,буду живот моделировать

[Гость Тутси(Надя)10]

ev-genia

У меня еще - 0.8 кг за неделю!

800 грамм за неделю?

мам-мия, так это всего лишь издержки туалета

 

2-3 кг. это уже результат

[Tigrasha 3 081]

Тутси(Надя)10

2-3 кг. это уже результат

 

2-3 кг за неделю - это очень много, а вот 800гр - вполне достаточно Это, конечно, если хочется результат надолго... иначе 2-3 кг вернуться очень быстро, да еще и друзей прихватят

[Гость Тутси(Надя)10]

этот результат, он не со мной

мне надоть год, чтоб сбросить хотя бы капельку, подруги-собаки не дают

[qeen11anna 11]

я сегодня 3-ий день на яичной диете, как Karamelk@ советовала. кстати у меня подруга на этой диете скинула 14 кг. за 3 недели. вес держится уже 2 месяца.