Стройнеем вместе

[qeen11anna 11]

Hrux спасибо, только прочла)) а уже столько съедено)) завтра начну...

надо же сначала закупить полезной едой холодильник

[Hrux 897]

qeen11anna, удачи! Главное - начать!!!!

[qeen11anna 11]

начала)) хотела спросить... у меня клиентка стала вегетарианцем и очень сильно похудела, может вот он выход? просто, если мне не изменяет память, то в библии говорится, что мы "траваядные"!?

[Witch 96]

то в библии говорится, что мы "траваядные"!?

Ой, давайте хоть здесь без Библии. Для нас Библия - это Мириманова, Монтиньяк и иже с ними

 

может вот он выход?

Для скорейшего похудения по моему опыту помогает отказ от мяса, да и вообще от всего отказ. Овощи, крупы оставляешь в меню и всё.

[Ангелина 295]

просто, если мне не изменяет память, то в библии говорится, что мы "траваядные"!?

Пищеварительная система человека и весь организм в целом не расчитан на то, что мы всю жизнь будем питаться травой или сырыми продуктами. Почистить организм растительной пищей - одно, всю жизнь так питаться - не есть хорошо. Растительный белок для человека - неполноценный.

[леночка-леночка 121]

qeen11anna, моя дочка уже больше года вегетарианка, так совсем не похудела, а в первые месяцы даже поправилась: стала есть больше сыра, рыбы, икру полюбила.

[Hrux 897]

Уже - 7 кг. Но до горизонта еще далеко

[qeen11anna 11]

Я два дня сижу уже на какой-то диете, нашла ее на сайте Галя.ру. В основном рыба и овощи, можно сырые или на пару, или варенные, но только не крахмалистые, 4 приема пищи. голодной не бываю. посмотрим сколько протяну. дальше пересяду на систему минус 60. я надеюсь

[Dodgy Banana 5 488]

начала)) хотела спросить... у меня клиентка стала вегетарианцем и очень сильно похудела, может вот он выход? просто, если мне не изменяет память, то в библии говорится, что мы "траваядные"!?

Про вегетарианство: http://www.sunhome.ru/journal/118580

[Hrux 897]

qeen11anna, главное что здоровье не страдало и результат был!

Удачи!

А я не могу диеты и методы соблюдать, у меня свой метод

По минус 60 я пыталась худеть, но это разрешение есть до 12 - для меня губительно. Даже если съесть немного сладкого, то все равно как-то у меня не худелось. По моему методу сладкого, мучного вообще нельзя.

Не, ну там на НГ - само собой :

[ADP 254]

Эх, я не знаю что уже делать, решила есть вообще по минимуму, ой злая буду и нервная! И жрать буду сильно хотеть! ой...боюсь!

[Hrux 897]

ADP, как то постепенно привыкаешь есть меньше, так что голода то сильного не будет, через некоторое время.

[ADP 254]

Hrux главное что бы на работе не отразилось и на отношениях (а то буду бросаться как собака на всех) а уж...совсем я раздалась!

[Dama 34]

qeen11anna

я 2 года тусовалась среди галчат первые полтора не худела а только читала как худеют другие. Потом сама взялась. Здорово помогают дневники и дружба (поддержка) с другими девчонками. В общем мне сайт помог - вселил веру в себя, и теперь я больше не пышка

[Гость Тутси(Надя)10]

Hrux

По моему методу сладкого, мучного вообще нельзя.

как низя?

а если хоца, то чо делать?

 

и похудеть надоть

и покушать люблю

и как быть?

 

пыталась худеть и врозь и вместе

врозь.. куда ни шло,

а вот вместе... никому не советую, сплошная провокация на покушать

 

дивчонки, ни какой силы воли нету у миня