Перейти к содержанию
Shadow

Стройнеем вместе

Рекомендуемые сообщения

ADP, ага, лучше так

:200:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ездила на выходных к свекровушке. Она тааааааааааааааак похудела буквально за 2 недели!!! Я ей: " В чем секрет?" она: "ни в чем. я стала пить 2 литра воды в день. никакой соли. никакой диеты. Просто вода." не знаю, действует ли это, но я сама начала сегодня хлестать простую воду. Жду результат теперь :plach:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

леночка-леночка

нет. все также. просто больше воды- меньше еды получается ))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

леночка-леночка

я вот к обеду поняла, в чем дело. За обедом меньше съела. Но на воду уже смотреть не могу :plach:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

а я все пью и пью :rolleyes:

госссподя, ну как похудеть по быстрей?!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Гость Len_oGgG
а я все пью и пью :rolleyes:

госссподя, ну как похудеть по быстрей?!

это ты че на воде сидишь чтоль???

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Гость Len_oGgG

у меня подружка сидела 2 месяца на воде!

Ппц такая доска стала,говорит пока головокружения не начались пила воду,а потом в день по плитке шоколада съедаешь и все нормализуется.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Len_oGgG

ну ваще-то я еще и ем. :rolleyes:)) 2 литра воды в день надо пить.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
а я все пью и пью :rolleyes:

госссподя, ну как похудеть по быстрей?!

По сути, смысл есть при условии, что реально снижается потребление пищи. Маленькие порции еды - вот ключ к поеданию салатов оливье.

 

Рекомендация диетологов, сама всегда придерживалась: берите для еды маленькую тарелку, будет зрительное ощущение большой порции.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Salem Witch

я еще начала читать Аллена Карра "легкий способ сбросить вес". прочитала уже 8 страниц!!! :( пью, ем и читаю. :rolleyes: скорей бы уже он скинулся!!!

Изменено пользователем Клубника

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Гость Len_oGgG

хм....

А я вот решила после 6 не есть.

Реально помогает,в выходные купили в спортмастере мяч,для упражнений:rolleyes:)

Надо бы попробывать....

а лучше всего когда худеешь еще и физические упражнения делать,пресс самое главное

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

вчера была в поликлинике...к эндокринологу не попала, записалась на пятницу, я тоже воду пила, но у меня что-то вообще все бестолку :) посмотрим что мне скажут.


Все женщины по сути своей – ангелы, но когда им ломают крылья, приходиться летать на метле
Участвую во многих СП, о встречах пишите пожалуйста в личку, что бы не пропустила!

 

 

 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
А я вот решила после 6 не есть.

надо не после 18, а чтобы между ужином и завтраком прошло не менее 14 часов.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу

×