Стройнеем вместе

[Сэмми Ш. 5 722]

в февраль один фиг нет смысла худеть - одни нарушения режима предстоят

Это не нарушения - это читдеи.

Р.С. Cheat days.

Изменено 5 февраля, 2018 пользователем Сэмми Ш.

[Ники 6 556]

опять тема притихла....

апну.

пока весна запаздывает еще есть возможность успеть схуднуть.

я опять начала...эта неделя разгрузочная... овощи, фрукты, кефир, гречка.... кто со мной?  

[natz 1 303]

О, я тоже с понедельника начала  Проснулась в эту субботу в 4 утра с мыслью "пора худеть, лето на носу". А сегодня утром встала на весы в первый раз с прошлого года   Вырвалась фраза которую при детях не употребляют 

Приступаю к диете и регулярным (надеюсь) тренировкам.

[Ники 6 556]

 

 

А сегодня утром встала на весы в первый раз с прошлого года

вот это выдержка

 у меня каждое утро начинается с весов

[natz 1 303]

вот это выдержка

 у меня каждое утро начинается с весов

 

Это не выдержка, это страх перед тем что они могут показать  Меньше знаешь крепче спишь.

[я и . 4 938]

вот это выдержка

 у меня каждое утро начинается с весов

вот и у меня, только легче как то от этого не становится и мотивация не улучшается

[Чёрт-те что... 480]

А я не могуууу!!! У меня нет мотивации. Муж любит меня толстой, со шмотками нет проблем - шкаф ломится, мордочка красивая - морщин нет почти. Сиськи такие...наливные)) Ну и зачем мне худеть? Хочется волшебного пенделя. Любовника что ли завести? Какого-нить качка, чтобы начал пичкать меня здоровым питанием)).

[Санни 13 915]

никаких гарантий 

 

https://www.cosmo.ru/lifestyle/news/23-03-2018/amerikanku-s-52-razmerom-nenavidyat-za-to-chto-ona-zamuzhem-za-fitnes-trenerom/#part0

[Ники 6 556]

 

 

вот и у меня, только легче как то от этого не становится и мотивация не улучшается

ну по крайне мере если идет + ты сразу это видишь. 

[Чёрт-те что... 480]

Так то на западе, там вообще всё по-другому). Там нет культа внешнего вида. Живут в своё удовольствие худые и полные, красивые и страшные и не парятся ни о чём. А в России всё сложнее. Придется сменить свой маленький и малолюдный спорт-клуб на какой-нить другой. Чтобы на фоне фитоняш чувствовать себя бегемотом, злиться и худеть.

[Ники 6 556]

 

 

Живут в своё удовольствие худые и полные, красивые и страшные и не парятся ни о чём. А в России всё сложнее.

я б так не сказала.... каждому свое. если мне не нравится свое отражение в зеркале, если я  вижу еще лишних пару-тройку кг, то я буду с ними бороться...но делать это для себя, а не для окружающих. потому что это МОЕ ХОЧУ и надо это тоже МНЕ. а какой там культ у кого, мне пофиг.

[Helenka 6 929]

никаких гарантий 

 

https://www.cosmo.ru/lifestyle/news/23-03-2018/amerikanku-s-52-razmerom-nenavidyat-za-to-chto-ona-zamuzhem-za-fitnes-trenerom/#part0

приятная улыбчивая) у меня в друзьях на вк есть девушка приблизительно такого же телосложения. Настолько классная, я пару раз ее фотографировала. С ней приятно общаться - милая, улыбчивая, позитивная и главное любит себя. Муж ее не инструктор, но точно зал посещает регулярно - по фигуре видно. Единственная гарантия чего-либо это здоровая любовь к себе 

[Helenka 6 929]

Живут в своё удовольствие худые и полные, красивые и страшные и не парятся ни о чём

это иллюзия. Парятся еще как, они такие же люди как и во всем мире.

[Чёрт-те что... 480]

я б так не сказала.... каждому свое. если мне не нравится свое отражение в зеркале, если я вижу еще лишних пару-тройку кг, то я буду с ними бороться...но делать это для себя, а не для окружающих. потому что это МОЕ ХОЧУ и надо это тоже МНЕ. а какой там культ у кого, мне пофиг.

Ну вот, ключевая фраза - мне не нравится. А мне вот нравится, чёрт возьми! И три, и двадцать три. Вроде умом понимаю - так нельзя, непорядок...а смотрю на себя в зеркало - люблю красотку! И мужики , ссабаки такие, кивают - красотка, красотка). Поэтому и нужно найти любителя стройняшек, чтобы он мне постоянно говорил - гусеничка ты моя жииирненькая!)) Хотя...я ж его раздавлю за такие слова замкнутый круг.

Изменено 2 апреля, 2018 пользователем Чёрт-те что...

[natz 1 303]

Ну вот, ключевая фраза - мне не нравится. А мне вот нравится, чёрт возьми! И три, и двадцать три. Вроде умом понимаю - так нельзя, непорядок...а смотрю на себя в зеркало - люблю красотку! И мужики , ссабаки такие, кивают - красотка, красотка). Поэтому и нужно найти любителя стройняшек, чтобы он мне постоянно говорил - гусеничка ты моя жииирненькая!)) Хотя...я ж его раздавлю за такие слова замкнутый круг.

Сугубо ИМХО. Пока лично вас все устраивает и угрозы здоровью нет - можно не худеть.

Сбить обмен веществ неправильным, слишком поспешным похудением - пара пустяков.

Вот если уже суставы страдают или сердце например, тогда да, надо через не хочу сбрасывать.