Стройнеем вместе

[natz 1 303]

Ау, где все? Уже похудели что ли? Подниму темку. У меня за месяц в минусе 2,5 кило. Для меня это средний результат, последние несколько лет очень тяжело вес уходит.

Диета присутствует с небольшими лирическими отступлениями, фитнес домашний. Пыхчу дальше, в июне на море, надо согнать максимум возможного чтобы не стремно было в купальнике.

[я и . 4 938]

Ау, где все? Уже похудели что ли? Подниму темку. У меня за месяц в минусе 2,5 кило. Для меня это средний результат, последние несколько лет очень тяжело вес уходит.

Диета присутствует с небольшими лирическими отступлениями, фитнес домашний. Пыхчу дальше, в июне на море, надо согнать максимум возможного чтобы не стремно было в купальнике.

могу только позавидовать :мои 2 кг ,набранные за новогодние праздники со мной ругаться абсолютно не хотят,а тут ещё мужу надо распрощаться тоже с двумя, но ему обломисто и меня с пути истинного совращает : то печенку потушит так что и без гарнира можно есть , то рыбку, то пироженку купит...эх тяжело жить среди соблазнов

[natz 1 303]

могу только позавидовать :мои 2 кг ,набранные за новогодние праздники со мной ругаться абсолютно не хотят,а тут ещё мужу надо распрощаться тоже с двумя, но ему обломисто и меня с пути истинного совращает : то печенку потушит так что и без гарнира можно есть , то рыбку, то пироженку купит...эх тяжело жить среди соблазнов

Ну если 2 кило это все что надо сбросить - ничего удивительного. Чем меньше лишних кило тем тяжелее уходят. А если еще и муж с пироженками то вообще тяжко, тут бы не набрать.

[Тенере 5 429]

А у меня олл энклюзив плюс 16 тренировок за 10 дней отдыха. Пока удается ограничивать себя в еде.

Изменено 30 апреля, 2018 пользователем Тенере

[Ники 6 556]

У меня за месяц в минусе 2,5 кило.

у меня 2 кг - это вообще пара разгрузочных дней и км 5-6 на дорожке. я это даже за потерю веса не считаю. у меня метаболизм видимо такой. но оно как быстро уходит, так же быстро за пару дней можно и нажрать и они не ощущаются. ощущается когда только кг 5 уходит.

кстати за праздники как раз таки +2 кг

Изменено 3 мая, 2018 пользователем Ники

[Ники 6 556]

 

 

6 тренировок за 10 дней отдыха.

а я все наблюдаю за вами в инсте и тихонечко завидую тоже хочется. вы такие молодцы!

[Dodgy Banana 5 488]

@Ники, и я тоже наблюдаю и завидую))

[natz 1 303]

у меня 2 кг - это вообще пара разгрузочных дней и км 5-6 на дорожке. я это даже за потерю веса не считаю. у меня метаболизм видимо такой. но оно как быстро уходит, так же быстро за пару дней можно и нажрать и они не ощущаются. ощущается когда только кг 5 уходит.

кстати за праздники как раз таки +2 кг

У меня тоже так было... давно... Лафа кончилась 

Эти ушедшие 2,5-3 кило кстати хорошо заметны по одежде. Может потому что рост метр с кепкой 

[Ники 6 556]

 

 

У меня тоже так было... давно...

 

Может потому что рост метр с кепкой 

в росте чтоль уменьшилась?

[natz 1 303]

Рост прежний, а обмен веществ уже не тот + щитовидка стала проблемная

[Ники 6 556]

 

 

и я тоже наблюдаю и завидую

в следующий раз может тоже соберемся?

[Ники 6 556]

щитовидка стала проблемная

у меня она всю жизнь проблемная. я забила. все равно все умрем

 

*на самом деле боюсь я жутко 

Изменено 3 мая, 2018 пользователем Ники

[Dodgy Banana 5 488]

@Ники, ну это ж в оллинклюзиве не пить... И снова Турция... Ой, не знаю.

[Ники 6 556]

 

 

ну это ж в оллинклюзиве не пить...

как не пить??? совсем не пить?? ой, тогда неее.... не про меня

[Тенере 5 429]

@Ники,да ладно! Бейлис, шампанское, кальян, диско- никто не отменял!