Сколько нужно денег на еду?

[Оптимист 1 158]

разные ценовые категории

в смысле ?

[Demid 4 952]

 

 

в смысле ?

в прямом

[Staff 20 058]

 

 

в Красноармейске Ашан построили, говорят...блин а у нас все никак

какая то ерунда кажется

[vlad13 864]

@Demid, когда успели Ашан там построить?

[Staff 20 058]

 

 

когда успели Ашан там построить?

никогда

[Оптимист 1 158]

в прямом

Я просто в Глобусе не был ни разу, это типа Ашана чтоли ?

[Сандра 5 706]

в Красноармейске Ашан построили, говорят...блин а у нас все никак

Ага. Строили Атак. А в итоге на здании вывески Ашан. Да-да, я знаю, что это одна лавочка. Но по факту, можно сказать - в Красноармейске Ашан

[Zet 1 993]

Дык вроде в Пушкинском качественные продукты, или в Глобусе лучше?

Не мой магазин,не по цене,не по качеству.

 

 

в глобусе тоже г попадается...

несомненно. но тот набор продуктов, что я беру, очень редко попадается г.

я уже писала в теме про глобус, что именно меня сильно устраивает, не буду повторяться,тем более вкусы у всех разные. Вот Вы везде "рекламируете" бариллу,а по мне так серые,совершенно не вкусные макароны.

 

По теме. Мне так интересно посчитать сколько у меня уходит на продукты,но совсем нет времени записывать каждую покупку. Для меня самая большая проблема это сдерживать свои чревоугодные порывы, идёшь вроде только за хлебушком,а приходишь с глазированным сырком и мандаринами, причём это не всегда,но учитывая какие сейчас цены - это сильно бьёт по карману.

Изменено 13 октября, 2016 пользователем Zet

[mashusya 363]

Меню сада! О, наконец-то получилось прикрепить фото!!!

 

[mashusya 363]

Извините, что так долго. Но, дела дела... Да простит меня админ. У меня группа вк pushkinomum. Я уже второй год пишу отзывы. И другие девочки тоже. Пишу, где можно купить мясо или рыбу и т.д. 

Мне нравится Барвиль магазин по четвергам с утра. Именно в этот день можно купить очень свежую рыбу речную. Мне как-то повезло и я урвала свежую при свежую форель. Мясо я покупаю только на рынке. Лучшее мясо в Пушкино только там. В моих закладках есть фото продавцов. Я не получаю за это деньги, просто хобби и делюсь со всеми просто так. Мы сегодня были в страшных магазинах типа Пулмарт и около Макдональдса фермерские продукты. Жалко людей!!! Такое г... Продают за 550 р за 1 кг. Это жесть какая-та... Мясо с желтыми прожилками, заветреное за 550 кг. Ужас. В Пулмарте только помидоры ростовские за 150, когда на рынке 200 р. Но, в Пулмарте рыба нездоровая плавает в аквариуме. Вся охлажденка стремная, заветреная и унылая. Я пока за Пушкино!!! Есть очень места с хорошими продуктами. Минус один всё в одном не купишь!!!

Кстати про апельсины... Подождите чуть-чуть сезон наступит и апельсины будут дешевле.

[mashusya 363]

Ой, 550 не кг, а рублей. Ошиблась. Извините 

[mashusya 363]

Меню на одного человека примерно на 1400 ккал

Завтрак:

Хлопья зерновые – 46 гр, (каша).

½ - Банана,

Кефир 1% - стакан 200 мл.

1. Перекус:

Яблоко – 1 шт.

Обед:

Овощной суп-пюре  (цветная капуста, морковь, лук, горошек мороженный, корень петрушки, зелень) — 250 гр

Салат из свежих овощей (капуста — 50 гр, огурец — 50 гр, укроп — 10 гр, лук зеленый — 10 гр, масло оливковое — 10 гр) — 120 гр

Куриные грудка или индейка тушеная с овощами — 150 гр/45 гр.

2. Перекус: Кефир 1 % - 200 мл.

Ужин:

Рыба на пару со специями — 200 гр

Салат из свежих овощей (салат — 50 гр, помидор — 60 гр,  оливковое масло — 5 гр, сок лимона — 0,5 чайной ложки, сыр моцарелла — 30 гр) — 150 гр.

Сама составляла. Недорого, сытно, просто.

Изменено 13 октября, 2016 пользователем mashusya

[serg71 3 605]

Меню на одного человека примерно на 1400 кк

 

Сама составляла. Недорого, сытно, просто.

Сытно? Вообще-то 1400 кКал в день граница голода (это не я придумал а ВОЗ и ВПО).

Это на уровне поддержания базовых процессов при весе около 60 кг и окружающей температуре в диапазоне комфорта

[mashusya 363]

Сытно? Вообще-то 1400 кКал в день граница голода (это не я придумал а ВОЗ и ВПО).

Это на уровне поддержания базовых процессов при весе около 60 кг и окружающей температуре в диапазоне комфорта

Я не спорю. Вы напишите свои процессы, я вам сытно, и так напишу. На один день найду время написать. Пишите прям раскладку что любите по продуктам без деликатесов

[bur-nellya 25 610]

-Пол зерна в день - это мало...

-А в год? Это много!