Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино

[JeuxDePeau 5]

Тоже стою перед выбором. В ПФ все устраивало, пользуюсь только тренажеркой. Хожу утром, народу не много.

Сильно цена выше в Статусе?

Если только тренажёрка, не сильно, если групповые и кроссфит – значительно больше получится.

[little cat 152]

А оснащение тренажерки где лучше? В ПФ или Статусе? Пользуюсь всем (тренажеры, свободные веса, кардио).

[JeuxDePeau 5]

А оснащение тренажерки где лучше? В ПФ или Статусе? Пользуюсь всем (тренажеры, свободные веса, кардио).

Мне визуально кажется, что в ПФ тренажёров побольше, но я думаю, есть смысл сходить посмотреть и сравнить самостоятельно.

[NIC 7 596]

муж в статус ходит, после семи все кардиотренажеры женским полом заняты

во вторник пошел в 6 вечера, почти никого не было

 

абонемент покупал за 12500 руб. (групповые и кроссфит не входят), сейчас абонемент стоит 14000 руб.

Изменено 24 ноября, 2016 пользователем NIC

[Jane-z82 472]

муж в статус ходит, после семи все кардиотренажеры женским полом заняты

во вторник пошел в 6 вечера, почти никого не было

 

абонемент покупал за 12500 руб. (групповые и кроссфит не входят), сейчас абонемент стоит 14000 руб.

Вчера в восемь всего два человека на кардио тренажерах было. Я, проходя мимо, удивилась, что в самый час пик и так мало народа)

[Irochkina 21 196]

удивилась, что в самый час пик и так мало народа)

 

Кстати, часто этот процесс никакой логике не поддаётся. Иногда в 20 свободно, а 21.30 нет. Но не так страшен черт, как его малюют: срок ожидания обычно не такой уж и большой. Я долго хожу, некоторые прямо быстренько для разогрева.

Очень люблю ходить в субботу к открытию. Самое отличное время. Но народ есть и в это раннее для выходного время.

[JeuxDePeau 5]

Кстати, часто этот процесс никакой логике не поддаётся. Иногда в 20 свободно, а 21.30 нет. Но не так страшен черт, как его малюют: срок ожидания обычно не такой уж и большой. Я долго хожу, некоторые прямо быстренько для разогрева.

Очень люблю ходить в субботу к открытию. Самое отличное время. Но народ есть и в это раннее для выходного время.

Обычно какая тема — 'групповушка' закончилась у девочек – и они толпой на кардио, поэтому важно так подгадать время, .чтобы с ними не пересечься

[JeuxDePeau 5]

Кстати, часто этот процесс никакой логике не поддаётся. Иногда в 20 свободно, а 21.30 нет. Но не так страшен черт, как его малюют: срок ожидания обычно не такой уж и большой. Я долго хожу, некоторые прямо быстренько для разогрева.

Очень люблю ходить в субботу к открытию. Самое отличное время. Но народ есть и в это раннее для выходного время.

Обычно какая тема — 'групповушка' закончилась у девочек – и они толпой на кардио, поэтому важно так подгадать время, .чтобы с ними не пересечься

[Irochkina 21 196]

@JeuxDePeau, я не специалист, но если уж ходить на дорожку, то не после групповых, а до. Для разогрева. Могу ошибаться, поправьте если что.

Нет, не усмотрела такой тенденции.

[Xenomorph 625]

Ну на дорожку ходят не только для разогрева ведь...
Разные цели бывают, например, разминка, тренировка выносливости, сжигание жира...
Да, это влияет на то, когда идти на дорожку, так же влияет и интенсивность тренировки и длина маршрута так сказать, ходьба или бег ((=

[Dodgy Banana 5 488]

@JeuxDePeau, я не специалист, но если уж ходить на дорожку, то не после групповых, а до. Для разогрева. Могу ошибаться, поправьте если что.

Нет, не усмотрела такой тенденции.

Если есть необходимость сочетать силовую и кардио в один день, то сперва делается силовая (пока мышцам есть с чем работать), а потом уже кардио (высушить и поработать на жиросжигание). 

Могу ошибаться, поправьте, если что.

[Xenomorph 625]

 

Могу ошибаться, поправьте, если что.

нет, все верно, если сжигать жир, то после силовой, а не до, а то получается, считай, после еды, сразу идешь сжигать жир, ну, я думаю всем известно, что перед залом нужно покушать, заправиться углеводами, вот я к чему (=

[Irochkina 21 196]

Ну на дорожку ходят не только для разогрева ведь...

Разные цели бывают, например, разминка, тренировка выносливости, сжигание жира...

Да, это влияет на то, когда идти на дорожку, так же влияет и интенсивность тренировки и длина маршрута так сказать, ходьба или бег ((=

Не спорю, упаси Бог. Имела ввиду, что лично я не замечала тенденции к тому, что после групповых нимфы ломятся на беговые дорожки. Ломятся обычно в раздевалку и там однозначно тесно.

Все- таки считаю, что не угадаешь когда приходить, что бы сразу начать заниматься. Но ждать обычно приходиться не долго. По моим наблюдениям не более 10 минут. Так что не боимся очередей и идём в зал.

[Оптимист 1 158]

@Xenomorph, да, согласен, да и не будет нормальной силовой после кардио - топливо уже сгорело.

[devaS 7 396]

Завод закрылся, оборудование распродают...