Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино

[JuliaGEm 52 472]

@Dim0nNicK, Ой, ну зашибись, повеселили

То есть откровенные косяки фитнес-клубов теперь штоль списываются на "а что вы хотите - это ж вам не индивидуальные занятия?" )))

Не, я в общем-то склонна к неприятностям относиться с юмором... Но то по-моему уже чересчур.

[Dim0nNicK 63]

Во-первых, уважаемая JuliaGEm, Вы зачислили меня совсем не в тот "лагерь". Ни разу не являюсь представителем фитнес индустрии со стороны людей его продающих.

 

Во-вторых, "косяки фитнес-клубов" - это то, что безоговорочно "потребляет" большинство рядовых посетителей данных заведений. И пока это "потребляется" все так и будет оставаться на своих местах. Вот выше приведен пример неоднократных, как Вы выразились, "косяков", а кто-то с этим готов бороться? Вот для Вас лично это уже "чересчур", а Вы будете это терпеть или у Вас есть что предложить? Если второе, то позвольте поинтересоваться как?

 

Я предложил людям потратить немного своего, далеко не бесплатного, времени не на пустые походы до зала и обратно, а хотя бы  на мало-мальское изучение вопроса, которому они вроде как собираются посвещать определенное время. А вот если уж этим заняться совсем в лом, то тогда уже искать грамотного и порядочного тренера.

 

D:"если вам нужен результат, а не убитое время- занимайтесь регулярно и индивидуально!"

J:"а что вы хотите - это ж вам не индивидуальные занятия?"

Вы кстати совсем "типа" не обратили внимание на слово - регулярно?.. А ведь оно стоит на первом месте! И индивидуально - это не значит с персональным тренером! Индивидуально - это по схеме/программе направленной на достижение именно ваших ЦЕЛЕЙ (если они конечно есть?). И знаете чем цель отличается от мечты? Надеюсь, что догадываетесь: цель - имеет четкую формулировку и дату ее наступления. Не получилось, не сложилось, цель не достигнута - нужно искать ошибки - в своей методике/дисциплине или советах "горе-тренера", исправлять эти ошибки, пробовать снова и... самое ужасное - иногда начинать все с начала!!! Нет, ну можно на всех обидеться и опустить руки, но это уже совсем другая история...

 

 

Мое мнение, что в нашем городе подавляющее большинство в данной ситуации с косяками просто продолжит в таком режиме хаотично посещать это заведение, и у людей на самом деле будет при этом достаточно веское моральное удовлетворение в случае отмены тренировок - "я же собралась(собрался) позаниматься, я то молодец, я не виноват(а), что занятие отменили". Но это все бытовой подход, который не ведет ни к какому результату! Можно сколь угодно списывать свои слабости на любые обстоятельства, я лишь попытался донести ту мысль, что для достижения реальной цели - нужно быть самому хозяином положения, а не отдаваться на волю случая!

 

P.S.

"Ой, ну зашибись, повеселили "   

очень рад Вашему отличному настрою!

Изменено 6 сентября, 2013 пользователем Dim0nNicK

[JuliaGEm 52 472]

@Dim0nNicK, Да никуда я вас не зачисляла.  Просто удивлена вашему ходу мыслей 

Вышеописанное - конкретные косяки определенного клуба, и они не связаны с тем, что занятия групповые (хороший тренер способен и на групповых занятиях "присматривать" за своими подопечными). Просто, значит, такой вот клуб и такая у него организация работы

Ваш первый пост так написан, что у меня лично сложилось впечатление, что вы считаете индивидуальные занятия с персональным тренером панацеей, а групповые - фигней с "непонятно кем составленной программой". Это меня и позабавило

 

В остальном - действительно, иногда лучше или самостоятельно заниматься, или ездить куда-нибудь, чем постоянно страдать от подобных "сюрпризов".

Нафиг такой "сервис".

[Dodgy Banana 5 488]

@Dim0nNicK, не согласна с такой позицией. Совсем. Важна не только регулярность занятия, но и интенсивность. Если я иду на условный пилатес, мне условная зумба ни к чему. А ещё хуже, если я прихожу в зал, а на ресепшене мне объявляют, что занятия нет.

В общем, я позлилась какое-то время, а сейчас просто звоню за час, чтобы уточнить наличие нужной мне тренировки в расписании.

[Тенере 5 429]

Ну скажем так - мне пофиг у какого тренера ногами махать, болеть после одинаково будет, если прихожу к семи, то что там - пилатес, интервал, зумба или садомазо - все равно, лишь бы пресс качался и попа делала stand up!

[Dim0nNicK 63]

@Dim0nNicK, не согласна с такой позицией. Совсем. Важна не только регулярность занятия, но и интенсивность.

Ну и где же я "пропагандировал" регулярный НЕинтенсивный тренинг ??? очень интересно узнать

 

И что же вы обобщаете необобщимое. Всё зависит от ЦЕЛИ занимающегося! Не забудьте пожалуйста, что кроме регулярности и интенсивности - существует еще очень много дополнительных факторов, которые совсем не стоит исключать из конкретного тренировочного процесса.

Например, упоминались занятия - йога. Честно скажу не большой знаток этого направления, но сдается мне у людей там не ставятся задачи типа - 5 подходов по 20 "забрасываний" ноги за голову в интервале полутора-минут. А что...  пожалуй достаточно интенсивная выйдет тренировочка

Мне вот всегда представлялось, что йоги стремятся достичь нирваны и душевного равновесия, находясь в своих оригинальных позах довольно неподвижно и весьма продолжительное время.

 

Вобщем желаю всем своей нирваны в тренировках!  успехов!

[*DEMON* 43]

@Dim0nNicK,просто пытается объяснить, что групповые занятия это хрень не эффективная и потраченного времени не стоит, тем более что такие занятия часто отменяются. Гораздо полезней в том числе и для девушек провести это время работая в зале со свободными весами и на тренажерах. Я с ним в принципе согласен, но по опыту знаю что объяснить девушке, что пилатесс или зумба (что это???) вряд ли быстро сделает ее тело подтянутым и спортивным гораздо эффективней было бы просто поприседать в зале со штангой, очень сложно.

Просто есть еще такая категория людей которым ота самая зумба и нравиться и ходят они в зал не за красивой попой и ножками а за этой самой зумбой за процессом.

[Dodgy Banana 5 488]

«Пастернака не читал, но осуждаю»

 

но по опыту знаю что объяснить девушке, что пилатесс или зумба (что это???) вряд ли быстро сделает ее тело подтянутым и спортивным гораздо

@*DEMON*, ты сперва разберись, что это, а потом рассуждай об этом.

[*DEMON* 43]

 

«Пастернака не читал, но осуждаю»

 

@*DEMON*, ты сперва разберись, что это, а потом рассуждай об этом.

 

я знаю что для построения красивого тела как для девушек так и для мужчин нет ничего эффективней спортивного зала и работы с отягощениями. Для этого достаточно знать как, за счет чего и от каких нагрузок растут мышцы и горит сало. И эти знания позволяют понять, что никакая зумба, пилатес или любая другая аэробика, тем более групповая, не даст результатов быстрее (а именно так можно определить понятие эффективности), чем обычный тренажерный зал.

Я вполне допускаю, что вам или кому нибудь другому эта самая зумба или пилатес или еще какой нибудь вид активности нравиться как процесс, и против ничего не имею. Но тут уж кто какие цели перед собой ставит. Если нравиться заниматься аэробикой в группах пожалуйста, но если цель стоит в кратчайшие сроки привести свое тело в порядок, то лучше тренажерного зала человечество пока еще ничего не придумало.

[LockAl 9 050]

Dim0nNicK  *DEMON*

я просто спросила отзывы про "Завод" 

кто какие цели ставит и как их достигает -это исключительно дело каждого. 

[Dodgy Banana 5 488]

Пушкин опять жестит.

Отвратительно.

Мало того, что они меняют расписание, как попало, чуть ли не каждую неделю - я к этому почти привыкла.

У меня на столе лежат два расписания: в одном из них сегодня go-go, в другом - степ. Звоню, уточняю наличие тренировок, и слышу в трубке, что вместо и того, и другого сегодня, &%$@, интервал! Вот какого хрена?!

[LockAl 9 050]

Dodgy Banana

печально

куда же податься, где нас ждут?

[anika 9 633]

вот блин, почитаешь  - никуда не захочешь. а по делу -  пришли и там не то, что обещано - требуем справку с печатью о том, что вам отказано в оказании услуги, спецом говорите, что для предоставления в комитет по защите прав потребителя, а потом уже смотрите спектакль дальше с другими действующими лицами ) 

Изменено 10 сентября, 2013 пользователем anika

[Тенере 5 429]

Кажется в спорткомплексе на берегу Серебрянки есть сие диво.

[evalisina 205]

есть шальная мысль записаться на аквааэробику

тренажерный зал равно как и аэробика и иже с ней - вызывают оскомину у моего бренного тела, а вот вода - вдохновляет

Кто-нибудь посещал сиё диво?

я посещала) очень нравилось. инструктор хороший, Елена. но потом заглотнула водицы из бассейна во время очередного па и лежала с отравлением два дня дома (то ли на хлорку, то ли еще что)... периодически подумываю вернуться, но пока раны, видимо, еще не зажили