Стройнеем вместе

[Эвит 3 958]

2440 и 2370

[Aleksa 3 955]

 

 

исдохла без чего? Мне огурцов и помидоров очень хотелось

Да без всего Ела только гречку, курицу вареную, брокколи и цветную капусту на пару, творожок детский Агуша и печенье Мария пару раз в неделю. А я фрукты-овощи очень люблю, салаты из свежих овощей, шоколад ))

[Люля 3 376]

2440 и 2370

Мои примерно также,  2450 и 2600. После роддома домой поехали или в больницу? 

[Эвит 3 958]

@Люля, мы недоношенные и поэтому сначала в больницу. Нас сейчас за флуд попрут

[Boryan 6 141]

@Эвит,@Люля,

Ну уж конечно не попрут, но.... Если очень хочется поговорить, используйте плиз личку.

[sistra_podonka 4 944]

куку, девочки и мальчики, кто-нибудь еще худеет? или все жирок к зиме откладывают?

[Ники 6 556]

@sistra_podonka,как всегда, я пытаюсь

[sistra_podonka 4 944]

@Ники,а у меня тут такой форс-мажор произошел. совершенно случайно узнала о некоторых проблемах  у себя (лечила совершенно другое, сдала биохимию, там вылезли некоторые повышенные значения, врач отправила на узи, так и обнаружилось). причем проблемы эти врожденные, пока молодая была, недомогания никакого не чувствовала, но если б дальше так продолжалось, ничем хорошим бы не кончилось. и посадили меня на пятую диету. привыкнуть было дичайше трудно, самое страшное, что под запретом шоколад, но сейчас уже вошла в ритм такого питания. теперь я никогда не бываю голодная, так как ем часто, но помалу. и много-много-много пью. и самое главное - я похудела  
так что я теперь тебе не союзник в сидении на диетах, к сожалению.

[Staff 20 058]

теперь я никогда не бываю голодная, так как ем часто, но помалу. и много-много-много пью.

вот чего не могу так это много пить.не влезает(((

 

 

я теперь тебе не союзник в сидении на диетах, к сожалению.

 

вот и хорошо что не на диетах.лучше ПП и чаще кушать(худеет тот кто ест,а не тот кто голодает)! и много гулять!очень действенно!

[sistra_podonka 4 944]

@Staff,ага,я тоже не могла, первое время силой себя заставляла. например, на утро ставила на тумбочку большой стакан воды и, пока полностью его не выпью - из комнаты не выйду. ну и так во всём. 
когда была на приеме у врача, спросила, а сколько пить? он сказал, когда - извините - днём ходите в туалет, выделяемое должно быть абсолютно прозрачным, как вода. это главный критерий.
 

 

и много гулять!очень действенно!

я плаваю каждый будний день тоже неплохо)

[Staff 20 058]

 

 

я плаваю каждый будний день

веришь,не люблюпросто оч много усилий надо там,и работать и работатьа я вообще спорт не очень.

 

а вот ходить-могу полгорода пройти.

 

кстати,ищу ходоков в кампанию)

[devaS 7 390]

@Staff,

по магазинам??

 

У меня тоже с питьем проблема, не могу много. Даже во время тренировок делаю несколько глотков и все, правда дома потом догоняю, но до нормы все равно не дотягиваю.

[Tigrasha 3 081]

Утром выпил - весь день свободен (с)

 

Покаюсь - тоже сейчас пью меньше, чем надо... Но привычка начинать день с воды прочно укоренилась

[Клубника 5 872]

Девочки, воду-то какую с утра пить? Кипяченую? С лимоном? С медом? или без всего?

[devaS 7 390]

@Клубника, 

вообще говорят кипяченую, но я , если не забываю, пью фильтрованную из колодца комнатной температуры.

Изменено 25 ноября, 2014 пользователем devaS