Стройнеем вместе

[Ники 6 556]

 

 

просто скотчем рот заклеиваешь и все

это не интересно. хочется что-нибудь такого вкусного съесть чтобы похудеть.

Девочки, есть у кого супер-пупер эффективные диеты? поделитесь, а?

весна же уже... а мне еще худеть и худеть

[Nobody 4 000]

Ага, просто скотчем рот заклеиваешь и все.

Это в первую очередь!

Я уже писала, что пока жрать не перестанешь, с одним спортом дело будет двигаться ооочень медленно, а то и вовсе не будет двигаться - зависит от нюансов обжорства)) По крайней мере, мой организм доказал именно эту теорию 

Но если заклеить рот скотчем (имеется ввиду умеренное питание, а не голодовка, конечно) и параллельно заниматься спортом (дома даже), то процесс не пойдёт, а побежит!

Если, конечно, у организма нет каких-то редких секретных заморочек)) У моего их нет, я если мало ем и занимаюсь, то лишний вес у меня никогда не стоит на месте. 

 

 

это не интересно. хочется что-нибудь такого вкусного съесть чтобы похудеть.

Девочки, есть у кого супер-пупер эффективные диеты? поделитесь, а?

весна же уже... а мне еще худеть и худеть 

 

Может дело в том, что с диетами надо завязывать? 

 

ага, не тебе одной, некоторые ухх как надрываются.

Что шутишь - знаю  

Да нее, кто-то, по-ходу, серьёзно решил, что ты троллолошка.. но это же бред    

Изменено 2 марта, 2017 пользователем Эстер

[Enigma Kuutar 20 477]

 

 

Девочки, есть у кого супер-пупер эффективные диеты? поделитесь, а? весна же уже... а мне еще худеть и худеть

Ешь кефир вилкой
 

[Helenka 6 929]

хочется что-нибудь такого вкусного съесть чтобы похудеть

ага, ага, картошечку фри 

Блин, весь день меня не покидает мысль о ней....

[Alter Ego 53 389]

 

 

Alter Ego, к счастью, до уровня королевы-трололо мне ой как далеко.

конечно, далеко, даже не сомневаюсь

 

 

Да нее, кто-то, по-ходу, серьёзно решил, что ты троллолошка..    

это точно была не я 

[Alter Ego 53 389]

стройной легко можно стать и дома 

 

ведьмы худеют, летая на мётлах просите у своих мужчин разноцветные на 8 марта

 

[Ники 6 556]

Может дело в том, что с диетами надо завязывать?

тогда я стану необъятных размеров!

 

 

Ешь кефир вилкой

нее....Эни,ну я всегда знала что ты меня любишь, но чтобы так сильно

 

 

картошечку фри

гы да с радостью бы, да вот не далее как вчера картошка закончилась

 

еще советы... жду

Изменено 2 марта, 2017 пользователем Ники

[JuliaGEm 52 642]

@Alter Ego, мне сиреневую отложи, ок?

[Enigma Kuutar 20 477]

@Ники, В обед 2 ложки риса или гречки. Но по одному зёрнышку. Палочками.

Изменено 2 марта, 2017 пользователем Enigma Kuutar

[Nobody 4 000]

Что-то жёстко как-то.. по зёрнышку.. тоска зелёная.. 

 

@Ники, я имела ввиду не совсем долой диеты, а именно переход на умеренное питание - регулярное, всё, по чуть-чуть но часто.. ЖКТ раскочегарить.. Я повторюсь, конечно, но реально, ненормально это, когда такое скудное питание, занятия не примитивные, и вес  стоит.. 

[Nobody 4 000]

@Alter Ego, мне сиреневую отложи, ок?

Сказано же, у мужей просить)) 

[Ники 6 556]

, часто? мне  редко то кушать лень бывает так начинаешь кушать яблоко, пару раз откусишь, а потом лень дальше его жевать

[Nobody 4 000]

, часто? мне  редко то кушать лень бывает так начинаешь кушать яблоко, пару раз откусишь, а потом лень дальше его жевать

Воот, все силы на спортзал уходят))  я ж говорю, что-то в твоей схеме сбоит)) 

А кушать надо! нельзя не кушать! А то желудок мхом зарастёт 

Изменено 2 марта, 2017 пользователем Эстер

[Alter Ego 53 389]

 

 

Эстер, часто? мне  редко то кушать лень бывает так начинаешь кушать яблоко, пару раз откусишь, а потом лень дальше его жевать

а ты вот нафига опять спрашиваешь про диеты? тебе какую ни скажи диету или по ПП советы - ты ж все бракуешь, то тебе лень. то тебе влом, то некогда, то невкусно...не, ну я понимаю, это ж "а потрындеть" ты спортом плотно занимаешься - не нужна тебе диета 

[Ники 6 556]

 

 

тебе какую ни скажи диету или по ПП советы - ты ж все бракуешь

ну ПП советы - правда лень, а вот диеты - практически их и не советовал никто.

 

 

это ж "а потрындеть"

это само собой, но похудеть то хочется еще

 

ты спортом плотно занимаешься - не нужна тебе диета

еще как нужна! еще лишние 8 кг надо скинуть.