Стройнеем вместе

[Irochkina 21 196]

Олеся иногда устраивает так называемые фитнесс- туры: группа в полосатых купальниках дружно выезжает в пансионат в Подмосковье на выходные. В пансионате должен быть зал для принятия подобной группы с оборудованием. И там проводит тренировки и ещё какую- то программу. Я первый раз еду, так что в общих чертах только знаю.

 

Вот что написано у Олеси на страничке в соц. сети. :

" Фитнес-тур - это групповая поездка на выходные в один из подмосковных отелей. Программа мероприятия состоит из нескольких групповых тренировок. Тренировки построены таким образом, что заниматься можно с любой физической подготовкой.

Свежий воздух, запах соснового леса, тишина загородного отеля и приятное общение помогут по-настоящему расслабиться, отдохнуть и узнать много нового."

Изменено 1 марта, 2017 пользователем Irochkina

[Тенере 5 429]

@Irochkina,сначала тренируются, а потом бухают и танцы! Шутка. Ни разу не была, но по моим представлениям (желаниям) наверное так.

Изменено 1 марта, 2017 пользователем Тенере

[Helenka 6 929]

, если вдруг доченьке твоей (ну мало ли чо) нужны будут модели для оттачивания мастерства - я готова стать исчо красивее! Просто знай это 

[NIC 7 596]

@Irochkina,сначала тренируются, а потом бухают и танцы! Шутка. Ни разу не была, но по моим представлениям (желаниям) наверное так.

дискотека заявлена , а чем не дополнительная вечерняя тренировка

[Тенере 5 429]

@NIC,зумбу отработаешь!

[NIC 7 596]

@Тенере, на то и расчет

[Dodgy Banana 5 488]

И я, и я!!! Две тренировки в день!!!

Физкультпривет! Я с вами )))

[Irochkina 21 196]

Ого, представляю как мы постройнеем там все массово!!!

[Este 16 664]

Тьфу на вас. Пойду чаю с сдобной булкой и халвой напьюсь))

[Алешкина 8 546]

Читаю вас и восхищаюсь. ну нет у меня сил и выдержки после работы куда то нестись и что-то делать. убивают на работе в последнее время. мой максимальный вечерний фитнесс - мытье посуды за собой.

сегодня вот пришла с мероприятия - ручонки-ножонки трясутся, все болит, так как и коробки опять тягали, и стенды монтировали, и потом на каблуках по ступенькам в конференц-зале туда-сюда с

микрофоном в руках бегала... еле двигаюсь, а еще завтра такой же день. вот какой тут фитнесс?

 

еще и пишу блин с ошибками

Изменено 1 марта, 2017 пользователем Алешкина

[NIC 7 596]

ну нет у меня сил и выдержки после работы куда то нестись и что-то делать.

 

 

со старшей ходила в бассейн одновременно, она в группе, а я на соседней дорожке, жалко время тратить, либо в фойе попу просиживать, либо плавать,

не буду кривить душой, плавать я люблю, ходила в подростковом возрасте на греблю, там бассейн был в "не сезон" обязательным три раза в неделю - "Нептун" открытый в Москве бесплатно, мы с 9 до 14 лет ездили (без сопровождения взрослых, тогда было так ), еще зал был в "не сезон" обязательным тоже пару раз в неделю на ОФП, так сказать, может поэтому привычка куда-то сходить "попотеть" сохранилась

хотя тоже иногда от работы волком выла, бывало в месяц составления бизнес-плана до 12 ночи приходилось сидеть.., но одно другому не мешает...

пусть сейчас и минимальная нагрузка, но для меня это отдых...

а дома.., дома точно уже нет, не получится, конкретно в моём случае - совокупность факторов, звезды сложились, что в фитнес центр нужно , спорт теперь только так

не считая лыж зимой, тут стыдно не сходить на лыжах, когда речка под окном и ВНИИЛМ рукой подать

Изменено 1 марта, 2017 пользователем NIC

[Тенере 5 429]

 

не считая лыж зимой, тут стыдно не сходить на лыжах, когда речка под окном и ВНИИЛМ рукой подать

Я, вот, не стыдливая.

[я и . 4 938]

Я, вот, не стыдливая.

и я - два раза лыжи, два раза коньки и ладненько.

[NIC 7 596]

Я, вот, не стыдливая.

Ага, это я по выходным езжу на ватрушках кататься

[Irochkina 21 196]

жалко время тратить, либо в фойе попу просиживать, либо плавать,

Ага, а я в зал хожу. При бассейне зальчик маленький есть. Я прямо сначала сама переодеваюсь, потом ребёнка быстро в бассейн, сама в зал. Минут 40 получается.