Стройнеем вместе

[Enigma Kuutar 20 180]

 

 

да? чот долго может, у тебя лишнего просто меньше было, поэтому? или в мышцы перетекало - ты же по железкам спец

Ну, с железками я только второй год начала. Может действительно мало лишнего...

Но как я радовалась, когда вместо 31го размера джинсов я купила 28!   
 

[JuliaGEm 52 439]

Если отказ от чего-то явный негатив, то лучше не отказываться, а отложить на завтрашнее утро (там, глядишь, и не захочется уже).

[JuliaGEm 52 439]

и ваще, мне кажетсо, что со стороны не заметно ни фига эти 12 кг

Надо на тебя посмотреть

[NIC 7 596]

 

 

не,для меня негатив - это не выпить кофе с молоком, а от пироженки могу легко отказаться.

 

я тоже не могу без кофе с молоком, правда утром

 

а пироженка, если раз в месяц перепадет, то и нормально, не перепадет, то и тоже не плохо

[Alter Ego 53 385]

Надо на тебя посмотреть

ты ж только мою спину видала, придеццо по спине определять муж, кстати, заметил, что спина изменилась, грит - такая атлетичная стала...хад

[JuliaGEm 52 439]

@Alter Ego, Не только спину - еще профиль, как минимум

[Алешкина 8 546]

 

кстати да, верно очень

[Enigma Kuutar 20 180]

=)

[Zet 1 987]

DPMrBm3eMNQ.jpg

 

кстати да, верно очень

блин,я точно какая то не такая,ну вот совсем не вдохновляют меня такие лозунги,не знаю почему 

для меня это пустые слова........

[Алешкина 8 546]

для меня это пустые слова........

Может недостаточно внутренней мотивации? Нет желания в принципе либо какие то подсознательные сопротивления.

Нет желания носить красивые вещи.

Нет желания вызывать заинтересованные взгляды.

Нет желания поправить здоровье.

Далее можешь придумать сама).

Ну просто не вижу другую причину, чтобы не заниматься собой

[Алешкина 8 546]

@Zet, а вообще, не помню, кажется не говорила здесь. Очень сильно подтолкнул один случай. Отдыхала в гостях, там зеркало во всю стену. И вот сижу я, смеюсь, слегка поворачиваю голову - и вижу в отражении безобразную корову, вот больше не скажешь. Складки, складки, жирок... От омерзения аж протрезвела... Вот такая печальная рстория.

И кстати, то свое отражение до сих пор помню и внутренне содрагаюсь

[JuliaGEm 52 439]

@Алешкина, Да не, скорее всего не на всех просто действует бесконечный спам картинок и лозунгов.

Они однотипные, сначала вродь смотришь - точно, клёво, потом надоедает, потом начинает и вовсе малость раздражать

Действовать надо, пинка надо под жопу себе дать. А не сидеть и смотреть картинки

[Zet 1 987]

Может недостаточно внутренней мотивации? Нет желания в принципе либо какие то подсознательные сопротивления.

Нет желания носить красивые вещи.

Нет желания вызывать заинтересованные взгляды.

Нет желания поправить здоровье.

Далее можешь придумать сама).

Ну просто не вижу другую причину, чтобы не заниматься собой

не,ну я же выше писала,что меня подталкивает только просмотр передач про то, как толстые худеют.

а все эти лозунги похожи на показушную американскую систему,когда они на камеру твердят - ты сильный,ты сможешь. Во взвешенных людях Турчинская тоже по такому принципу работает,начинает в душу лезть зачем то,сопли,слёзы - мне не оч нравится. Лучше в тихушку - взял и сделал.

Конечно я понимаю,что это всё шоу и всё для рейтингов делается,но там люди реально худеют и мне нравится наблюдать сам процесс.

Изменено 7 апреля, 2016 пользователем Zet

[Nobody 4 000]

Отдыхала в гостях, там зеркало во всю стену. И вот сижу я, смеюсь, слегка поворачиваю голову - и вижу в отражении безобразную корову, вот больше не скажешь. 

 

Да, в зеркало надо почаще смотреть, а не на картинки. На картинках видишь других коров, и радуешься, что у тебя всё ещё не так запущено))

Причём, лучше смотреть на себя в примерочных - ни для кого не секрет, что зеркала там особенные. Решишь так примерить красивую вещь, а в примерочной смотришь на себя в зеркало, и думаешь - неет, эта целлюлитная баржа недостойна такой изысканной вещицы - и уходишь, ничего не купив. 

Загадочный парадокс практически всех примерочных.

 

У меня жёсткий принцип - не выходить за пределы 46-го размера.

Если 46-й  начинает поджимать - это сигнал к бедствию и действию.

Бежать покупать вещи побольше - табу!!! 

[Ники 6 556]

, а у меня вещи в гардеробе с 42 по 48 размер имеются  

так как борьба с лишним весом - это часть моей жизни.