Стройнеем вместе

[фрухарберт 8 224]

сейчас за время болезни 5 дней ушло 2 кг веса... есть не могу. а только пью-пью

И со мной было тоже самое. Это от интоксикации организма вирусом герпеса-3. "Нет худа, без добра!"(С)

Изменено 24 апреля, 2015 пользователем фрухарберт

[Ирина* 2 529]

А как определить, что пора худеть? По каким таблицам, соотношение рост-вес -пол - возраст?

[Aleksa 3 955]

А как определить, что пора худеть? По каким таблицам, соотношение рост-вес -пол - возраст?

Лучше всего определять по собственным ощущениям. Не знаю, кто как, а я чувствую набранный даже 1-1,5 кг. Есть еще всякие формулы, ИМТ, но по ним у меня всегда выходят такие результаты, которые я считаю для себя слишком большими. С достижения таких цифр я обычно наоборот начинаю худеть  

[Ирина* 2 529]

 

 

Лучше всего определять по собственным ощущениям. Не знаю, кто как, а я чувствую набранный даже 1-1,5 кг. Есть еще всякие формулы, ИМТ, но по ним у меня всегда выходят такие результаты, которые я считаю для себя слишком большими. С достижения таких цифр я обычно наоборот начинаю худеть

Лет 10 назад до табличных цифр мне не хватало килограмм 10, а сейчас выбиваюсь за граница показателей.

[Aleksa 3 955]

Лет 10 назад до табличных цифр мне не хватало килограмм 10, а сейчас выбиваюсь за граница показателей.

Вот, видимо, пора ))

[Dodgy Banana 5 488]

А как определить, что пора худеть? По каким таблицам, соотношение рост-вес -пол - возраст?

...хочешь обруч покрутить, а он КАК РАЗ.

[sistra_podonka 4 944]

А как определить, что пора худеть? По каким таблицам, соотношение рост-вес -пол - возраст?

мне кажется, у любой девушки, женщины есть какие-нибудь контрольные джинсы или шорты, по которым можно это понять.

если стали тесноваты - закрываем рот на замок и идем в спортзал

[bur-nellya 25 605]

[Ирина* 2 529]

мне кажется, у любой девушки, женщины есть какие-нибудь контрольные джинсы или шорты, по которым можно это понять.

 

все контрольное давно мало.

[я и . 4 938]

 

 

все контрольное давно мало.

это констатация факта или стимул к действию?

 я вот не понимаю: а вот смысл худеть? это ж опять по магазинам  менять гардероб , затраты , потерянное время.

почему нельзя остановится в одном весе и спокойно жить?
 

[Ирина* 2 529]

 

 

а вот смысл худеть?

Вот и я не вижу смысла! Ну, не буду я всю жизнь голодать ради 46 размера, лучше сохраню свой 48 и нормальное питание.

[Dodgy Banana 5 488]

Вот и я не вижу смысла! Ну, не буду я всю жизнь голодать ради 46 размера, лучше сохраню свой 48 и нормальное питание.

С каких пор 46 размер стал пределом мечтаний? 

[Серёжка 2 082]

 

 

С каких пор 46 размер стал пределом мечтаний? 

всё что меньше - это "доска - два соска"

[sistra_podonka 4 944]

Вот и я не вижу смысла! Ну, не буду я всю жизнь голодать ради 46 размера, лучше сохраню свой 48 и нормальное питание.

вас же не заставляют если вам комфортно в этом весе и это не мешает здоровью, то зачем вообще худеть.

[tatysik 16 431]

я вот не понимаю: а вот смысл худеть? это ж опять по магазинам  менять гардероб , затраты , потерянное время.

почему нельзя остановится в одном весе и спокойно жить?

а в чем смысл толстеть? Не такая же хрень получается?