Стройнеем вместе

[GaLLik 9 415]

неее, кто-то в макдаке подкараулил, подглядывая из-под бигмака

а макдак ето первопричина толстых поп да?

[Ирина* 2 524]

 

 

Ирина* сказал(а)Заступлюсь За Эвит: после родов поправилась (у неё двойня), не схуднула по-быстрому. И не понимает, что стала красавицей! так заступаются только настоящие подруги!

Даже не виделись.
 

[GaLLik 9 415]

 худею пацталом 

можно к тебе под стол?

[Sombra 11 786]

Даже не виделись.

 

Грохвобморок

[Alter Ego 53 385]

Даже не виделись.  

откуда же тогда столько знаете? поправилась, двойня, не схуднула, переживает за лишние кг? или где-то в одноклассничках сорока на хвосте принесла?  я уже начинаю сочувствовать Эвит

[GaLLik 9 415]

есть хочу.......значит надо спать )))))

[Ирина* 2 524]

Свою с сыном фото удалили, рано мне еще свои телеса напоказ выставлять.

Изменено 18 апреля, 2015 пользователем Ирина*

[Alter Ego 53 385]

 

 

есть хочу.......значит надо спать ))

это нездоровый аппетит от истеричного хохота пацталом. Мне вот на щастие пироженко подвернулось,  утолила голод

[Sombra 11 786]

Так что ли худеть надо?

Нипадет)) другие штаны, другой человек. Фальсификация

[Ирина* 2 524]

 

 

другие штаны

Штаны одни и те же. Просто тетка и мальчик.
 

[Alter Ego 53 385]

 

 

Нипадет)) другие штаны, другой человек. Фальсификация

нее, штаны-то те же 

[GaLLik 9 415]

это нездоровый аппетит от истеричного хохота пацталом. Мне вот на щастие пироженко подвернулось,  утолила голод

ну как ты можешь? етож углеводы.....................ночью???? Кошмар.. пошли вокруг озера их разгонять срочно .. у меня даж палочки есть для ходьбы скандинавской ))

[Alter Ego 53 385]

 

 

ну как ты можешь? етож углеводы...................

ды знаю, преступно ето кстати, я ж в пост вообще не ела ни мяско, ни молочку, ни сладостей, ни картохи, кстати, ни макарон - один силос и гречку. И нифига чот... -2кг это оооочень мало за такой срок....вот думаю, надо на безуглеводку мож подсесть? и вечерними велопрогулками планирую заняццо, как потеплеет

[GaLLik 9 415]

ды знаю, преступно ето кстати, я ж в пост вообще не ела ни мяско, ни молочку, ни сладостей, ни картохи, кстати, ни макарон - один силос и гречку. И нифига чот... -2кг это оооочень мало за такой срок....вот думаю, надо на безуглеводку мож подсесть? и вечерними велопрогулками планирую заняццо, как потеплеет

а пост это и не и диета ни разу! ..

А так если, что всегда для меня самая эффективная диета была белковая.......Но надо разумно слушать свой организм, а не принимать прям все принципы и советы диеты.............. Действительно хороший результат дает одно - больше белка и овощей и меньше сахара и углеводов! Ну если в плюсе будет еще и физактивность, то совсем хорошо...

[Alter Ego 53 385]

а пост это и не и диета ни разу! .. ну насколько я знаю, со своей колокольни то.. я ж мусульманка пардон...

да это понятно, но по сути-то - овощи в основном. Почему бы не похудеть-то? не, так-то в постной кухне рецептов масса, от которых наоборот поправиться не мудрено, но я без заморочек, не выпекаю себе там всякие постные булки-то. Овощи сырые, тушеные, капустка квашенная, грибы, орешки и гречка - вот и пост. Но почему-то организм во всем этом находит калории.  Но если есть куриную грудку с перцем болгарским - реально быстрей похудеешь, чем просто от брокколи...странно же