Сколько нужно денег на еду?

[mashusya 363]

мне почему то меню совсем не интересно,мне интересно где Вы на рынке берёте хорошее мясо?

последний раз когда брала детский кусочек говядины он был совершенно безвкусный и с чёрной пеной.

И как вообще покупать на рынке,когда тебя зазывают без конца и норовят обвесить и обсчитать?

Я завтра еду на рынок. И выложу отчет. И у кого беру. Объясню все

[mashusya 363]

А где обеды в будни? Даже если они вне дома, разве их не надо считать?

Обеды это овощной суп. Но дети и муж едят не дома. В саду и школа, муж на работе. Сами понимаете. Себе суп овощной сделать это не дорого. Это уже другие затраты. Детский сад отдельная статья, школа отдельная статья. Проезд и расходы мужа отдельная статья. Но, мой не ест на работе. Поэтому тут пробел. Сын старший ест со мной суп. Мелкая ест в саду. Мы же говорим о еде?! сколько нужно на еду?! Примерный список. Всегда пишу план заранее. Мне лично как то много суп и второе. Я после такого обеда спать начинаю прям за столом

[cobra 11 914]

На неделю. У ребенка аллергия, поэтому йогурты дорогие соевые.

Итак, рассказываю:

Но у меня есть все крупы и была свинина для фарша.

Мука, яйца, масло тоже все было. Но покупая на этой неделе одно, например, говядину 2 кг, она на след еще останется.. И эти деньги как раз пойдут на крупы, яйца и тд. 

Вот мне 6 кг фарша хватило на 1,5 кг пельменей. На 6 фарш перцев. На запеканку, на пасту, и еще в морозилке остался фарш ( на тефтели, котлеты и тд)

Колбасу мы не едим, полуфабрикаты отдельно не покупаем. Вот такой вам пример!!!

Если честно, совсем не понятно при чем здесь Ваш список? Что в нет отвечает на вопрос: сколько нужно денег на еду?

Калькуляция завтрака, обеда, ужина и перекусов-вот показатель, что едите и сколько на это денег уходит.

[mashusya 363]

@mashusya,

а куда делся пятничный завтрак?

Ушел про дублиРуйте любой другой. Что Вы прям за каждую мелочь цепляете?! не обижайтесь это шутка. Я решила снять пару роликов про то, как можно делать заготовки и сколько на это уйдет денег?! Позже может снимем про лучшие места с мясом. Постараемся выкладывать на своем канале на ютубе про бюджетные варианты блюд.

[mashusya 363]

Если чесТно, совсем не понятно при чем здесь Ваш список? Что в нет отвечает на вопрос: сколько нужно денег на еду?

Калькуляция завтрака, обеда, ужина и перекусов-вот показатель, что едите и сколько на это денег уходит.

Чтобы это сделать надо каждое блюдо взвесить. Понимаете?! У меня на это времени нет. Я чуть иначе живу. Закупаю мясо на неделю и т.д и т.п. Вы хотите полную раскладку, а это время. У меня его нет. Чтобы вам доказать, что реально прожить на 5000 т.р на еду в неделю. Хотя зачем?! Каждый живет как хочет!!! Не вижу смысла выкладывать еще что-то 

[Nobody 4 000]

что реально прожить на 5000 т.р на еду в неделю.

 

Дико извиняюсь (с), а разве ранее говорилось не про 5000 руб. в месяц на семью?

[mollybee 1 285]

 реально прожить на 5000 т.р на еду в неделю.

 

при этом половина семьи обедает не дома

 

оффтоп

Вспомнился рассказ фантастический Роберт СИЛВЕРБЕРГ Железный канцлер

Чем-чем у вас там муж на работе питается?

 

А вообще желание питаться и экономно, и сбалансированно по калориям и бжу напоминает мне анекдот про ремонт - сделаем быстро, дешево, качественно, выбрать любые два пункта.

[cobra 11 914]

 

 

Чтобы это сделать надо каждое блюдо взвесить. Понимаете?! У меня на это времени нет.

Утренняя моя калькуляция Вашего меню заняла у меня 10 минут, с брожением по сайту Утконоса ради цен.

 

 

 

Вы хотите полную раскладку, а это время. У меня его нет.

Вы весь день пишите на форуме. У Вас нет времени?

Я ж не прикапываюсь. Я реально хочу УВИДЕТЬ. Я, как технарь, верю голым цифрам, а не рассуждениям-возможно это или нет: прожить на 5 тыс в месяц семьей, например.

 

 

 

Я решила снять пару роликов про то, как можно делать заготовки и сколько на это уйдет денег?! Позже может снимем про лучшие места с мясом. Постараемся выкладывать на своем канале на ютубе про бюджетные варианты блюд.

Я уже не в первый раз замечаю, что Вы здесь двигаете свой аккаунт.

[mashusya 363]

Дико извиняюсь (с), а разве ранее говорилось не про 5000 руб. в месяц на семью?

Не в месяц не реально. Вообще никак. Это кто то писал про макароны и рис, а мясо и рыба по праздникам

[mashusya 363]

Утренняя моя калькуляция Вашего меню заняла у меня 10 минут, с брожением по сайту Утконоса ради цен.

 

 

 

Вы весь день пишите на форуме. У Вас нет времени?

Я ж не прикапываюсь. Я реально хочу УВИДЕТЬ. Я, как технарь, верю голым цифрам, а не рассуждениям-возможно это или нет: прожить на 5 тыс в месяц семьей, например.

 

 

 

Я уже не в первый раз замечаю, что Вы здесь двигаете свой аккаунт.

Утром я бегаю из детского сада, затем в школу. Потом на работу. Еще мне надо и поесть приготовить. В обед забрать из школы ребенка. И т.д и т.п. У вас есть время, и вы технарь, так выложите хоть раз свою версию меню и подсчетов. Вы меня все время обижаете. То тыкаете пальцем что чушь несу, то еще что-то?!  С себя начните, как пример. Мне проще рассказать про акаунт, чем заводить новую тему на форуме. Это отнимет много времени. Больше двигать не буду, чтобы не обидеть никого. Извините

[Сэмми Ш. 5 722]

Кстати, основная беда современных жителей крупных городов России не нехватка еды или калорий в ней, а, наоборот, ее переизбыток и неправильное соотношение БЖУ. Катастрофическая недостача белка и огромные значения потребления углеводов (сахаров и крахмала) и жиров. Русского человека (вне зависимости от пола) за границей сразу можно идентифицировать по огромному, бочкообразному животу. Жрать в 3 горла, срать в две жопы....  бог дал людям пищу. Кулинарию придумали черти. Отсюда и завышенные расходы на питание.

Посидев на пониженном рационе, типа предложенного коброй по моей раскладке (можно немножко расширить рамки по финансам), человек сначала будет постоянно чувствовать себя голодным, но скоро, примерно через пару месяцев, наступит адаптация, и данного рациона будет вполне достаточно. Снизится собственный вес, увеличится усвоение питательных элементов. Базовый обмен у легковеса при прочих равных всегда ниже, чем у супертяжа. А громоздкий супертяж с точки зрения работы - очень невыгодная система. Ест много, а удельная выработка на кг собственной массы крайне низка.

Р.С. Чтобы овощной суп был вкуснее, в него можно положить суповой набор из костей и сухожилий с остатками мяса. Эффект питательного мясного супа гарантирован.

Изменено 14 октября, 2016 пользователем Сэмми Ш.

[Nobody 4 000]

Не в месяц не реально. Вообще никак. Это кто то писал про макароны и рис, а мясо и рыба по праздникам

А, пардон, пардон, просто сначала кто-то заявил, что на 5 тыс. руб. можно месяц втроём питаться,разгорелись споры, а потом как раз вы и написали, мол, на 5 тыс. прожить вполне реально прожить... но срок не обозначили, поэтому предполагалось, что вы "продолжаете предыдущий разговор". А сегодня вылезла эта неделя, вот я и удивилась.

 

Кстати, тут соглашусь, на 5 тыщ в неделю, имхо, можно протянуть, и дмже не голодая. Но без излишеств, конечно.

[mashusya 363]

Кстати, основная беда современных жителей крупных городов России не нехватка еды или калорий в ней, а, наоборот, ее переизбыток и неправильное соотношение БЖУ. Катастрофическая недостача белка и огромные значения потребления углеводов (сахаров и крахмала) и жиров. Русского человека (вне зависимости от пола) за границей сразу можно идентифицировать по огромному, бочкообразному животу. Жрать в 3 горла, срать в две жопы....  бог дал людям пищу. Кулинарию придумали черти. Отсюда и завышенные расходы на питание.

Посидев на пониженном рационе, типа предложенного коброй по моей раскладке (можно немножко расширить рамки по финансам), человек сначала будет постоянно чувствовать себя голодным, но скоро, примерно через пару месяцев, наступит адаптация, и данного рациона будет вполне достаточно. Снизится собственный вес, увеличится усвоение питательных элементов. Базовый обмен у легковеса при прочих равных всегда ниже, чем у супертяжа. А громоздкий супертяж с точки зрения работы - очень невыгодная система. Ест много, а удельная выработка на кг собственной массы крайне низка.

Р.С. Чтобы овощной суп был вкуснее, в него можно положить суповой набор из костей и сухожилий с остатками мяса. Эффект питательного мясного супа гарантирован.

А, можно есть например дня 3 супы. Аля, детокс на супах. При чем супы можно есть сколько влезет. Как жрать захоте сразу суп Методика межлу прочим американского доктора оза. Помните у нас раньше Ковальков диетолог вещал на всех каналах?! Так, вот передача полностью слизана с америкосов. Этот доктор предлагает например: утром фруктово зерновой суп, мясной и овощной. Кстати, ваш суп предложенный очень полезный так, как в нем будет содержаться колаген. Т.е ешь худей и молодей!!!

[tatysik 16 432]

Чтобы вам доказать, что реально прожить на 5000 т.р на еду в неделю

опа! думаю В НЕДЕЛЮ и без мастеркласса все смогут, речь о месяце была

[tatysik 16 432]

Кстати, основная беда современных жителей крупных городов России не нехватка еды или калорий в ней, а, наоборот, ее переизбыток и неправильное соотношение БЖУ.

 

вот прям России?)