Стройнеем вместе

[NIC 7 596]

 

 

Ооо, поплачусь - подруга не хочет идти со мною в зал вот как тут худеть

приходи сегодня к нам в зал в 20-00, у нас программа не сложная, поплясать, жиры растрясти, не более того, практически дискотека

[я и . 4 938]

Я вот, кстати, задумалась...

Стоко слов умных, блин, но...

Имхо, угробиться можно и "по науке". Если применять ее на себя, не прислушиваясь к себе.

И точно по своему опыту сказать могу, что "не доедая" на овощах и фруктах, обмен веществ посадить сложно. Не, можно, наверное, если сильно стараться, но надо стараться

А вот на мясе-твороге при недостатке клетчатки хотя бы проблемы с пищеварилкой заработать - лехко.

 

P.S. Меня рацион ЯИ в ужас не ввергает

Акромя бутерброда с маслом и вареньем - я такого с детства не понимаю

И имхо там не мало для одного дня. Я б сказала, что вполне достаточно - с голодухи не помрешь.

А так - всё индивидуально

у каждого свои предпочтения, но бутерброд с маслом и наполнением - это святое, я просто хлеб без ничего не ем.

[Мамуля 1 486]

Блин, вот сидит сейчас напротив мужик в эл-ке и бутер с колбасой ест.я тоже хочу

[victorian 8 436]

Alter Ego - "то-то я и смотрю, стоит мне где-то пару слов черкнуть, а тут сразу Эстерушко заботливая появляется... что ж, это приятно - иметь фанатов, главное, чтоб не пристрелили насмерть, как Джона Леннона"

 

 

 

У тебя явная мания преследования. Только эллипс и хулахуп тебе могут помочь))

[Alter Ego 53 389]

У тебя явная мания преследования. Только эллипс и хулахуп тебе могут помочь))

ну какая ж это мания, когда появившийся тут как тут ты - явное подтверждение существования моего фан-клуба? 

да, приходится держать себя в форме при таком внимании масс, и эллипс, и хулахуп, и правильное питание - приходится, а как же иначе 

Изменено 10 февраля, 2017 пользователем Alter Ego

[volchica 3 751]

@Мамуля,кусочек постромы из грудки , цельнозернового ломтик ))

Лучше всякой колбасы .

Вообще мне что то ее не хочется , тыщу лет не покупали ))

[Мамуля 1 486]

Спасибо за просвещение.я когда голодная, слона съем

[Nobody 4 000]

приходи сегодня к нам в зал в 20-00, у нас программа не сложная, поплясать, жиры растрясти, не более того, практически дискотека

Я не в Пушкино живу   а так бы с удовольствием, прям честно-честно 

 

 

ну какая ж это мания, когда появившийся тут как тут ты - явное подтверждение существования моего фан-клуба?  

 

ты такая невниматочная, он появился ещё до тебя - кстати, как только моя подруга появилась, и он следом.. кстаааати...что бы это значило?     

Изменено 10 февраля, 2017 пользователем Эстер

[JuliaGEm 52 642]

у каждого свои предпочтения, но бутерброд с маслом и наполнением - это святое, я просто хлеб без ничего не ем.

Да я ж ничо не говорю, просто лично я этого не понимаю.

Я помню, помладше мы были да постройнее - мазали булку маслом к чаю. Муж сверху свои сахаром посыпал еще, а у меня от этого конгитивный диссонанс   Ну не сочетается оно для меня.

Нюша меня тут тоже в диссонанс вогнала, когда сказала, что булку с вареньем запивает молоком

А еще у нас был друг, которого уже мы с мужем вгоняли в диссонанс - он не понимал, как можно сладким чаем запивать бутерброд с колбасой   Колбаса и сладкий чай - оно ж несочетаемо

 

Вот так и получается...

 

P.S. Кстати, несмотря на все похудашки и на то, что я не люблю кофе, иногда в промозглую погоду так хочется съесть булку с маслом и запить ее кофе с молоком.

И если оно "в струю" попадает, то даж весы не бузят потом

Изменено 10 февраля, 2017 пользователем JuliaGEm

[Este 17 030]

Ооо, поплачусь - подруга не хочет идти со мною  в зал   вот как тут худеть   одной..

 

не плачь радость моя) иди, мысленно я буду с тобой!))

[Nobody 4 000]

иди, мысленно я буду с тобой!))

и на гулянки так будем ходить? 

[Este 17 030]

и на гулянки так будем ходить? 

как ты могла такое написать! Я чуть запеканкой творожной не подавилась!!!

[я и . 4 938]

@JuliaGEm,я хлеб с маслом тоже не ем, мне вот необходимо что то сверху масла, и бутер с колбасой я без проблем запиваю чаем , потому что пью без сахара, воть!

[JuliaGEm 52 642]

@я и ., Я всю жизнь колбасу без проблем запивала сладким чаем и ничо

Ща можно постройнеть от одной мысли о том, что не делаю так уже много лет

[Nobody 4 000]

 бутер с колбасой я без проблем запиваю чаем , потому что пью без сахара, воть!

Это разве вкусно? 

Вопрос риторический. Для меня это невкусно 

Уж лучше тогда ничем не запивать...огурчиком свежим, к примеру, заесть 

А чай без сахара потом выпить - исключительно для наслаждения чаем.

 

имхо 

Изменено 10 февраля, 2017 пользователем Эстер