Массажные обручи Healh**Hoop

[Тора 1 553]

Я подумала-подумала... наверное верно...швы не разойдутся

[C@tRiN 2 883]

Вот,нашла сайтик с интересной информацией

http://www.ars-sport.ru/info/ObruchFAQ.html

Хорошая статья

[C@tRiN 2 883]

ух, как мне нравится обруч!!! прям плющит меня

[F@nik 979]

У меня синяк с одной стороны на косточке (в длину 13 см в высоту 4-5), теперь кручу одевая тонкий бандаж послеродовой, почти не больно. а когда кручу слушаю аудиокниги.

[лучик солнца 54]

Спасибочки Маргарите

Обруч суперский,взяла 2,3 кг можно было и побольше,занималась через пояс ,сегодня синяки разглядываю .С такой вещицей будем к лету стройные как кипарисы

[C@tRiN 2 883]

Обруч суперский,взяла 2,3 кг можно было и побольше,

Я вот тоже уже об этом думаю Одела снятую секцию, кручу на голое пузо 15-20 мин

[тётяЛюда 172]

C@tRiN

похудели?

[C@tRiN 2 883]

C@tRiN

похудели?

замеры не делала но чувствую себя гораздо лучше, да и самооценка поднялась

[Полинка 81]

У меня вот животик подтягиваться начал и бочка уменьшаются.Так здорово!!! Влезла в свои старые брючки

[Тора 1 553]

А мне вот что-то тяжело крутить

Никогда не думала,что не умею крутить обруч...буду старацца

[C@tRiN 2 883]

Написала не в ту тему оказывается

 

Вчера свой возила на работу - девчонки крутили - кто вообще отлично и достаточно долго для первого раза (по сравнению с моими 10-ю секундами),а кто вообще не смог

 

Хотя утром жаловались на бока болящие - сказали в след. смену еще привозить

 

(Мужики тоже заинтересовались - стояли смотрели, как девчонки крутили )

Изменено 5 апреля, 2011 пользователем C@tRiN

[тётяЛюда 172]

(Мужики тоже заинтересовались - стояли смотрели, как девчонки крутили )

а вы и мужчинам тоже дайте покрутить - очень весело на это смотреть.

Мои когда начинали - цирк шапито отдыхает!

[Тора 1 553]

Вчера крутила!!!Наконец-то!!10 минут на тооолстый халат

Хорошо..тока скушна

[aly 36]

Крутила три дня на футболку по 20 минут образовались синие бока,сейчас пока обматываю себя полотенцем, но крутить продолжаю

Изменено 6 апреля, 2011 пользователем aly

[Тора 1 553]

Блин

Вообще тяжело так!!!!Обруч 2 кило,падает все время,я его тут же одеваю.Вот в таком режиме минут 20 кручу...ОЧЕНЬ трудно... Синяк на боку...больно

Не верится,что будет легче