Стройнеем вместе

[Enigma Kuutar 20 477]

По идее тут после каждого признания должны быть дружные ободряющие аплодисменты )

[JuliaGEm 52 640]

а я помню как ты писала о своём похудении. Я так восхищалась!

Угу, я и сама "восхищалась".

Расслабилась.

При том, что мне лишний вес однозначно не к лицу.

[JuliaGEm 52 640]

По идее тут после каждого признания должны быть дружные ободряющие аплодисменты )

Скорее пендели

По крайней мере мне.

[Helenka 6 929]

Угу, я и сама "восхищалась".

Расслабилась.

воооот, это наверно такое коварное состояние..... Я тоже похудела сильно, начала сама собой восхищаться, окружающие люди тоже хвалили. И тоже блин расслабилась...

Пойду ущиплю себя за сало     

[Enigma Kuutar 20 477]

@JuliaGEm, не расстраивайся. Возьмёшь себя в руки и всё получится.

 

 

Некоторые вон вообще рекорды ставят. Славы хотят любым путём

http://old.fishki.net/2329304-amerikanka-riskuet-zhiznyju-pytajasy-staty-obladatelynicej-samyh-krupnyh-beder-v-mire.html

[Helenka 6 929]

я думаю, что то, что мы в этой теме - уже хорошо!

Даже захотелось спеть: "как здорово, что все мы здесь сегодня собрались" 

покатилась я спать в общем

[JuliaGEm 52 640]

@JuliaGEm, не расстраивайся. Возьмёшь себя в руки и всё получится.

 

 

Некоторые вон вообще рекорды ставят. Славы хотят любым путём

http://old.fishki.net/2329304-amerikanka-riskuet-zhiznyju-pytajasy-staty-obladatelynicej-samyh-krupnyh-beder-v-mire.html

Мдя. Больше не буду себя ругать.

Лучше возлюблю и из любви к себе постройнею

Не хочу так ходить, как тетя на видео...

[Staff 20 058]

читала,читала....не понимаю в чем проблема не полнеть?есть охота,да?)

[Irochkina 21 196]

Не, проблема не в том, что есть охота, а в том, что охота то, от чего полнеют. То есть грудку на пару хоть заешься, но нет, а булку вроде как и не надо, но охота...

 

Я смотрю мы с Юлькой впереди. Ибо если от роста отнять 100 ( не говорю уже о 110), то самая большая разница между получившимся числом и весом у нас. Чемпиёны блин.

[Ники 6 556]

ну когда начинаем то? кто готов сегодня? может в личке переписку открыть нам, чтобы морально поддерживать друг друга, а иногда и ругать? а тут только результатами хвалиться будем

[Алешкина 8 546]

все. я с послезавтра, честно

интересующимся - 56.4 на 156. но это на утро сегодняшнее. после вечернего пати будет думаю + 1,5 кг(с разными вкусными, но жутко запрещенными вкусняшами)

[JuliaGEm 52 640]

читала,читала....не понимаю в чем проблема не полнеть?есть охота,да?)

Так и есть в большинстве случаев.

Причем не от голода, а по привычке часто. И как раз всякую дрянь вроде сладостей...

Или от стресса/негативных эмоций.

Мне иногда кажется, что это сравнимо с привычкой курить.

[я и . 4 938]

читала,читала....не понимаю в чем проблема не полнеть?есть охота,да?)

представляете - охота.Причём почему то вся эта низкокаллорийная фигня,только ,аппетит дразнит.

А диеты - это ожидание праздника , после ненастья .

[Irochkina 21 196]

Про еду я поняла одно: не надо ее воспринимать как праздник, награду, удовольствие. Да, это потеря. Но тут или- или. У меня по молодости не было проблем с весом. Сначала я была очень худая, потом просто худая. В 39 вообще отлично выглядела и была килограмм где- то 56. В профиле у меня фотка как раз первый месяц беременности. После рождения позднего своего товарища так себя жалела. Невозможно просто. И жалела и жалела посредствам еды. Вуаля: почти 70. Потом ещё круче: стало нормально относится к себе в этом состоянии. Говорила: ну а что я хочу: за 40- к, 3 беременности по + 20 каждую, кормила всех. Потом у меня гемоглобин поднялся и я ещё чувствовать стала получше. Но где- то под складками жирка все- таки ещё была та я. И вот однажды... Муж купил абонемент в зал. И жёсткие ограничения в еде. 3 месяца почти - 10. Это волшебно!!! Ну потом правда расслабилась.

Так что мы едим для того, что бы жить. А не наоборот...

И ещё поняла, что если в еде не ограничивать себя, то от зала не похудеешь. Хоть не вылезай оттуда. А вот если и то и другое, то вау!!!

[Irochkina 21 196]

Ой, я фото в профиле поменяла. Это уже сейчас.