Стройнеем вместе

[tigra-sha 270]

А я такая-сякая опять понедельник пропустила, теперь жду следующего. Вот с него уж точно сяду на яичную диету!

[Dama 34]

Морская

По моему не критично, но самое время браться за себя

[sistra_podonka 4 944]

девочки, наскока я понимаю про систему -60, то это не временная диета, а образ жизни, то есть навсегда, форэва, как грицца. то есть если ты сбросил 10 кило, и решил на этом остановиться, то слетать с системы нельзя, иначе и твои родные 10 вернутся и еще пара-тройка к ним по пути прилипнут..

 

А я такая-сякая опять понедельник пропустила

...опомнилась она в пятницу

 

 

а я опять достала хула-хуп, вот смотрю на него уже четвертый день. уже рука невольно тянется в область талии, потрогать будущие синяки.

 

 

и еще скажите мне, вот кто не ест после 18.00, неужели вы можете нормально уснуть? видимо это привыкнуть просто надо..

[Staff 20 058]

Mama2angels

Гардеропчик сменила полностью так думаю?

[Shadow 75]

sistra_podonka

Если поужинать в 6 - то совершенно не хочется Надо просто попробовать.

[LANKA777 4]

Mama2angels

Гардеропчик сменила полностью так думаю?

Наверное, и не раз! Так как минус 5 кг, всё уже как на вешалке!

[Staff 20 058]

А я сегодня еле застегнула свой любимый Левайс)чё то тоже надо делать,хоть три кило что ль сбросить?

[Dodgy Banana 5 488]

ой, а у меня 168 и 75 кг и, я не комплексую. даже с 92 не комплексовала....

Дело не в комплексах, а в здоровье... ИМТ завышен.

и еще скажите мне, вот кто не ест после 18.00, неужели вы можете нормально уснуть? видимо это привыкнуть просто надо..

Могу не есть ничего тяжёлого, но пью сок или чай, фрукт какой-нибудь могу съесть. Тогда уснуть проще.

[sistra_podonka 4 944]

ух,а я вот пока кормлю - худею, хотя ем все и помногу. даже очень помногу. как придешь с трехчасовой прогулки, так просто падаешь от голода и готов слона съесть. боюсь, как закруглим гв - поползу. так что тоже к "минусшестидесятникам" присоединюсь паходу.

[Клио 179]

и еще скажите мне, вот кто не ест после 18.00, неужели вы можете нормально уснуть? видимо это привыкнуть просто надо..

сложно первые 3 дня, потом привыкаешь

[Гость Тутси(Надя)10]

Клио

(sistra_podonka @ 19.06.2009 - 10:11)

 

и еще скажите мне, вот кто не ест после 18.00, неужели вы можете нормально уснуть? видимо это привыкнуть просто надо..

 

 

сложно первые 3 дня, потом привыкаешь

как привыкнуть к голоду апосля 18-ти?

это ж надо сколько силы воли иметь... ..

кто-нить придите спрячьте от меня всю провизию ..

[sistra_podonka 4 944]

все ясно, самый трудновыполнимый пункт - это

Всех накормить

[Гость Тутси(Надя)10]

Mama2angels

ух и понаписАла...

а ведь я представляю всё о чём пишешь...

от одних впечатлений от советов твоих худеть начала ... ..

[Staff 20 058]

Mama2angels

После 8. Всех накормить, спать уложить,книжку на ночь почитать, на пушорге посидеть, повышивать, супружескай долг опять же.......и(сиди отдыхай) спать ложись.

када есть та? 

Ну как?Как всё это сделать,когда мысли токо о еде?

[Гость Тутси(Надя)10]

Mama2angels

Тутси(Надя)10

 

 

от одних впечатлений от советов твоих худеть начала ... ..

 

 

и гони "подруг-собак" в шею.