Стройнеем вместе

[Sombra 11 791]

интересно, как она волосы поверх штанги на спине так красиво распускает?

Кто о чем я на ж*пу смотрела и в целом фигуру....

[Alter Ego 53 389]

 

 

Кто о чем я на ж*пу смотрела и в целом фигуру....

не, это даа, но сам факт! - это же сложно сделать, взять штангу на плечи и сверху распустить красиво волосы. С волосами такой длины можно замотаццо в каком-нить тренажере наглухо, так шта не повторяйте этот смертельный номер в домашних условиях и спортзалах

[Аляска82 586]

Спасибо за видео, посмотрю попозжа.

А что фигурка спортивная, так ее ж легко сделать женской, включаются в питание углеводики и усе.

у меня знакомая сушится к соревнованием - так тело такое спортивное, а на отпуске сама милаха, нежная, хрупкая, женственная.

[Сэмми Ш. 5 722]

.... взять штангу на плечи и сверху распустить красиво волосы. С волосами такой длины можно замотаццо в каком-нить тренажере наглухо, так шта не повторяйте этот смертельный номер в домашних условиях и спортзалах

Максимум, что возможно, так это полное или частичное скальпирование.

Изменено 7 мая, 2015 пользователем Сэмми Ш.

[tatysik 16 432]

Вышла на работу, минус полкило

[Слоня 11 117]

@tatysik, тяжОлая..?))

[tatysik 16 432]

@tatysik, тяжОлая..?))

Ога

[Слоня 11 117]

@tatysik, аккуратней..береги себя

[Nnulla 1]

По сабжу! За неделю минус два кило, 40-1ч20 треньки ежедневно. по питанию прямо диких ограничений не вводила, вечером ток белок. И перед тренькой кушала хорошо и сразу нее после белочек. 

Посматриваю на протеиновый коктейль, творог-грудку уже не могу тошно. Кто какой пьет? 

 

А если творог в виде запеканки, а грудку с приправками или отбивать и с лимончиком и петрушкой?)

[Enigma Kuutar 20 526]

 

 

А если творог в виде запеканки, а грудку с приправками или отбивать и с лимончиком и петрушкой?)

это тоже надоедает =)
 

[Клубника 5 898]

Кто со мной за "не жрать"?! Надо-ка мне союзников в этом деле, одна не могу ))

[Алешкина 8 547]

@Клубника, позже, моя хорошая. Думаю что приеду "от мамы" и вообще рот зашью напрочь месяца на три

[Клубника 5 898]

@Клубника, позже, моя хорошая. Думаю что приеду "от мамы" и вообще рот зашью напрочь месяца на три

начинаецца надо переходить снова к здоровому питанию, чот не хочется возвращать потерянные кг, и хочу еще минус 5. Да блин, я смогу! Все могут и я могу!

[Enigma Kuutar 20 526]

 

 

Да блин, я смогу! Все могут и я могу!

Хороший настрой  
 

[Алешкина 8 547]

@Клубника, сможешь, конечно сможешь! 

Я тоже хочу - но понимаю всю тщетность перед поездкой. С маманей моей спорить - что против паровоза переть