Тренажеры дома.

[Zero-chan 160]

Собственно, сабж.

Тренажерный зал это конечно хорошо, когда недалеко от дома или работы, а если черте где? Лениво. Вот дома - другое дело.

Выкладываем у кого что, как часто пользуемся и есть ли толк от всего этого.

[White9 31]

Велик - прикольно

Шаговый - не прикольно.

[Мамочка 5 204]

У нас велотренажер. Пользуемся редко.

[Сэмми Ш. 5 722]

Zero-chan

Выкладываем у кого что

Гиря 2 пуда ржавая на балконе.

 

как часто пользуемся

Пользовался последний раз года 2 назад.

 

есть ли толк от всего этого.

Гирей можно очень неплохо плечи прокачать.

 

Тренажерный зал это конечно хорошо, когда недалеко от дома или работы, а если черте где? Лениво. Вот дома - другое дело.

А я, наоборот не могу заниматься не только дома, но и около дома (в "Ю..." ) редко бываю. Близость дома расслабляет реально. Вот вдали, на "Динамо" или "Курской" совсем другое дело.

Дома нет драйва.

[Tigrasha 3 081]

Сэмми Ш.

А я, наоборот не могу заниматься не только дома, но и около дома (в "Ю..." ) редко бываю. Близость дома расслабляет реально.

Точно

 

У меня обруч массажный весом 1,3 кг. Пробовала более легкий - мне не понравилось... Если регулярно заниматься, то результаты есть Польза за последние 2 месяца - занимает мало места

[Рыбка 1]

Тоже обруч, такой же. Но хочу вибромассажер, чтоб трёс 5 точку

[*Cat* 64]

У меня дома эллиптический складной тренажёр и масажный обруч как на картинке выше, после родов эти штуковины здорово помогли мне вернуть фигуру.

[ГЛЮК 1 203]

дома заниматься невозможно

Близость дома расслабляет реально

есть фитбол. Лежит себе в углу никого не трогает

[LadyBoss 12]

У меня фитбол и обруч как у тиграши...но я лентяйка и не занимаюсь....хочу велик

[Гость Карапузик]

турник дома у родителей над дверью

непомню када последний раз пользовалась

 

начнется дачный сезон опять освою тренажеры: лопата, грабли, тяпка, приседания над грядкой и т.д.

[Румяшк@ 1 497]

Тоже обруч, такой же. Но хочу вибромассажер, чтоб трёс 5 точку

У меня наоборот, есть трясун 5-ой точки, а хочу обруч.

Эффект от вибромассажера есть, виден сразу, но надо регулярно заниматься, а я забываю...

[Морская 19]

Велик, тренажер для пресса, гантельки, обруч как у Тиграши....осталось заставить заниматься себя

[Zero-chan 160]

У нас велотренажер. Пользуемся редко.

Сколько видела обладателей велотренажера - все его используют как вешалку. Говорят - пользы море, очень удобно.

 

 

 

 

У меня беговая дорожка. Занимает УЙМУ места, но пока пользуюсь. Походы в спортзал в свое время дали возможность перепробовать практически все тренажеры. Вывод был сделан - используется тока дорожка, все остальное фигня. Ну, для меня, конечно. Ибо лень. А вот побегать - это святое.

[Dodgy Banana 5 488]

Фитбол и обруч как на картинке выше. Обручем почти не пользуюсь (надоел малость), а на фитболе сижу вместо стула (для осанки полезно) и раз в два дня как минимум делаю упражнения. Это не так уж и сложно - на полчасика откатиться от компьютерного стола на полтора метра!

[Рыбка 1]

О, фитбол, кстати, тоже есть, ребёнка на нём укачиваю