Худеем со Вкусом

[JuliaGEm 52 381]

Я сразу сказала, что жесткие диеты - не мое.

[JuliaGEm 52 381]

Да и потом... будем честными - проблема всегда не в жире, а в сахаре

[Ники 6 556]

ну тогда эту тему можно в кулинарный раздел сносить. диетическими рецептами часто Бананка балует в инсте. вот там да, можно кушать и худеть

[Dodgy Banana 5 488]

@Ники, тсссс! У меня там бывают и не-диетические рецепты. Но вообще, Юлька права, что проблема не в жире, а в сахаре (точнее, простых рафинированных углеводах). Правильный жир организму нужен для производства правильных гормонов. 

[JuliaGEm 52 381]

Угу, только правильный - без термообработки в идеале. А я не могу масло в салате - с детства почти с самого. Мне или сметана, или лучше вообще ничего, просто посолить и дать овощам пустить соки.

Я вообще масла сами по себе почти не ем. Потому и готовлю спокойно, как мне удобно.

 

Сколько не пробовала полезных масел брать - все в итоге на кожу, внутрь никак. Прследняя попытка была с облепиховым маслом - вроде интересно оно в салате... Пока есть не начала - убери, грит организьм, это от меня . Забила

Хотя вон прочитала, как хвалят салат из морковки с яблоком и облепиховым маслом . Эх...

[Dodgy Banana 5 488]

 

 

Хотя вон прочитала, как хвалят салат из морковки с яблоком и облепиховым маслом

С тыквенным мне нравится, а именно облепиховое даже не пробовала никогда(( Надо исправить, вот только и так 4 бутылки с маслами в холодильнике стоят, надо хотя бы пару прикончить, чтобы новое купить.

 

Сметану, кстати, можно. И масло сливочное. И желтки в яйцах. И сало, если приспичит. А рафинированное подсолнечное лучше не надо. И маргарин - вообще не надо. И если написано "гидрогенизированное пальмовое" - тоже в топку.

[JuliaGEm 52 381]

Про тыквенное только читала, но блин так вкусно написано было . Я б даже попробовала, не попадалось просто . А специально искать - внутренний скептик бунтует

[JuliaGEm 52 381]

Ну я беру рафинированное именно доя жарить. Большинство сырых масел к жарке непригодны...

[bur-nellya 25 600]

Ну вот напекла. Только с итальянскими травами. Буду употреблять с овечим сыром и чесноком. И конечно пучком лука.

[Dodgy Banana 5 488]

Про тыквенное только читала, но блин так вкусно написано было . Я б даже попробовала, не попадалось просто . А специально искать - внутренний скептик бунтует

"Внутренний скептик"))) Хе-хе У меня бунтует "внутренняя жаба", когда вижу его на прилавке у нас. Сукадорого! За пределами России цена на него однозначно гуманнее.

 

 

 

Большинство сырых масел к жарке непригодны...

У горчичного температура горения выше, чем у подсолнечного. Еще кокосовое пригодно.

[Алешкина 8 546]

горчичное кстати вкусно так есть, сырым - прям наслаждение в салаты из овощей

кунжутное - моя слабость, но прям на любителя совершенно

[bur-nellya 25 600]

У меня пп очень простое. Воронежское масло постное. Сливочного капля с Кубани, стакан молока козьего на завтрак и ряженки на ночь от владимирского фермера местного. Яйца дивеевские от монашек. Овечий сыр армяшки привезли, лук с огорода. Синенькие с помидорами с Глобуса, пргсти хоспидя.

[JuliaGEm 52 381]

Мне горчицу и горчичное - не. Не мой продукт ваще. Прям органически.

[Dolce 1 492]

Хотела сделать курицу по рецепту Алешкиной, но нигде не могу найти имбирь, в Глобусе нет, в Билле тоже не заметила, но, возможно, плохо посмотрела. В общем, вопрос: корень имбиря где кто видел в Пушкино в продаже?

Есть дома маринованный, но думаю, что он не подойдет.

Изменено 13 июля, 2017 пользователем Dolce

[JuliaGEm 52 381]

@Dolce, в овощных палатках есть.

В моей (около налоговой, на Московском) есть стопудово.