режим вашего ребенка

[Сиреневый Бегемотик 2 006]

Девочки,вот хочу ребенка приучать к режиму,думаю,что уже пора..надо как то систематизировать этот процесс...а то у нас полный разброс-шатания..можем встать и в 6 утра и в 11, лечь и в 8 вечера и в час ночи...тоже самое с едой и прогулками...

поделитесь,пожалуйста, вашим распорядком дня..я хоть как то тогда буду планировать что ли, как ей удобнее будет..напишите прям с утра ваш режим,если не трудно...

[verdy154 7 195]

А сколько ребенку?

[MEDBEDIZZZA 78]

Рыжинка

у нас режима не было месяцев до 7 примерно, как ввела прикорм - стал вырисовываться. Правда, грех жаловаться - Тёма по ночам не куролесил. ГВ у нас было по требованию. где-то после 7 мес до 1.1 у нас было 2 сна по 40-60 минут, ужасно неудобно. После 1.1. стал спать 1 раз в среднем по 2 часа. Наш режим возможно вам не очень поможет, но напишу все равно

 

9.00-подъем

9.30 - завтрак

11.00-13.00 прогулка

13.30 обед

14.00-16.00 - сон

17.00-полдник

20.00 - ужин

21.00 - ванна

21.30 - сон

 

между полдником и ужином либо игры либо вторая прогулка (зимой гуляю один раз чаще всего)

отбой может и в 10 быть

Наташ, попробуй в течение недели записывать за дочей когда кушает, когда засыпает. Потом проанализируешь и составишь расписание Главное, не внедрять режим насильственно и за один день

[polzuk33 47]

Да, режим для малыша очень важен. Сразу скажу мы искусственники, ну не было у меня молока что я только не делала. кормила по требованию, потом старалась, каждые 3 часа, но без толку! потом вот в сентябре были в Сочи, попали в инфекцию, реанимацию... вообщем все "хорошо"! должна пояснить, укладывали мы только с молоком и целую ночь пили тоже его, выходило по литру за ночь! в больнице не могли, не было и НЕЛЬЗЯ! и вот в 1,2 начался режим, нормальный!

9*00 подъем

9*30 завтрак

параллельно готовлю себе и убираюсь

10*30 идем гулять

12*30 обед

13*00 сон (иногда чуть позже, ходим на занятия и я сплю)

16*30 полдник

17*30 гулять

19*30 ужин

20*30 купание

21*30 сон

 

Должна сказать, что иногда конечно, что-то меняется, но уже можно и свой день планировать, да и я с ним сплю! просто рядышком ложусь, он у себя в кроватке я рядом на диван (спит с 4 мес. в своей комнате).

 

Самое главное перебороть ребенка, ну чуть чуть! а потом он привыкнет!

Желаю удачи!

[ТАНКЕТКА 122]

Ох уж этот режим Как я не хотела и что не делала ну не получается у нас по режиму, не режимные мы Спим когда как, едим так же, да и гулять частенько отказывается Выйдешь с ним, а он погуляет минут 20 и домой это так стало когда похолодало Не любит холод.С самого начала как принесли с род. дома устраивал концерты до утра, спал очень мало, так что не все детки спят почти всегда. Наш был не такой, как вспомню так вздрогну, сейчас куда легче.

[sistra_podonka 4 944]

9.00-подъем

9.30 - завтрак

11.00-13.00 прогулка

13.30 обед

14.00-16.00 - сон

17.00-полдник

20.00 - ужин

21.00 - ванна

21.30 - сон

1 в 1 как мы

между полдником и ужином - прогулка. зимой - по погоде, но чаще да, чем нет.

у нас очень рано как-то получился режим, уже месяцев с 5, до прикорма еще.

не помню с какого и до какого времени,но ооочень долго мы кормились в 6-10-14-18-22 ч.

двойной сон был ровно до года. в год сам отказался от утреннего сна.

[verdy154 7 195]

polzuk33, Вы два раза в день по 2 часа гуляете? Даже зимой?

[Tigrasha 3 081]

Рыжинка

Присоединюсь к вопросу - а сколько ребенку?

 

У нас режим стал появляться месяцев с 3-5 Потом несколько раз с возрастом менялся Сейчас опять меняется, но удается сохранить самый важный параметр - время сна - в разумных пределах Малышне нашей 2 года почти

 

Начинали с самого простого - время купания постепенно двигали к нужному (минут 5-10 каждый день), соответственно вместе с этим временем двигалось и время сна и ужина, а постепенно и все остальное. Хороший совет дала MEDBEDIZZZA - записывать тот режим, который есть. В нем можно будет найти то, что происходит каждый день в одно и тоже время - из этого и исходить. Еще можно составить тот режим, который хочется получить в результате и постепенно к нему стремиться, для начала сравнив его с тем, что есть, и выяснив для себя, что и в какую сторону нужно передвигать, да и нужно ли

[Сиреневый Бегемотик 2 006]

нам 8 месяцев почти...

приблизительно так живем:

 

от 6.00 до 11.00 можем проснуться окончательно или спим на сиське

соответственно,время первого прикорма-обычно это творожок,варьируется от 9.00 до 11.00

потом играем ,и в районе 11.00-13.00-засыпаем часа на полтора -два...(с грудью) или выходим на улицу спать..

проснулись-играем, можем немного поесть чего нибуть(обычно овощи с мясом) и идем гулять(от 14.00 до 18.00)-на улице спим всегда часа полтора минимум,если спит больше-гуляю до упора...

пришли, кушаем фрукты-кашу и играем....

19.30-20.30 - купаемся

потом,если на груди не засыпает сразу,то может играть и до часу ночи

ну и ночью каждые час-два прикладываемся к груди,правда,не просыпаясь...

 

вот такой у нас пока разброд

[MEDBEDIZZZA 78]

Рыжинка

от 6.00 до 11.00 можем проснуться окончательно или спим на сиське biggrin.gif

я бы попробовала будить в 9 например (знаю, что жалко, да и самой спать охота)

 

потом,если на груди не засыпает сразу,то может играть и до часу ночи ohmy.gif

 

а если выключить свет, ТВ и молча лечь с ней рядом? тоже будет играть?

(моего хватало на 5 минут)

[Karamelk@ 89]

девочки какой ужас! получается я свою недокармливаю.

нам 10 мес.

в 9 утра смесь 200гр

11 каша

11:30 гуляем

13:00 спать перед сном пьем сок.можем печеньку съесть

16:00 кушаем супчик

18:00 творожок печенье или овощ пюре

19:00 сок

21:00 купание

21:30 спать со смесью 200 гр

 

у меня получается обеда не хватает

[sistra_podonka 4 944]

ну вообще да. конечно все индивидуально, но маловато у вас.

я думаю, надо перед сном суп-то давать,а не вечером.

[sistra_podonka 4 944]

а если выключить свет, ТВ и молча лечь с ней рядом? тоже будет играть?

(моего хватало на 5 минут)

 

моего порой на 2-2,5 часа.

возится, болтает, поет, но не спит.

[ЛуЛушечка 1]

А у нас режим с самого роддома выработался наверно, немного менялся с возрастом. Просыпаемся ровно в 9 утра, засыпаем ровно в 22.00, на дневной сон в 14.00. Если я немного сторможу и опаздаю на 5-10 минут, то дочура потом с трудом укдладывается. Так что в режиме тоже есть свой небольшой минус.

6.00 - 200г молочной Агуши

9.00 - подъем

10.00 - каша, кефир

12.00-13.00 - прогулка

13.30 - овощи с мясом, компот или сок

14.00 - дневной сон

18.00 - творог с печенькой, фрукты, кефир

19.00-20.00 - прогулка

21.00 - каша

21.30 - купание

22.00 - сон

Вот так и живём!!!

[Karamelk@ 89]

ЛуЛушечка

а супчик не едите? мы без него никуда.

прочитала.что каша на ночь тяжело. даю с утра

хотела чтобы дочка кефир пила тоже, но мы к сожалению, нос воротим, а так отличный прикорм