Конкурс "Стройнеем вместе - 3-й сезон!" Открываемся :)

[JuliaGEm 52 439]

Ты ж там на здоровом питании ,какие могут быть сосисоны ))

Я ж не про себя. А о диете в принципе

Просто живо себе представила, как сидит кто-нить и на палочку накалывает содержимое тарелки )))

[Dream-Ka 120]

 Аналогично...худеть уже некуда, муж ругается. А теперь самое время добить спортом остатки жира и превратить его в мышцы, проблемные места: бедра, попа, живот после КС.  Для этого ежедневно качаю пресс, а через день упражнения на попу и ноги. Мне муж скинул на планшет упражнения на нужные части тела- пятиминутные, по ним и занимаюсь. И вроде быстро, и регулярно делаю, даже особо не заставляю. Уж очень хочется красивую подтянутую фигуру.

да, только спорт тут поможет!

[SHEV 3 982]

 

Девочки!  Тунец и яйца(не подумайте плохого  ) работают. Одежка на размер меньше! Сэнкс за советы.

 

а я про что говорила!!!!

[Sombra 11 788]

Особенно диета будет эффективна, если налегать на супы Борщик там, соляночка...

Тоже палочкой?!

[Sasha07 1]

Всем привет! Я вне конкурса, но тоже худею.  Девчонки, у меня такой вопрос- кто-нибудь бегает по утрам из района Ивановских домов на Московском проспекте. Понимаю, что без спорта никуда, но одной бегать лень

Изменено 15 апреля, 2013 пользователем Sasha07

[wassa 526]

Говорят, что 5 минут смеха заменяют стакан сметаны. Вот так захотел борща, а сметаны нет. Пару минут поржал над тарелкой и борщ реально вкуснее становится.

 

[Sombra 11 788]

Хочу такое зеркало

А чужими глазами я не вижу

[JuliaGEm 52 439]

@Sombra, Тут дело не в зеркале, а в глазах смотрящего...

Эх, даже рассказ был с таким названьем

У меня так бывает - одын день вижу себя как на картинке твоей в зеркале, другой - как на той же картинке, но вне зеркала )))

[valeри 416]

Минутка позитива )

 

Сочный помидорчик заменил котлету

Минимум калорий- я худею к лету

Божия коровка полети на небо

Принеси колбаски, масла, сыра, хлеба...

Чтоб не летать дважды,

Прихвати, дружочек:

Штучек пять эклеров,

Тортика кусочек!!!

Что????

Да-да, я помню, я худею к лету

Только жрать охота!!!!!

Ну её, диету!!!

[Sombra 11 788]

@JuliaGEm,

Фиг знает про смотрящего??(((

Если я в хорошем настроении и самая обаятельная и привлекательная для самое себя

То и окружающие будут меня видеть такой

А уж если я себе не нравлюсь... так и результат в течении часа не заставит себя ждать

Ой... чет ты уставшая... чет ты отекшая... чет чет чет........

Сразу завистников видно следят... радуются

Не помню рассказывала анекдот или нет

 

Встречаются две подруги

Одна другой: что то ты поправилась!!!??

Да нее... Это я похудела еще... была как ты сейчас

[wassa 526]

Надо чтобы в каждом холодильнике стояла вебкамера, постящая фото прямо на фейсбук при открытии дверцы. А в коврик перед дверцей встроить датчик веса.
И все глобально начнут худеть, потому что иначе ваши друзья зайдут в фейсбук, а вы там такая испуганная в труселях и с кастрюлей. И подпись «Нина, 63 кг, жрет борщ в час ночи».

 

[wassa 526]

Аппетит приходит во время еды. А потом ещё раз, и ещё. Забывает, что-ли, что приходил…

Фигура — она или есть, или… не надо есть!

Почему днём так сладко спится… а ночью еда вкуснее?

Отдам завтрак, обед и ужин врагу — сытый враг безобиден, а я стройнее.

 

[Dream-Ka 120]

Аппетит приходит во время еды. А потом ещё раз, и ещё. Забывает, что-ли, что приходил…

 

Фигура — она или есть, или… не надо есть!

 

Почему днём так сладко спится… а ночью еда вкуснее?

 

Отдам завтрак, обед и ужин врагу — сытый враг безобиден, а я стройнее.

 

 

Класс!!!!

[Dream-Ka 120]

До заветной мечты 1,5 кг осталось!!!!!Ура!!!!! Надеюсь я справлюсь!
Девочки, а у вас?????

[Людмил@ 2 117]

У меня до заветной 6 кг надо ещё скинуть(только 4 кг ушло(