Перейти к содержанию
Shadow

Стройнеем вместе

Рекомендуемые сообщения

весна красна

ни к каким срывам меня это не приводит :conf:

и ничего я обратно не набираю

как я уже говорила выше,зачем сидеть на диетах...чтоб потом объедаться и восполнять потери :plach:

хорошие формы-это чаще всего диеты,спорт и исключение вкусняшек

к сожалению такова жизнь!хочешь выглядеть хорошо,меньше ешь


....Не понимаю, почему ты так спокоен?

...(мысленно) Ну, я маньяк-убийца как бы.

"Декстер " 🔪

Культура страхования https://t.me/AgeshinaEV

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

весна красна, спасибо за поздравления! Присоединяюсь к поздравлениям! Желаю всем всегда цвести и пахнуть! :appl:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Позавчера решила возобновить занятия спортом, без них все-таки не худеется, вес встал:appl:). Позанималась с Синди Кроуфорд, все выполнила довольно-таки легко. Но теперь второй день ощущаю себя калекой, болит все просто ужасно, просто все мышцы тела болят. Сегодня буду заниматься через боль, что делать, надо чтобы мышцы опять к нагрузкам привыкли;)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Девочки,никогда не пробовала не есть после 18,00(три раза не в счёт:appl:)))

Вы вот мне скажите,если не кушать после шести,вес просто не набирается,или действительно худеешь?


-Маэстро! Урежьте марш!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

если не есть после 18, то худеешь гигантскими темпами

 

но лично я ем после 18, потому что иначе я не выживу. У меня только к вечеру аппетит и возрастает, а еще не могу я уснуть, когда от голода голова болит и конечности трясутся. Если я не поем после 18, то у меня еще и тахикардия начинается. Так что попробовала я не есть, и завязала, теперь на ночь у меня фильм и тарелочка чего-нибудь вкусного

Изменено пользователем Balez

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
если не есть после 18, то худеешь гигантскими темпами

Правда-правда?ну всё!пора начинать!За зиму 3 кг.ну куда годится?


-Маэстро! Урежьте марш!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Lindenfarbe

не,ну на воде я не смогу конечно,да и здоровье жалко,это как то кардинально уж очень...


-Маэстро! Урежьте марш!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Если не есть сладкое да мучное до 6, то худеешь. Если есть, то просто не поправляешься. Вот я в выхи ничего акромя воды с лимоном не видала, так минус полтора.. ;) Стаффка, у меня была вынужденная диета, меня что-то последнее время шибко укачивает. И что со мной?... :appl:

если физ нагрузки большие. то может надо питание изменить, или давление может

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Staff у меня муж после 6 не ест уже около полугода и похудел на 20 кг.

у меня так не получается, работа :8):


Есть 3 вещи,которые никогда не возвращаются: Время, Слово, Возможность. Поэтому: не теряй времени, выбирай слова и не упускай возможность!!!
 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Лиса Алиса

Фига!А днём он тоже ограничивает себя?ну в мучном например?


-Маэстро! Урежьте марш!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Я не ела после 6-ти 1,5 года где-то. Еду закупала готовую в супермаркете (завтрак обед и ужин). Ужинала на работе до 6-ти, а дома еды вообще не держала, но я тогда правда не замужем была:8):, поэтому могла себе такое позволить.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Лиса Алиса

Фига!А днём он тоже ограничивает себя?ну в мучном например?

Да пополной программе, он у меня до свадьбы весил 120, сейчас около 100 )) я рада ))


Есть 3 вещи,которые никогда не возвращаются: Время, Слово, Возможность. Поэтому: не теряй времени, выбирай слова и не упускай возможность!!!
 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяюсь к поздравлениям!!!! :16::icq::icq::icq:

Всем красоты!Любви и счастья!!! :D:angel:

:poz::poz::poz:


....Не понимаю, почему ты так спокоен?

...(мысленно) Ну, я маньяк-убийца как бы.

"Декстер " 🔪

Культура страхования https://t.me/AgeshinaEV

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу

×