Стройнеем вместе

[JuliaGEm 52 453]

Ладно, на самом деле надо просто настроиться.

Как начать неважно, главное начать

[Irochkina 21 196]

Алешкину заносим в чёрный список за упоминание таких слов как пиво и трюфельный Магнат после 14 часов

Изменено 6 июля, 2017 пользователем Irochkina

[LockAl 9 050]

Алешкину заносим в чёрный список за упоминание таких слов как пиво и трюфельный Магнат после 14 часов

Не надо её в ЧС.

Ей нужно ещё пива, рульку пожирнее и десерт калорийный.

Куда там худеть-то???

[Алешкина 8 546]

@LockAl, это надо зеркалу передать. Но спасибо, мне приятно!

[Helenka 6 929]

съела на ночь глядя мааааленькую такую дыню. Кому записать рецептик моей диеты?     

Ну а если серьезно, то я так давно мечтала о такой вкусной сочненькой дыыыньке!

[JuliaGEm 52 453]

Я молчу

Ща руки себе за спиной свяжу

[Ники 6 556]

ну девочки, на диету какую нибудь сядем может дружно? а то не есть сладкое, мучное и тд и тп как то мало эффективно для меня лично. мне надо чтоб прям строго

[JuliaGEm 52 453]

Я с диетами строгими не дружу.

Это издеваться над собой, а потом сорваться и жрать

Мне как раз лучше ограничить гадости и заменить их на что-то более полезное.

Но мне кажется, способы не особо важны (можно выбрать свой), главное мотивация и "боевой дух"

[Helenka 6 929]

лучше просто в похудашках объединиться каждой со своим методом. Может даже поддержать, похвалить, поругать если нужно  . Я с диетами не дружу от слова совсем, потом возвращается все в тройном размере.

[Irochkina 21 196]

Диета? Никогда не слышала...

Я с ними не дружу.

[Irochkina 21 196]

Прямо все одной фразой. Изменено 6 июля, 2017 пользователем Irochkina

[Ники 6 556]

а у меня по другому никак... если нет строгой диеты, то я обязательно позволю себе вольности

 

* да что от одной конфеты будет, думала я 10 кг назад

[Helenka 6 929]

да что от одной конфеты будет, думала я 10 кг назад

все мы когда-то с этого начинали         

ну не все, конечно, но от многих слышала именно эту фразу 

[JuliaGEm 52 453]

Да-да, всё всегда с "одной конфеты" и начинается

 

Но это немного не то, о чем я говорила.

Я не могу строго по расписанию и ограниченное кол-во еды.

Мне проще, когда много и в любое время, но, например, салата, зернового хлеба или там яйцо. Да хрен с ним, пусть даже орешки или банан.

Пусть оно не прям низкокалорийно-диетическое, но точно лучше конфет, шоколадок или булок. И душа спокойна, и нет ощущения, что "замуровали демоны"

[JuliaGEm 52 453]

Пойду, кароч, завтра куплю побольше капусты, сельдерея и лука-порея.

И натушу капусты с овощами (кажись, перцы, морковка молодая и еще хзчто у меня в наличии имеется).

С этого и начнем.

Можт, наконец, боннский суп попробую потом. Фиг знает, мне может понравиться