Перейти к содержанию
Shadow

Стройнеем вместе

Рекомендуемые сообщения

мерянье @опами в женцкой раздевалке B)   вы пишите, пишите! одно удовольствие вас читать, одна другой краше, грамотней... фейней, в конце концофф!  :n15:

  • Нравится 3

 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

одно удовольствие вас читать

Ну так читай дальше, тётя Наташа.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Я вот, кстати, задумалась...

Стоко слов умных, блин, но...

Имхо, угробиться можно и "по науке". Если применять ее на себя, не прислушиваясь к себе.

И точно по своему опыту сказать могу, что "не доедая" на овощах и фруктах, обмен веществ посадить сложно. Не, можно, наверное, если сильно стараться, но надо стараться )))

А вот на мясе-твороге при недостатке клетчатки хотя бы проблемы с пищеварилкой заработать - лехко.

 

P.S. Меня рацион ЯИ в ужас не ввергает :)

Акромя бутерброда с маслом и вареньем - я такого с детства не понимаю )))

И имхо там не мало для одного дня. Я б сказала, что вполне достаточно - с голодухи не помрешь.

А так - всё индивидуально :)

  • Нравится 1

Я - ветер. Я - пыль. И возможно,

Я вовсе нездешняя суть...

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

 

 

Ну так читай дальше, тётя Наташа.

вот спасибо за совет, тётя Эстер!  :D прямо даже не знаю, как это я раньше без твоих советов на форуме жила )))


 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Да ничо не надо, цветов тоже  :n11:

Просто жалко тебя стало - раздаёшь всем советы, а себе ничего не остаётся, поди  :(

Но теперь у тебя есть я и без советов ты тоже не останешься  ^_^  ^_^  ^_^

 

 

 

тётя Эстер! 

Повторюшка-хрюшка))) 

Изменено пользователем Эстер

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

 

 

Просто жалко тебя стало

пффф  :lol:

ты, когда тебе меня жалко становицо, сразу беги попу качать на эллипс, чтоб отвлечься ))) знаю, отличный совет! - не нужно меня благодарить  :D


 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

пффф  :lol:

ты, когда тебе меня жалко становицо, сразу беги попу качать на эллипс, чтоб отвлечься ))) знаю, отличный совет! - не нужно меня благодарить  :D

Благодарить за совет бежать от трудностей? :n09:

Неет, Эстер не бросит в беде тётю Наташу!  :n11:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Беззастенчиво пользуетесь моей добротой....

Мож всё же поближе к теме? А?

  • Нравится 2

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

 

 

Благодарить за совет бежать от трудностей? Неет, Эстер не бросит в беде тётю Наташу! 

то-то я и смотрю, стоит мне где-то пару слов черкнуть, а тут сразу Эстерушко заботливая появляется... что ж, это приятно - иметь фанатов, главное, чтоб не пристрелили насмерть, как Джона Леннона )))


 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

 

 

Беззастенчиво пользуетесь моей добротой.... Мож всё же поближе к теме? А?

ох йо...а это тоже в твоем разделе? ну, извини, я как-то до сих пор не обращала внимание, кто тут модератор... ухожу, ухожу, меня тут больше нет  :D


 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

 главное, чтоб не пристрелили насмерть, как Джона Леннона )))

Это как пойдёт )))

 

 

то-то я и смотрю, стоит мне где-то пару слов черкнуть, а тут сразу Эстерушко заботливая появляется... 

А мне казалось, это я сегодня в этой теме на несколько часов раньше тебя появилась ))) но так-то я ничего такого не подумала..покак ты мысли про фан-клуб не озвучила )))

 

@Boryan, прошу прощения   :n17: готова понести наказание! больше не повторится! тем более, моя подопечная уходит    :)

Изменено пользователем Эстер

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ох йо...а это тоже в твоем разделе? ну, извини, я как-то до сих пор не обращала внимание, кто тут модератор... ухожу, ухожу, меня тут больше нет

 

Театр...
  • Нравится 2

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

@Boryan, тут кой-кому надо выдать штаны на лямках, линейку и корону )))

Токо штаны давай на размер меньше. Чтоб стимул постройнеть был ))) И не было оффтопа )))

  • Нравится 1

Я - ветер. Я - пыль. И возможно,

Я вовсе нездешняя суть...

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

 

 

Театр...

ну конечно, чего еще от меня ожидать-то  :)

но, между прочим, если с юмором воспринимать подобные беседы, то процесс постройнения будет более эффективным, потому как улыбаясь, а тем более хохоча, мы теряем калории. Поэтому не нужно быть таким серьезным, ведь это приводит к ступору и, как следствие, наращиванию жировой прослойки, а так же отравлению негативными эмоциями всего организма  :rolleyes:


 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

но, между прочим, если с юмором воспринимать подобные беседы, то процесс постройнения будет более эффективным, потому как улыбаясь, а тем более хохоча, мы теряем калории.

Ооо, я как раз обедала во время этого "разговора".. теперь такое ощущение, что тортик запивала чаем для похудения )))

 

Поэтому не нужно быть таким серьезным, ведь это приводит к ступору и, как следствие, наращиванию жировой прослойки, а так же отравлению негативными эмоциями всего организма  :rolleyes:

 

Вот я всегда считала гипотезу о том, что злые люди в большинстве своём худы, мифом, придуманным и запущенным в массы каким-нибудь толстым человеком)) 

 

 

Чего б по теме написать... :???: чего б по теме написать.. :???:  :???:  ааа  :o  :o  :o не знаю  :(

Ооо, поплачусь - подруга не хочет идти со мною  в зал  :n27:  вот как тут худеть  :n27: одной..  :(  ведь даже эта тема называется - стройнеем вместе! 

Изменено пользователем Эстер

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу

×