Наши фитнес-тренировки

[BacCM 154]

Сэмми Ш.

Пробовал несколько раз подобное проворачивать, заканчивалось или выздоровлением или осложнениями. Т.е. вроде состояние подразбитое несколько болезненное. Позанимаешься - эмоциональный и физический подъем, а к вечеру температура подскакивает, или наоборот наутро совсем здоров.

[Сэмми Ш. 5 722]

BacCM

Позанимаешься - эмоциональный и физический подъем, а к вечеру температура подскакивает, или наоборот наутро совсем здоров.

Похожая вещь. На тренировке прошибало, а потом разогретый на холод и бронхит. Но такое было только 1 раз. Обычно - лучше значительно. Однозначно заниматься или дома или около. Может быть, ухудшение связано с еще активной стадией заболевания?

[BacCM 154]

Однозначно заниматься или дома или около. Может быть, ухудшение связано с еще активной стадией заболевания?

Может, но тут похоже только на своем опыте можно основываться.

А если в общем смотреть - не зря же от физкультуры в школах освобождают аж на две недели после болезни.

[Vitas77 4 033]

Сэмми Ш.

попробуй от болезни избавится, искупавшись в источнике каком нить!

[Dodgy Banana 5 488]

народ, кто знает: можно ли заниматься по облегченной программе дома или в зале, если кашель и насморк не до конца вылечены? Вышибить остатки заразы, так сказать, ударным маханием с гантельками! Температуры нет.

Я занималась - хуже никогда не становилось, а вот заразу и правда вышибало. Главное, после тренировки быстро нырнуть в авто, а не топать полчаса до дома по ветру и холоду.

Мне только йога во время мигрени не понравилась - вниз головой переворачиваться больно.

[Сэмми Ш. 5 722]

Прозанимался по легкому варианту 2 дня подряд. Остатки болезни прошли. Осложнения не проявились. Ура! Ура!

[Dodgy Banana 5 488]

Прозанимался по легкому варианту 2 дня подряд. Остатки болезни прошли. Осложнения не проявились. Ура! Ура!

Ура! ...я же говорила, что нормально всё будет...

 

 

А я хочу покаяться: прогуляла сегодня тренировку. Совесть теперь гложет.

[levitate 15]

Dodgy Banana, а-я-яй!

[Dodgy Banana 5 488]

Ух, какая я молодец: сперва силовая на степах, затем йога и потом латина))

[BacCM 154]

А я себе зал наконец-то дооборудовал на работе

[VikLORIa 8]

Хочу узнать где вообще находится "Ю-Класик", Подскажите?

Какие там программы?Спасибки

[VikLORIa 8]

Хочу узнать где вообще находится "Ю-Класик", Подскажите?

Какие там программы?Спасибки

[Сэмми Ш. 5 722]

VikLORIa

Он расположен в комплексе "Серебрянный берег"в доме, который находиться справа от центрального въезда, на втором этаже со стороны спортивной площадки.

[VikLORIa 8]

Спасибо огромное!!

[BacCM 154]

Хочу похвастаться залом на работе

Не зря влез в это дело, удалось оборудовать так как хотелось, учитывая имеющиеся средства

http://picasaweb.google.com/gbaccm/ZDOaqD#