Целлюлит

[Mariali 7]

Спасибо за контакты, Mariali  Хожу сейчас, результат уже есть хотя прошло 3 процедуры..и что для меня важно никакой боли.Общее состояние стало меняться, активность как от спортзала.Массажирует щею,плечи ( моё слабое место) и включает за это "новый счётчик".  А то у предыдущей я по потолку бегала и сеанс длился как вечность. Больше туда не ногой................

я рада  )

[cobra 11 908]

 

Общее состояние стало меняться, активность как от спортзала.Массажирует щею,плечи ( моё слабое место)

Так вроде тема про целлюлит... При чем здесь шея и плечи?

[Antea 3]

Я один раз сходила на антицеллюлитный массаж, больше никогда не отважусь. Вообще я терпеливый человек, но было ужасно больно. Так что для меня лучший рецепт - спорт и правильное питание.

[tanja ig 0]

 

Так вроде тема про целлюлит... При чем здесь шея и плечи?

Я про то что она с меня не брала плату за массаж шейно-воротниковой  зоны , удивил этот факт. Часто все наровят на всякие действия ценник озвучить.К целлюлиту как таковому это не имеет вообще никого значения 

[Mariali 7]

Спорт и правильное питание это конечно правильно, но очень часто мои подруженции сидящие дома с годовалыми детьми не всегда могут себе позволить тратить время на спорт...На себе проходила 

[Antea 3]

Спорт и правильное питание это конечно правильно, но очень часто мои подруженции сидящие дома с годовалыми детьми не всегда могут себе позволить тратить время на спорт...На себе проходила 

У самой маленький ребенок. Беру коляску и хожу очень быстрым шагом. А как пресс весело с дитенышем качать или, например, отжиматься  Плюс куплено несколько дисков с аэробикой. Успеваю позаниматься полчаса либо пока спит, либо когда муж приходит домой.

[Mariali 7]

У самой маленький ребенок. Беру коляску и хожу очень быстрым шагом. А как пресс весело с дитенышем качать или, например, отжиматься  Плюс куплено несколько дисков с аэробикой. Успеваю позаниматься полчаса либо пока спит, либо когда муж приходит домой.

Какая же ты молодец)) Завидую по белому)) 

[Mariali 7]

У меня сестра тоже в зал успевала сгонять и лишь парилась о том как круги вертеть по стадиону, до того момента пока мужик "лыжи не намазал" что и с собаками не найти..И теперь она думает не о прессе и лишнем килло , а о там как тянуть это все.......У всех ситуации разные.........но здесь мы не за этим собрались

[Сэмми 8]

Вчера при посещении своего любимого стилиста, обнаружила в салоне интересного мужчину-массажиста, ну так хорошо рассказывал о своем опыте как жизненном так и профессиональном, плюнула на свои ОСТОРОЖНОСТИ и "отдалась" этому славному мужчине в руки (очень боюсь я всех этих товарищей). Ну что хочу сказать, не массажист, а сканер какой то, назвал все мои болячки, нажимая на точки определял где что и как. И  я решилась на антицеллюлитный массаж . Больно конечно, но уже начала придется доходить. Не забуду так отпишусь о результатах. 

[AlenaL 1 031]

Прежде всего-это спорт и питание,ни один массаж не спасет,если лопать булки и заедать фруктами на ночь. На самом деле все просто,при желании и работе целлюль уходит очень быстро.

Массаж,крем и тд-это все временный эффект,к сожалению.

[nadiam 1 927]

@AlenaL,

а что, вечером нельзя есть фрукты???

 

а что же тогда можно есть во второй половине дня?

[volchica 3 751]

@AlenaL,

а что, вечером нельзя есть фрукты???

 

а что же тогда можно есть во второй половине дня?

белочки и некоторые овощи .. 

[AlenaL 1 031]

@AlenaL,

а что, вечером нельзя есть фрукты???

 

а что же тогда можно есть во второй половине дня?

Конечно,нельзя)) Это же фруктоза,повышает уровень сахара,причем очень резко,что не айс.

Фрукты,причем не все, а только зеленые (яблоки,киви) нужно кушать в первой половине дня,причем желательно с десятком миндалин (орехи миндальные),чтобы жиры не допускали резкий скачок сахара в крови.

А вечером - белки(грудку,рыбу)+овощи (броколли,зелень,огурец,зеленый перец).

 

Голодать нельзя,нужно есть 6раз в день,3 осн приема и 3 перекуса.

[volchica 3 751]

 

 

Голодать нельзя,нужно есть 6раз в день,3 осн приема и 3 перекуса.

Алён ,получается с работой ?

[AlenaL 1 031]

Алён ,получается с работой ?

На работе меня называют "девочка-контейнер"))) Еда всегда с собой. Это не сложно,только все время приходится жевать) И готовить((

Но все уже к этому привыкли. Каждые 3 часа ем.Но по немного.

Вечером тоже ем,прям на ночь могу,но строго курицу без ничего. И сверху протом заливаю.За 2 недели кубики на животе прорезались.Но я и занимаюсь в зале очень активно.