Перейти к содержанию

  • Новости

    • Новости
      Активные долголеты из Пушкино отправились в сканди-поход
      В Министерстве социального развития Московской области сообщили, что участники Губернаторской программы «Активное долголетие» из Пушкино отправились в «Сканди-поход».
      Гид Алексей Иванович Житарь — работник центральной библиотеки города Пушкино провел для собравшихся экскурсию по здешним местам. В этот день погода оказалась благоприятной. Первым местом остановки стал памятник Владимиру Маяковскому. Он был установлен в 2013 году, автор памятника — скульптор Александр Рукавишников. Далее в сквере Пришвина все участники познакомились с памятником Алексею Толстому.

      «Город Пушкино известен тем, что в нем встретилось уникальное сочетание красивейшей природы и мест отдыха на свежем воздухе. Особенной популярностью пользуется местный, имеющий атмосферное название сквер Солнце. Ни одного местного жителя или туриста не оставит равнодушным это замечательное место»,
      — добавил руководитель центра КЦСОР «Пушкинский» Савин Артем Константинович.
      В ведомстве добавили, что после похода группа собралась в библиотеке им. В. Маяковского. Активные долголеты прослушали рассказ и познакомились с уникальными краеведческими материалами, а также узнали много исторических фактов.
      Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил, что смысл программы «Активное долголетие» в том, чтобы каждый человек мог найти себе занятие по душе, какие-то новые навыки получить, развиваться.
    • Новости
      Желтый цвет, любимая музыка спокойствие помогут жителям Подмосковья побороть осеннюю хандру
      Когда за окном который день туманно и сыро, а столбик термометра вот-вот опустится ниже нуля почти половина россиян испытывают на себе понижение эмоционального фона и сталкиваются с другими проявлениями осенней хандры.
      Как помочь себе в таком состоянии рассказала психотерапевт, педагог-психолог молодёжного центра «Юность» Галина Паскалова.
      «Наш эмоциональный фон зависит от того, какие визуальные картинки мы видим, что мы слышим, и комфортно ли нашему телу. Первые пару дней дождь может навевать романтичное настроение, но на 10 день уже становится не очень весело. И в первую очередь нужно позаботиться о том, что мы видим. Здесь важное значение имеют цвета. Многочисленные исследования доказывают, что такие цвета, как желтый и оранжевый, поднимают настроение. Первая рекомендация — „раскрасить“ свою жизнь»,
      — уверена Галина Паскалова.
      Также психолог советует привнести какие-то яркие детали в окружающий интерьер. Красочные картинки, фотографии, ваза с мандаринами или апельсинами, мягкий цветной плед, уютные подушки, разноцветные шторы. Эти «мелочи» начнут влиять на наше состояние. Одежда тоже очень сильно связана с нашим самочувствием –яркие аксессуары будут радовать глаз
      Кроме того, по ее мнению, важен аудиальный канал — что мы слышим. Поэтому слушать следует любимые треки, которые поднимают настроение, аудиокниги. Помогут справиться с упадническим настроением и разговоры с приятными людьми.
      «Помогут упражнения. Самое простое и действенное — дневник благодарности. Многие про него знают, но редко кто начинает его вести. Я упростила эту практику — вам даже не нужно ничего записывать. Перед сном, когда вы легли в кровать, посмотрите на свою правую ладошку — и вспомните пять приятных моментов, которые произошли с вами за день. Это могут быть любые мелочи: например, вкусный кофе на завтрак. Вторая ладошка — вспоминаем, какие хорошие качества вы сегодня проявили. Это простое упражнение через 21 день начнет менять вашу жизнь»,
      — рассказала специалист.
      Если указанные выше советы не помогли, то есть смысл попросить помощи у специалистов — психологов или психиатров.
      «Если вы обо всем позаботились, устранили все возможные причины, но все равно находитесь в плохом эмоциональном состоянии, тогда стоит обратиться к специалисту. Это не значит, что у вас точно депрессия — определить это может только специалист. Не ставьте сами себе диагнозы и не назначайте лечение. Ведь самый важный человек в вашей жизни — это вы сами. И прежде всего нужно заботиться о себе — о своем физическом и психическом здоровье. С трудностями сталкиваются все. Практически с любой проблемой можно справиться самому. Но можно идти на 10 этаж пешком, а можно подняться на лифте. Специалист в силу своего опыта может помочь вам понять, что происходит, посмотреть на ситуацию со стороны и найти ресурсы, которые позволят вас справиться. Психолог и психотерапевт — это те люди, которые помогут вам „подняться на лифте“,
      — посоветовала врач.
      Кроме того, по мнению эксперта, обязательно должно быть время для отдыха, для приятных моментов, хобби.
      «У нас есть две системы — одна отвечает за то, чтобы мы видели угрозы, действовали, были начеку. И вторая — антипод, она отвечает за расслабление, спокойствие. Важен их баланс — ведь наша жизнь основана на напряжении и расслаблении. Если мы всегда загружены, не позволяем себе расслабиться, это чревато последствиями. Поэтому важно уделять себе минимум полчаса в день, чтобы перейти в дефолт-состояние. Это пассивный режим работы мозга, когда человек ничего сознательно не обдумывает и не воспринимает информацию извне, находится в состоянии безмятежности»,
      — поделилась врач.
    • Новости
      За арендаторами квартир посуточно могут начать слежку
      Вести учет квартиросъемщиков предложили в сегменте посуточной аренды. О необходимости такой меры рассказал вице-президент Гильдии риелторов России Константин Апрелев в эфире радиостанции «Говорит Москва».
      По его словам, регистрация арендаторов позволит контролировать нарушения общественного порядка в квартирах. Подобный учет прибывающих уже ведут гостиницы и хостелы. По оценке Апрелева, отрасль больше нуждается в контроле за квартиросъемщиками, чем в налогообложении.
      В конце сентября стало известно о решении узаконить посуточную сдачу жилья в России. Как следует из проекта поправок, в договоре найма будут указаны требования соблюдать права соседей и правила содержания общедомового имущества. Также рынок аренды станет более прозрачным. Законопроект будет рассмотрен в Госдуме 7 ноября.
    • Новости
      Обезвредивший грабителя пенсионер в Щелково попал на видео
      В Сети появилась видеозапись с пенсионером из подмосковного Щелково, который обезвредил грабителя, похитившего смартфон у несовершеннолетнего. Ролик опубликовало издание Mash в своем Telegram-канале.
      На кадрах можно заметить, как пожилой местный житель стоит возле своей "Оки" и замечает, как вдалеке происходит ограбление: мужчина в светлой куртке отбирает у ребенка телефон, а тот начинает громко кричать. Когда злоумышленник пускается в бега с техникой школьника, пенсионер ставит ему подножку, хватает и останавливает. Затем на место стягиваются другие прохожие.
      Грабителем оказался 35-летний житель Щелково. В его отношении возбудили уголовное дело по статье о грабеже, сообщили в пресс-службе подмосковного управления Следственного комитета России. Также известно, что МВД планирует наградить пенсионера, обезвредившего грабителя.
    • Новости
      Врач из Подмосковья дал советы по восстановлению после инсульта
      Инсульт — острая и опасная сосудистая патология головного мозга, возникающая из-за нарушения мозгового кровообращения. Без регулярного медицинского осмотра болезнь предупредить очень сложно. У кого-то она проявляется заранее, у кого-то резко, но восстановление после инсульта возможно, особенно если помощь была оказана в течение первых шести часов.
      Врач-невролог первичного сосудистого отделения Пушкинской больницы имени профессора Розанова В. Н. Ольга Ляхомская рассказала, как человек может понять, что у него произошел инсульт.
      «Появляется слабость или онемение в руке и в ноге по одной стороне, человек перестает ощущать половину тела, не может поднять или удержать руку и ногу. Нарушается мимика — лицо становится скошенным, появляются речевые нарушения, тошнота, рвота, двоение в глазах, поперхивание при глотании или наоборот человек не может глотать и давится. В этот момент важно незамедлительно оказать медицинскую помощь, потому что последствия инсульта могут быть коварны. В результате нарушения кровообращения клетки мозга отмирают, а это сильно сказывается на качестве дальнейшей жизни. Если обратиться к врачу в течение первых 6 часов, шансов на полноценное восстановление организма значительно больше. Основная проблема, что на начальном этапе симптомы могут быть слабо выражены, и многие не обращают на них внимания, считая, что все пройдет само», .
      — объяснила врач.
      Самостоятельно оценить первые признаки недуга можно, оценив симметрию лица  — на пораженной стороне отмечается опущение угла рта или сглаженность носогубного треугольника. Поменяется речь — могут быть нарушения (от ощущения «каши во рту» или язык цепляется, до полного отсутствия речи). Если вытянуть перед собой руки, то на пораженной стороне рука начнет опускаться, либо ее будет тяжело держать.
      При обнаружении хотя бы одного из этих признаков незамедлительно нужно звонить в скорую помощь.
      Постинсультную реабилитацию можно разделить на четыре периода:

      — острый — начинается в первичном сосудистом отделении и длится первые 3-4 недели;
      — ранний — проводится в реабилитационном отделении на протяжении 6 месяцев от начала заболевания;
      — поздний — период восстановления, который пациент проходит амбулаторно на протяжении 6-12 месяцев;
      — период отдаленных последствий — отголоски заболевания ощущаются на протяжении 12-24 месяцев, медикаментозная терапия продолжается на дому.

      Частично восстановить утраченные функции можно с помощью ЛФК.«К основным причинам возникновения очагового поражения головного мозга относят сахарный диабет, курение, употребление алкоголя, низкую физическую активность, несбалансированное питание, повышенную массу тела, мерцательную аритмию, хронический стресс и высокое артериальное давление. Если тонометр показал цифры более 130/80 мм рт. ст., следует сразу же обращаться к специалисту и начинать комплексную терапию. Заниматься самолечением нельзя»,
      — подчеркнула врач.
    • Новости
      Собянин раскрыл подробности строительства станции метро «Гольяново»
      Московский градоначальник Сергей Собянин в своем личном блоге раскрыл подробности строительства станции метро «Гольяново».
      По словам Собянина в планах московского метростроя на ближайшие годы входит строительства порядка 40 новых станций. Среди них — «Гольяново» на Арбатско-Покровской или «синей» ветке метро. Это сделает город ближе для 230 тыс. местных жителей и разгрузит станцию «Щелковская», отметил Собянин.
      Известно, что параметры станции еще не были утверждены, однако понятно, что она будет размещена в центре района на Уссурийской улице, вблизи примыкания к ней Сахалинской улицы. С открытием станции метро окажется в пешей доступности для большинства населения — в 10-15 минутах ходьбы.
      Примечательно, что станция будет мелкого заложения. Ее возведут открытым способом в котловане глубиной около 17 метров. У нее будет островная платформа, четыре входа с несколькими подземными переходами и лифты. Длина нового участка Арбатско-Покровской линии превысит 2,5 километра.
    • Новости
      Ученые из Китая нашли несколько новых потенциально опасных для человека вирусов
      Китайские ученые обнаружили восемь ранее неизвестных науке вирусов и считают, что они могут представлять опасность для человека, сообщает «Царьград».
      Их обнаружили на острове Хайнань. Согласно первым исследованиям, как минимум один из этих вирусов принадлежит к тому же типу, что и всем известный COVID-19, пандемия которого держала население планеты в страхе более трех лет.
      Более подробной информации об этих вирусах пока нет, но китайские ученые не сомневаются в их опасности для человека и намерены провести эксперименты, чтобы узнать насколько они смертоносны.
      Ранее в Роспотребнадзоре заявляли, что новый вариант коронавируса «Пирола» имеет несколько мутаций по сравнению с ранее выявленными вариантами штамма «Омикрон», поэтому он более заразный. В ведомстве отметили, что вакцины, которые были созданы под штамм «Омикрон», также эффективны и для «Пиролы».
    • Новости
      Воры обокрали консервного магната Подмосковья на пять миллионов рублей
      Группа злоумышленников проникла в дом директора известного российского производителя консервов «Эрконпродукт» Константина Яковлева и обокрали его более чем на пять миллионов рублей. Об инциденте в среду сообщает Telegram-канал SHOT.
      По данным источника, все произошло в подмосковном поселке Отрадное, где проживает предприниматель. Преступникам удалось снаружи открыть пластиковое окно и попасть в помещение, где они украли дорогие часы люксовых брендов Breitling, Longines, U-Boat и Panerai. Также в списке пропавших вещей оказались золотые кольца с сапфирами, цепь и кулон и золота, а также браслеты роскошных марок Harley Davidson, Cartier и Tiffany.
      Уточняется, что злоумышленникам удалось незаметно обойти камеры видеонаблюдения. Теперь поисками воришек занимаются сотрудники правоохранительных органов.
    • Новости
      Тропические леса Амазонки могут скрывать многие тысячи построек индейцев
      Многие ученые полагают, что тропические леса бассейна реки Амазонки в Южной Америке скрывают от глаз людей не менее десяти тысяч построек, относящихся к доколумбовому периоду и их только предстоит обнаружить.
      К основным культурным зонам доколумбовой Америки (1300–1700 годы до нашей эры) относится Амазония, площадь которой составляет не менее 5,5 миллионов квадратных километров. Эта территория, сплошь покрытая лесами, когда-то была домом для множества коренных народов того времени. Новое исследование, опубликованное в журнале Science, указывает на ряд древних поселений, которые еще предстоит открыть.
      По данным ученых, исследовавшим этот регион, было обнаружено более 20 новых объектов. Их особенностью является формирование круглых и прямоугольных геоглифов, культовых мест и поселений с использованием колоссального количества земли. Авторы исследования четко убеждены в том, что лес сохранил большое количество объектов, которые до сих пор остаются неисследованными.
      Ученые использовали компьютерное моделирование для анализа зарегистрированных земляных сооружений и их распространения в тропических лесах. При оценке учитывались тип почвы, высота над уровнем моря и удаленность объекта от океана. Несмотря на то, что с момента первых раскопок было обнаружено всего 1000 объектов, ученые полагают, что в лесу находится еще не менее 10 000 построек.
      Археолог из Университета штата Аризона Такеши Иномата в статье, опубликованной в журнале Scientific American, рассказал, что они раньше считали этот регион индейцев майя хорошо изученным, но работы преподнесли множество сюрпризов.
      По мнению исследователей, важность этой работы заключается в определении масштабов присутствия человека в самом сердце тропических лесов Амазонии, и будущие исследования подтвердят теорию о том, что Амазония, занимающая значительную часть южноамериканского континента, была густо заселена еще до появления первых европейских поселенцев.
    • Новости
      Россиянам раскрыли правильный метод очистки зубов нитью
      Несмотря на то, что зубную нить изобрели более века назад, сегодня многие не умеют правильно ей пользоваться. Об этом рассказал главный врач Avroraclinic, стоматолог-хирург Арам Давидян в комментарии для «Лента.ру».
      По словам специалиста, зубную нить необходимо добавить в ежедневный уход за полостью рта. Она позволит эффективно очищать зоны соприкосновения зубов и межзубные пространства, где часто возникают кариес и воспаление.
      «Чтобы избежать порезов и травм слизистой во рту, следует соблюдать максимальную осторожность. Первым делом надо понять, как держать нить, а затем переходить к самой процедуре»,
      — отметил Давидян.
      Стоматолог отметил, что для одной чистки нужно использовать отрезок зубной нити длиной примерно полметра. Такая длина помогает крепче держать нить в руках и удобно двигать ею, используя чистые участки для каждого зуба.
      Чистить зубы нужно от центра к краю челюсти. Заводить нить нужно как можно ближе к десне и очищать участки возле нее. Не стоит прилагать усилия, так как это может привести к травмам и кровотечению, резюмировал специалист.
    • Новости
      Бизнесменам в Подмосковье разъяснили алгоритм регистрации в ЕИС
      Инструкцию алгоритма регистрации в ЕИС для поставщиков подготовили в Подмосковье при участии Уполномоченного по защите прав предпринимателей в Московской области Владимира Головнева, сообщает его пресс-служба.
      В создании документа приняли участие Общественный помощник Уполномоченного по государственным закупкам Сергей Маковеев и пул экспертов и общественных помощников бизнес-омбудсмена.
      — В соответствии с Постановлением Правительства № 60 от 27.01.2022 регистрация в единой информационной системе в сфере закупок (ЕИС) обязательна для всех. После регистрации информация о поставщике вносится в Единый реестр участников закупок (ЕРУЗ). Без Личного кабинета участника закупок предприниматели не смогут подавать заявки на участие в электронных закупочных процедурах,
      — рассказал Сергей Маковеев.
      Алгоритм действий при аккредитации на федеральных электронных площадках следующий: в первом шаге — необходимо получить электронную регистрацию в единой информационной системе. Второе — настроить рабочее место, то есть, это установка программное обеспечение, настроить браузер для работы с электронной подписью на электронных площадках. Третье — зарегистрироваться на Госуслугах (ЕСИА). Четвертое — авторизоваться в ЕИС посредством ЕСИА. В заключительном пятом шаге — получить аккредитацию на электронной торговой площадке.
      Перечень операторов электронных площадок на которых организуют проведение электронных закупок по 44-ФЗ и 223-ФЗ у субъектов малого предпринимательства утвержден Распоряжением Правительства РФ от 12.07.2018 № 1447-р.
      Маковеев отдельно подчеркнул, что недавно правительство расширило перечень площадок для нужд обороны. Он утвержден Распоряжением Правительства РФ от 23.11.2022 № 3574-р.
      Помощник отметил, что в случае возникновения вопросов или трудностей на любом из этапов регистрации в ЕИС, он рекомендует обращаться к тендерным специалистам либо юристам.
    • Новости
      Подмосковные больницы получили новые автомобили для паллиативной службы
      Новые автомобили для службы оказания паллиативной помощи поступили в медицинские организации Московской области. Как сообщили в региональном Минздраве, техника предназначена для работы выездных патронажных бригад, оказывающих помощь на дому или транспортирующих пациента. Автомобили были закуплены по поручению губернатора Подмосковья Андрея Воробьева в рамках реализации национального проекта «Здравоохранение».
      «В Подмосковье уделяется особое внимание развитию паллиативной службы. Закупаются автомобили, в том числе 17 поставлены в этом году, работают „горячая линия“ для пациентов и их родственников, Координационный центр, портал „Паллиативная помощь“,
      — заявила Первый заместитель Председателя Правительства Московской области Светлана Стригункова.
      Основой новых санитарных автомобилей для лучше проходимости стала надежная «Нива». Машины отправились в Московский областной хоспис для детей, а также Химкинскую, Балашихинскую, Одинцовскую, Пушкинскую и другие больницы. Техника выйдет на линию после того, как ее поставят на учет и будет получена необходимая документация.
      Напомним, в Подмосковье продолжает работать координационный центр и круглосуточная многоканальная горячая линия по оказанию жителям региона паллиативной помощи. Задать все вопросы по оказанию медицинской помощи паллиативным пациентам можно по телефону +7 (498) 683-83-83.
    • Новости
      Пенсии и детские выплаты проиндексируют в Подмосковье в новом году
      С нового года в Московской области будут проиндексированы социальные выплаты. Об этом сообщили в среду в Министерстве социального развития Подомосковья.
      Как уточнила глава ведомства Людмила Болатаева, выплаты проиндексируют на 5,6%. Таким образом, минимальный размер пенсии составит 15 735 рублей, а единой пособие на детей от 8800 рублей до 17 700 рублей, причем оно выплачивается в трех размерах в зависимости от дохода семьи. По данным Минсоцразвития, индексация необходима для повышения уровня жизни населения и обеспечения социальной поддержки тем, кто в ней нуждается.
      «С нового года выплаты в увеличенном размере у нас в регионе получат свыше 280 тысяч жителей. Также с этого года по решению Губернатора неработающим пенсионерам старше 65 лет выплачивается ежемесячная доплата к пенсии до 18 тысяч рублей, которые проживают в Подмосковье более 10 лет»,
      — добавила министр Людмила Болатаева.
      В пресс-службе ведомства добавили, что пенсионер должен быть одиноко проживающим или проживающим в семьей с супругом пенсионером или несовершеннолетним ребенком, либо ребенком-инвалидом старше 18 лет, если инвалидность была установлена до его совершеннолетия. Сейчас размер минимальной пенсии в регионе составляет 14 800 рублей, а размер единого пособия на детей от 8400 до 16 700 рублей.

  • Самое просматриваемое

  • Кто в онлайне   0 пользователей, 1 анонимный, 151 гость (Посмотреть всех)

    Зарегистрированных пользователей в онлайне нет

  • Новостные темы

  • Интересный контент

    • Что ты видишь на картине

      Что ты видишь на картине

      ДАНИИЛА опубликовал тема в Эзотерика, , тема

      Предлагаю тему развлечения-отдыха для ума, свободного от дум о хлебе насущном. Я задаю только русло для свободного течения внутреннего знания или эзотерики с оттенком иронии. )
       

      Дали. Постоянство памяти
       
       
      Если видишь на картине
      Как стекают вниз часы,
      Обтекая грань-колено
      В поколеньях, как трусы,
      Если в ней свободны дали
      И разрушен стойкий брак,
      Разорвав одним движеньем
      Всё привычное в "не так",
      То, сомненья собирая
      Восхищеньем в новый мир,
      Верим мы в его реальность,
      И для нас Дали - кумир.
       
      Для разгона можно и попроще:
       

      Питер Пауль Рубенс – Диана и ее нимфы, застигнутые сатирами
       
      Если видишь на картине
      Нарисован целлюлит,
      От которого мужчина
      Без оглядки убежит,
      Все раздеты и развратны
      И как будто банный день
      Всем конечно же, понятно:
      Это Рубенс, ясен пень!
        • Нравится
      • 405 ответов
    • Я не профи, а мне по фиг

      Я не профи, а мне по фиг

      Mr. Utenok опубликовал тема в Творчество, , тема

      Фотографии разные. Смотрим название темы  
      • 833 ответа
    • Новости из мира кино

      Новости из мира кино

      Конь красно-синий опубликовал тема в Кино и ТВ, , тема

      Всё о кино в одной теме.
      • 461 ответ
    Посмотреть все
×