Конкурс "Стройнеем вместе - 3-й сезон!" Открываемся :)

[JuliaGEm 53 102]

А мне еще нравятся пророщенные зернышки пшеницы... Я извращенка, я знаю

Зато тоже полезно.

[volchica 3 751]

 

Я извращенка, я знаю

Да ? А всегда думала маньячка

[Кёльхен 1 208]

Девочки,,,,,вот чё подумалось...........

9 марта старт!!! А 17 марта - МАСЛЕННИЦА ))) ))) ))) Этож ретуал.................

Я вчера прочла, что 11-го...

[volchica 3 751]

 

Я вчера прочла, что 11-го...

Ну! с 11 по 17 марта .Блины то едят больше всего в прощание ,кто среди недели будет их стопками жарить...

[Кёльхен 1 208]

 

Я вчера прочла, что 11-го...

Ну! с 11 по 17 марта .Блины то едят больше всего в прощание ,кто среди недели будет их стопками жарить...

Известно кто, те, кто в декрете (такие как я). я уже и вчера нажарила стопку (муж-то не на диете).

[БОБИК 881]

А я 16 еду в Переславль на Масленницу......А там глинтвейн, блины.........Трубааааааааааа...........

[JuliaGEm 53 102]

Ё-моё, ну стартуйте после Масленицы

[Люля 3 376]

 

 

Я вчера прочла, что 11-го...

Ну! с 11 по 17 марта .Блины то едят больше всего в прощание ,кто среди недели будет их стопками жарить...

Известно кто, те, кто в декрете (такие как я ). я уже и вчера нажарила стопку (муж-то не на диете ).

Я бы не удержалась . Вчера весь день обезжиренный творог, паровая курица и фасоль, вечером муж принес пиццу. Я кусок съела, эх, день на смарку!

[Кёльхен 1 208]

 

 

 

Я вчера прочла, что 11-го...

Ну! с 11 по 17 марта .Блины то едят больше всего в прощание ,кто среди недели будет их стопками жарить...

Известно кто, те, кто в декрете (такие как я ). я уже и вчера нажарила стопку (муж-то не на диете ).

Я бы не удержалась . Вчера весь день обезжиренный творог, паровая курица и фасоль, вечером муж принес пиццу .

А я и не удержалась, слопала один с творожком. Не знаю, как я выдержу такое наказание. Муж сладкоежка, постоянно требует, чтоб вечером к чаю были куплены шоколад и печеньки.  Говорит: Сама не ешь, если на диету села, а мне покупай, я не на диете!!! вот как с этим бороться?

[Люля 3 376]

@Кёльхен

При таком раскладе фиг похудеешь! Когда не видишь, вроде и не надо, а когда вот, перед тобой на тарелке, то сложно отказаться 

[wassa 526]

Девочки, вот такие блины нам можно (лучше утром, чтобы за день все "сгорело", а не отложилось там, где не надо).

 

Блинчики тонкие (БУ)

Ингредиенты:
3 белка
0,5 литра молока до 1,5%
1 стакан ц/з муки (можно использовать и ржаную муку)
0,5 ч.л. соли
1 ст.л. фруктозы (или другого подсластителя по желанию)
1 ст.л. масла виноградной косточки

Приготовление:
Все смешать ОДНОВРЕМЕННО
При выпекании первого блина капнуть на сковородку с антипригарным покрытием несколько капель масла виноградной косточки, а потом уже не надо.
Блинчики получаются очень тонкие и ничуть не хуже, чем из обычной муки.

Изменено 1 марта, 2013 пользователем wassa

[надюня 940]

 

Лена, я в отпаде! Ты молодец!

Сама с себя тащусь )

На завтрак гречка с молоком.

Белки от 2 яйиц ,чай зеленый с медом)) 

 

На обед отварная пикша ,овощи ,маленький кусочек сыра 23% эдама.)) 

Эх ,хорошо )) 

 

 

>>БУ два раза в неделю достаточно.

Ой...а что такое БУ? 

 

volchica Вы пожалуйста еще пишите если не трудно чем завтракаете, обед, ужин, я вот сижу все себе в книжечку переписываю мне так удобней!! надо кг 5 сбросить а от сладкого никак не могу отказаться.

Изменено 1 марта, 2013 пользователем надюня

[rusalka 158]

а-а-а-а, никогда не сидела на диетах...сейчас пытаюсь 5 кг лишних сбросить...о ужас!!! стараюсь после 6-ти не есть, но муж приходит часов в 10 вечера, его кормлю, а сама захлебываюсь...раньше нормально реагировала, видимо запрет так действует... хожу по кухне как блудливая кошка, разве на полу не валяюсь весь холодильник затерла уж стараюсь много не готовить - теперь только порционно..

может кто подскажет, как с этим непомерным чувством бороться...

[JuliaGEm 53 102]

Если перед сном жрать хочется, я ем огурцы свежие и листовой салат

И перевариваются легко, и вреда никакого...

 

Я тоже, кстати, жестких запретов не переношу - стоит себе чего-то запретить, так сразу этого чего-то хочется, хоть убей.

Поэтому пытаюсь не насиловать себя, не запрещать, а постепенно вытеснять "плохое" "хорошим" и, если чего-то сильно хочется - то можно, но немного и не на ночь, а с утра например... А утром может уже не так и хотеться будет.

[Кёльхен 1 208]

Лучший способ не нажраться на ночь - лечь как можно раньше спать )

 

Я на днях зашла в тему "Кулинарные хвастики" и выскочила оттуда как ужаленная. Успела только Ирочкин салат из сайры скопировать.

Изменено 1 марта, 2013 пользователем Кёльхен