Конкурс "Стройнеем вместе - 3-й сезон!" Открываемся :)

[Dream-Ka 120]

Стараюсь правильно питаться,не есть после 19 часов и пью много воды.Занимаюсь бодифлексом.Очень нравится.Занимаюсь каждый день до работы.И два раза в неделю по часу(с этой недели)

Где-то за месяц ушло 5 кг.В объёмах где-то по 1-2 см.

Пока тишина...Стараюсь активнее занимацца  

По 1-2 см - это тоже здорово! а 5 кг-это уже классно!

[PavLan 3 971]

Похудел в талии на 1 сантиметр, но набрал сантиметр в груди. А ещё скинул веса полкило...   ну так получилось

Изменено 27 апреля, 2013 пользователем PavLan

[Тора 1 553]

А вообще,когда особо не задаёшься целью-и не надо!А когда результаты появляются-хочется ещё и ещё!Но что-то пока никак((А уже хочется до жути!!

Поздно уже,но пошла подышу

Изменено 27 апреля, 2013 пользователем Тора

[Кёльхен 1 208]

Девочки, кто-то сейчас ходит на акваэробику во дворец спорта? просто кто-то упоминал о ней здесь (не помню кто).

Изменено 4 мая, 2013 пользователем Кёльхен

[Aleksa 3 955]

Я в этот раз выбыла из конкурса, всё какие-то отговорки находила, блин Дайте пендаля, а?

[lisok 411]

@Кёльхен,я хожу) только почти месяц пропустила - болела- болел ребенок- праздники. После майских возобновлю походы - май-июнь остались - дальше будет перерыв) Присоединяйтесь!

[PavLan 3 971]

 Кстати мне хорошо в этом помогает чай для похудения от фаберлик. Девочки попробуйте!, Реально худеешь, сама вот его пью и не могу нарадоваться !!!

Такая как бы ненавязчивая реклама... Но и за неё можно квадрат схватить от модераторов.

[JuliaGEm 52 545]

 

О и я тоже с вами!!! Главное начать как говорится! Кстати мне хорошо в этом помогает чай для похудения от фаберлик. Девочки попробуйте!, Реально худеешь, сама вот его пью и не могу нарадоваться !!!

Мы тут все серьёзные люди - читерством не занимаемся

[PavLan 3 971]

Мы тут все серьёзные люди - читерством не занимаемся

По-моему ты путаешь понятия. Вот если бы я, не являясь модератором, смог тебе 2 квадрата влепить, или на денёк забанить, то это читерство ))

А это банальный offtopic, а точнее: "реклама коммерческой продукции, или оказании услуг" )

Изменено 7 мая, 2013 пользователем PavLan

[JuliaGEm 52 545]

Ниччо я не путаю. Обсуждали мы ужо использование всяческих средств для похудения... Они, как правило, не на пользу здоровью (или просто бесполезны).

А реклама - ну да, реклама, просто ладно бы чо хорошее рекламировали...

Поэтому в данном случае, для меня не факт наличия рекламы первичен.

[wassa 526]

Так присылать свои данные, или нет? Или конкурс сам собой сдулся?

[lisok 411]

@wassa, так уже скоро итоги 2-ого "заплыва" подводиться будут, а там может и на третий круг пойдем

[PavLan 3 971]

@wassa, так уже скоро итоги 2-ого "заплыва" подводиться будут , а там может и на третий круг пойдем

А с первых двух не получилось что ли постройнеть? ))

[JuliaGEm 52 545]

Блин. Чую, гнать надо мужиков из девочкиной темы. Как пришли, так начались нравоучения и линейкомерство...

А ну кыш на турники и тренажеры - нефиг тут прохлаждаться!!!

)))

[wassa 526]

А с первых двух не получилось что ли постройнеть? ))

Павлан, нет предела совершенству.

Я вот уже 20-ку скинула, хочу еще 2-3 кг отправить куда подальше.

Почему же не постройнеть в приятной компании?