Целлюлит

[volchica 3 751]

 

 

На работе меня называют "девочка-контейнер"))) Еда всегда с собой. Это не сложно,только все время приходится жевать) И готовить(( Но все уже к этому привыкли. Каждые 3 часа ем.Но по немного.

Если целый день на месте , то хорошо ...а если в пробках где застрянешь или пошлют неведомо куда ..то не ешь , а потом наедаешься((( 

И вот от белков видимо вечером я не могу толком утром поесть , не хочу и всё.. 

Прот местный или с херба?

[~Ириска~ 2 203]

Вчера при посещении своего любимого стилиста, обнаружила в салоне интересного мужчину-массажиста, ну так хорошо рассказывал о своем опыте как жизненном так и профессиональном, плюнула на свои ОСТОРОЖНОСТИ и "отдалась" этому славному мужчине в руки (очень боюсь я всех этих товарищей). Ну что хочу сказать, не массажист, а сканер какой то, назвал все мои болячки, нажимая на точки определял где что и как. И  я решилась на антицеллюлитный массаж . Больно конечно, но уже начала придется доходить. Не забуду так отпишусь о результатах. 

И где ж такой "чудо-массажист" принимает? Если не секрет конечно

[Дуги 1]

Дурацкий целлюлит! Уже что только не пробовала, не помогает!Есть еще у кого нибудь рецепты или средства?

[volchica 3 751]

Дурацкий целлюлит! Уже что только не пробовала, не помогает!Есть еще у кого нибудь рецепты или средства?

Питание и спорт не помогли ?

[AlenaL 1 031]

Если целый день на месте , то хорошо ...а если в пробках где застрянешь или пошлют неведомо куда ..то не ешь , а потом наедаешься((( 

И вот от белков видимо вечером я не могу толком утром поесть , не хочу и всё.. 

Прот местный или с херба?

В вашем случае тоже надо брать с собой еду,хотя бы перекусы. Батоны протеиновые,банан. А еще я извратилась и вот готовлю для перекуса очень питательную и полезную штуку- "овсянкиныяйца"))

1цельное яйцо,3 белка,4-5ст ложек овсянки. Все перемешиваете и на антипригарную сковородку. Получается такой блин. Его порезать,как пиццу) и очень удобно. В пробке нормуль перекусить.

Прот местный беру,какой-то новый вкус "бразильский кофе",на айхербе такого нет. Но оттуда тоже ок заказывать.

[AlenaL 1 031]

Дурацкий целлюлит! Уже что только не пробовала, не помогает!Есть еще у кого нибудь рецепты или средства?

Только питание. И спорт.Но питание 70% успеха.

[AlenaL 1 031]

Если целый день на месте , то хорошо ...а если в пробках где застрянешь или пошлют неведомо куда ..то не ешь , а потом наедаешься((( 

И вот от белков видимо вечером я не могу толком утром поесть , не хочу и всё.. 

Прот местный или с херба?

Метаболизм замедлен,если кушать утром не хочется,значит,очень много съели вечером.

Наедаться сами знаете-плохо(, но это из-за того,что доводите до приступа голода. Пока не отрегулируете питание,до частых и небольших приемов,метаболизм не разогнать(.

Зато потом,о чудо, я ем и худею,разве это не мечта всех девушек))

[Сэмми 8]

И где ж такой "чудо-массажист" принимает? Если не секрет конечно

Прошла курс массажа, эффект конечно есть, но без спорта и правильного питания никак к сожалению не обойтись. Поэтому кроссовочки на ножки и вперед гулять по Пушкино, и активненько гулять. Чем и занимаюсь сейчас, минимум час вечером. Кто бы еще пнул в спортзал . А по поводу того где принимает массажист, напишите в личку отвечу.

[Alisia 7]

Спорт и правильное питание это конечно правильно, но очень часто мои подруженции сидящие дома с годовалыми детьми не всегда могут себе позволить тратить время на спорт...На себе проходила 

 Это все отговорки. 30 минут времени можно выделить на элементарные занятия спортом, даже с ребенком. Медовые обертывания также не отнимают много времени, они мне очень помогают

[Balfet@mail.ru 0]

Чтобы полностью избавиться от целлюлита необходим комплексный подход, включающий в себя:

- правильное питание,

- физические нагрузки,

- сауна,

- массаж,

- использование косметических средств.

 

Эффективная антицеллюлитная программа включает:

1. Лимфодренажный массаж 3-4 сеанса;

2. Антицеллюлитный массаж 6-8 сеансов.