Легкий способ бросить курить

[Милочка 1 264]

Думаете Карр поможет в похудании?

Ну вот курить бросить ему помог. А вот на счет того, чтобы похудеть......

[koty 0]

У меня + 8 кг. Думаете Карр поможет в похудании?

не знаю на счет Алана Карра,

а вот сила мысли работает, на себе испытала.

по прошествии 3х месяцев организм стал перестраиваться и все вернулось в норму. особо себя не в чем не ограничивала (в пределах разумного). как говорится само рассосалась.

[Nikandra67 1 115]

вчера нервотрепка жуткая...еле сдержалась) помого своеобразное жмотство стока сил и труда вбухала и коту под хвост?!и ванна....первую неделю я практически пряталась в ванной от сигарет вылезала только на работу...наверно потому, что это единственное место, которое не связано у меня с курением..самое опасное-кухня)

Boryan хилый мужик вызывает жалость и материнское желание дать пожрать и положить спать, боше ниче

ooooo если надо, книжка вроде еще лежит) мне не помогла) хотя я тоже больше аудио слушаю, сейчас вот Симарон))кому интересно могу скинуть.

 

koty вот даже не знаю...поехать то я поеду..а вот как с купаньем..честно отпишусь))

а вес...всегда мечтала набрать пару кг)))160- 52-53 вполне нормально вроде...

Изменено 15 января, 2011 пользователем Nikandra67

[Boryan 6 141]

Boryan хилый мужик вызывает жалость и материнское желание дать пожрать и положить спать, боше ниче

Это Вы к чему?

[Nord 2 087]

Boryan

К тому, что полнота красит, видимо.

[Nikandra67 1 115]

Boryan к тому, что не стоит расстраиваться из за нескольких лишних кг не ожирение жпо сравнению с вредом от курения увеличение веса в общем то ерунда)

[Nikandra67 1 115]

Nord вобще то на Руси это считалось признаком здоровья больше, чем истощение

[Nord 2 087]

Nikandra67

А я и не настаиваю...

[koty 0]

...а вес...всегда мечтала набрать пару кг)))160- 52-53 вполне нормально вроде...

так все в твоих руках

у меня был период, когда я похудела на 10кг (не по собственной воле), так ждала с нетерпением, когда вернутся мои киллограмчики

[Nikandra67 1 115]

вау!....и не такая уж она холодная!!!

[koty 0]

Nikandra67, глядя на тебя, я тоже решила себя испытать....

и как пологается в ночь с 18 на 19 отправилась на ближайший водоем.

водичка была не холодной, (если сравнивать с температурой воздуха -17)

для меня более сложным оказалось добраться до одежды и сам процесс одевания....

вот это ВАУ-уууу!

Изменено 20 января, 2011 пользователем koty

[Nikandra67 1 115]

koty ниче се! какая молодец!!! я правда не в открытом водоеме, в купальне в мураново) но потом еще за водой минут 40 стояли...и как ни странно не замерзл..почти) так классно!а вода...чувствую ледяная, понимаю зима-мороз-вода-несовместимо...но ни озноба ни дрожи...вот одеваться эт да)

[koty 0]

koty ниче се! какая молодец!!!....

спасибо тебе, вдохновила!

вот я и думаю, что всё у нас в голове. и никакие книжки не помогут бросить курить, пить, есть и тд.....пока сам не захочешь.

Изменено 21 января, 2011 пользователем koty

[Nikandra67 1 115]

koty не, ну если есть желание, то все, что может помочь не лишнее) и книжки и лекции...а пока сам не созрел...ну..значит и не надо)

[koty 0]

...а пока сам не созрел...ну..значит и не надо)

так и я об этом.

Изменено 21 января, 2011 пользователем koty