Стройнеем вместе

[volchica 3 751]

во хитрюга!!!!неее...давай лучше потолкаем...а потом я нас всех стройняшек покатаю

мою не только толкать ...мою ищщо помыть можно ..

а это дополнительная нагрузка ,так что лучше велкам к моей пятнахе ))

Изменено 11 апреля, 2012 пользователем volchica

[volchica 3 751]

Могу машинку дать погонять)) бездорожье есть, снега до *опы))

а какая марка вашей "метр едет, два несу" может дело в ней))

[Sombra 11 788]

девы ....у нас же тема "стройнеем вместе" а получается уже какой то автофорум

так!!!а когда у нас встреча стройняшек произойдет...кто за?випить...закусить...покурить

[Aleksa 3 955]

Девочки, "Дворец Спорта" это на Старом Ярославском?

[Sombra 11 788]

Отправлено Сегодня, 15:47 Девочки, "Дворец Спорта" это на Старом Ярославском?

да там!

[Vasilisa81 3 260]

Семерка у мну. Тазовская.

Так то оно лучше плохо ехать, чем хорошо идти. А с нашим автопромом полная гормония))

Ну а по факту. Мы то что едим.

А вашпе хорошая диета есть. Меньше жрать, больше спать, реже врать и всегда следить за своими мыслями.

Имхо как бэ. ))

[Aleksa 3 955]

@Sombra, спасибо )

[bullet 830]

 

а по поводу диеты все просто...две столовые ложки овсянки залитые кипятком на утро...вечером какой нибудь салатик...и витаминки обязательно

 

так и умереть недолго....и после такой еды у тебя хватает сил на зал и бассейн??? сколько ты весишь и рост какой?

[Sombra 11 788]

@bullet,

да прям...ничего не умрешь...сил хватает

рост 170 68кг

просто зад и ляжки раздалисЯ ...вот сгоняю теперь до 60 :crazy:

[volchica 3 751]

випить...закусить...покурить

 

Валера настало твоё время) мы ж на диете !!!

 

и после такой еды у тебя хватает сил на зал и бассейн???

хватит поверьте мне, спортом как бы замещаешь жор ,больше пьешь.. но у меня по крайней мере так..

Изменено 11 апреля, 2012 пользователем volchica

[bullet 830]

спорт ..спорт...как это мило...спорт,спорт-без перерыва еееее!!!!джага ждага! пошла заниматься... .. ноги,попа,пресс...когда же будет прогресс..

[Sombra 11 788]

@bullet, так уже...я даже сама стала замечать

:136: :136:

Валера настало твоё время) мы ж на диете !!!

ну просто выпить

[bullet 830]

 

 

ну просто выпить

 

после выпить такой начинается жор,и после еды тоже жор

Изменено 11 апреля, 2012 пользователем bullet

[volchica 3 751]

после выпить такой начинается жор,и после еды тоже жор

жор я заметила у меня начинается лишь когда я сижу дома и не хрена не делаю .. а так могу и пивка попить и не чего не скушав, но не буду .. стойко держусь(да и так пью раз в год по праздникам) .. а то летом нечего одеть будет

Изменено 11 апреля, 2012 пользователем volchica

[Настя 294]

девочки, подскaжите в тц пушкинский есть бодибaлaнс?и кaк тaм вообще приподaют? если кто знaет, a то лето скоро решилa схуднуть и "подтянуться" после родов