Сегодня День борьбы с курением

[Гость Карапузик]

Dane

прально, поэтому надо больше и чаще курить

 

как говорил один мой знакомый када у него стреляли сигаретку, протягивая просимое: "кури кури - раньше сдохнешь "

[Гость Карапузик]

А кто нибудь , все-таки, бросил курить без этой книги? Поделитесь опытом. Говорят помогает иглоукалывание. Только найти доктора трудновато.

если удастся реально возненавидеть привычку - успех в кармане

 

и усилия попробуйте направить не на то, чтобы бросить, а на то, чтобы возенавидеть. Почему бросить не получается? Да по тому, что на самом деле бросать не очень то хочется.

 

Это совет человека бросившего курить таким образом легко и бесповоротно.

[jippo1972 38]

Карапузик,ПЛЮСПЯТЬСОТТЫЩМИЛИОНОВ

[Гость Nerv]

О, долбаны, бычки, окурки...

Порой вы слаще сигарет.

Мы же не ценим вас, придурки...

Иль ценим, но когда вас нет.

 

Во рту - говно, курить охота,

А денег только пятачек...

И тут в углу находит кто то

Полураздавленный бычек...

 

И крики радости по праву

Из глоток страждущих слышны)...

Я, честь пою, пою вам славу

Бычки, окурки, долбаны....

 

 

 

"Табачный дым у взрослого человека убивает паразитов в легких" С.Кинг "Темная башня"...

 

Кстати.. всем желающим бросить курить... Если вам не помогла книга Каара, то почитайте все того же Кинга "Корпорация "Бросайте курить"".... тоже забавно.....

[Dane 34]

Карапузик

Та лана, это у меня так от неожиданности окружения богатого запахнова мира Мне когда сигареты покупал и говорил - Спасибо, отвечали - На здоровье

[Staff 20 058]

Хасана

Я так понимаю что вы только недавно бросили?

[Хасана 1]

Staff

 

3 недели как бросила.

[Staff 20 058]

Хасана

3 недели как бросила.

Ну я тогда попозже спрошу у вас поправились ли вы?Меня вот этот вопрос волнует очень..

[Vitas77 4 033]

курящие люди - очень больные люди... я искренне им сочувствую

[Хасана 1]

Staff

С удовольствием отвечу.

5 лет назад я бросала курить , не курила 9 мес., на моей фигуре это не отразилось. Не поправилась ни на грамм. Посмотрим , что на этот раз будет.

[chirik 0]

И в чем же плюс курения? Почему курящие так нагло заставляют остальных вдыхать табачный дым? Если уж курите, то отойди в сторону и кури "на здоровье". Причем здесь все?

«Лицо» табачной рекламы умер от страшной болезни

[Гость Nerv]

chirik

Да была уже такая тема.... Я, кстати, абсолютно согласен, что надо не причинять некурящим людям вред... Поэтому не курю в тамбурах, да и вообще в общественных местах... Но если я отойду в сторону, а в той стороне мне скажут отойти еще в какую нибудь сторону, то пошлю просто.... кому надо, пусть тот и отходит.... Ну, а если кто то не согласен, то это уже вопрос мастерства и весовой категории)....

[chirik 0]

Не курите, пожалуйста

[chirik 0]

А почему вы не бросаете?

[Вия-Арт 0]

Почитайте, может кому-то поможет.

 

 

Как бросить курить? Личный опыт.

 

Терри Бутч

 

Вот уже два года, как меня справедливо можно назвать страстным курильщиком. Начинал сам, без всякого «влияния дурной компании», «желания выглядеть старше» и «это придаст мне уверенности». Выкуривал две сигареты в неделю, тайно от всех: мне нравилось, как что-то странное ударяет в голову, и все мысли на несколько мгновений улетучиваются. Именно так, с двух сигарет в неделю (курильщики, представьте: это 8 сигарет в месяц!) начался самый ужасный роман в моей жизни. Роман с курением.

 

С каждым разом курить хотелось всё больше и больше. Я добровольно приучал свой организм к никотину, несмотря на то, что вкус и запах сигарет с самого начала казался мне отвратительным. Надо заметить – так оно и было.

 

Постепенно количество выкуриваемых сигарет в день достигло пачки, что, естественно, не могло не отразиться на моем здоровье. Я заболевал буквально каждый месяц, заработал себе хроническую болезнь горла и стал донельзя ленивым и апатичным к окружающему меня миру. Я постоянно не высыпался, меня мучили депрессии, я был несчастен, хоть и делал вид, что всё в порядке. Я курил даже тогда, когда не хотелось курить – руки тянулись к пачке автоматически и автоматически вставляли сигарету в зубы. Бывало, я напрочь забывал, что только что выкурил сигарету, и тут же брал следующую. Это стало моим кошмаром.

 

Как вы понимаете, курение перестало мне нравиться, оно не доставляло никакого удовольствия, но без сигареты я себя уже не представлял. Я не говорю уже о деньгах, которые я на это тратил: по самым скромным подсчетам, я в буквальном смысле пустил по ветру недорогой автомобиль.

 

Курильщики вокруг меня практически каждый день с уверенностью говорили, что «бросить надо, но лучше во вторник». Я слышал эту фразу в разных интерпретациях десятки тысяч раз. Мало того, я и сам постоянно говорил её себе. Но наступал вторник, и становилось страшно. «А что же дальше?» – думалось мне, и руки снова тянулись за сигаретой. Выхода не было. Точнее, он был только один, но я упорно делал вид, что его не вижу.

 

В тот момент я и подумать не мог, что бросить курить будет так легко. Прожить два дня без сигарет казалось мне невыполнимой миссией, а уж три недели и подавно. Но, тем не менее, именно столько уже я не курю сейчас. Сложным оказался только первый день: появилось чувство опустошенности, и действительно хотелось курить, но мне очень помогли несколько простых вещей:

 

1. Я ни секунды не переживал по поводу того, что больше не буду курить. Я не говорил: «Может, не стоило этого делать?». Я был твердо убежден, что оно того стоит, а потому не чувствовал себя обделенным.

 

2. Я не завидовал другим курильщикам, потому как знал, что тайно каждый из них завидует мне.

 

3. Моей целью было бросить курить навсегда, а не «попытаться продержаться два дня без сигарет».

 

И вот оно, то дивное открытие, которое мне удалось совершить: без сигарет жизнь не становится хуже! Это лишь иллюзия, которая навязывается нам табачными компаниями, начиная от рождения. Они все твердят, что бросить курить трудно, тем самым отбивая всякое желание это делать.

 

Но я советую вам перестать сомневаться и верить в то, что всякие трудности ничтожны перед вашими возможностями. Будьте здоровы!