Molly Malone

@surickoff, Ух тыыы, круто! Ну делитесь теперь рецептом похудения, а то не отстанем. Мы все тоже хотим новые джинсы на два размера меньше купить

Мы худеем со вкусом, присоединяйтесь

Я уже начинаю верить в то, что от правильно приготовленных макаронов не толстеют. Итальянцы два-три раза в день едят макароны, а толстых итальянцев я практически не видела. Альденте - это не "на зубок", а "хрен прожуешь" С овощами пару раз в неделю эти альденте, считаю, нормально для наших русских желудков.

@bur-nellya, Капусту тоже люблю во всех видах. Квашеная с каплей ароматного масла подсолнечного и зеленым луком - просто взрыв витаминов. Люблю еще, чтобы было вкусно и полезно, а растительное масло обязательно надо есть для красоты. Такой капустный салат люблю: нашинковать капусту и огурец свежий, добавить лимонный сок, оливковое масло и укроп. Очень рекомендую! Для более питательного варианта капусты беру нежирное мясо. Лучше курицу, она быстрей прожарится. Обжариваю на паре ст. ложек масла лук, морковку кусочками, пару ст.ложек томатной пасты, нарезаю мясо и добавляю специи, чтобы было что-то вроде немецкой капусты. Тмин, майоран, паприка, черный молотый перец, красный жгучий, кориандр, лавровый лист, можжевеловые ягоды. Потом капусту. Травы и специи по вкусу, естественно. Вроде, простая тушеная капуста, а уже не так скучно. И тушить минут 20, добавив водички немного

Сухое белое - это очень диетично! Еще при диете рекомендуется брют пополам с минеральной водичкой и со льдом. Хотела написать "в жару летом", но в нынешней ситуации как-то не в кассу

Начну Треска считается одной из самых диетических рыб, но для меня суховата. Я вообще люблю, чтобы все в подливке плавало. Взяла керамическую форму, на дно две большие луковицы полукольцами и морковку тонкими кружочками. Посолила, поперчила, и сверху положила два стейка трески. Пространство заполнила помидорами. На каждый стейк размазала по 1 ст.ложке 10 процентной сметаны, втиснула три лавровых листика. Прикрыла фольгой и в духовку на 25-30 минут, потом сняла фольгу и подрумянила минут 10. Получилось обалденно сочно. Можно потом с соевым соусом есть.

Во, прям изящно и со вкусом.

Тогда помогай название выбирать

Крутяк! Еше, может быть, есть идеи?

@bur-nellya, А как назовем тему? Подкиньте идеи "Рецепты для худеющих"?

Блин, как же я люблю вкусно пожрать! И готовить. Выкладываю фотки в хвастиках, но в основном не ем это все, это для мужа или гостей. Так что хоть силу воли натренировала Готовлю себе отдельно, чтобы держать себя в форме. Пару недель вот полежала на боку под телек с пиффком, уже, чувствую, ляжки растут Может, тему отдельную создать именно про рецепты диетические, с фотками? Типа "что сегодня на ужин", но для худеющих. Хочется разнообразия, не все время же куриными грудками питаться. Я бы делилась с удовольствием своими находками

И у которых калорийность 673 ккал, а меньше 100 гр точно не съешь, потому что они вкуууусненькие Главное - не увлекаться. Мне вот дай кедровые орешки или фисташки - сожру все!

Пол нормальный, это для тепла, т.к. первый этаж, холодно. Хочу просто небольшой квадрат теплым сделать, где больше всего хожу, а на остальном пространстве толстая подложка просто необходима.

В Ивановских завтра с 8.00 отключают, объявление висит. Типа "в связи с проведением ремонтных работ на участке теплотрассы с 30.06. и до завершения работ не будет подачи горячей воды".

А еловую подложку класть все-таки? Я рассчитывала ее под весь ламинат, и в коридоре тоже, чтобы уровень был одинаковый. На нее этот фольгированный теплоизолятор?

Неее, мы больше не будем

Маки

Блин, и действительно не уснешь от такой фотки, похоже на монстра с глазами

Чакапули