Аутотренинги

[Тигр@ 0]

А если серьезно? Кому-нибудь известны методики изменения себя (а значит и жизни) путем самовнушения?

[splxgf 26]

Весь мир самовнушение.

А если по теме начни с луизы хей, будешь читать афирмации как мантры, нлп тоже подойдет, ну или с тебя пиво и разберемся с твоей проблемой.

[Kizza 11]

аутотренинги это типа "Я- самая обаятельная и привлекательная"?.....

 

честно скажу- никакой системы не знаю.. но утром частенько смотрю на ся в зеркало и говорю сама себе- я самая красивая и самая хорошая и именно поэтому любимый муж меня любит....

абсолютно нескромно, зато зачатки комплексов убивает (если вдруг что то начинается, типа я слишком худая, я не красивая и всяк такая фигня)

 

 

а еще я как мантры каждый день по многу раз себе говорю- я никуда не тороплюсь..... и действительно стала спокойнее в последнее время...

[Isumi 0]

а еще я как мантры каждый день по многу раз себе говорю- я никуда не тороплюсь.....

Моя мама постоянно повторяет эти слова,находясь за рулем. это помогает ей игнорировать сигналы машин,едущих за ней...

[Dodgy Banana 5 488]

Перед зеркалом повторяю примерно то же самое, что и Kizza. Помогает.

[Kizza 11]

Перед зеркалом повторяю примерно то же самое, что и Kizza. Помогает. 

вот... назовем система имени Доджи и Киззы?

[Dodgy Banana 5 488]

Думаю, это просто система Уверенной В Себе Девушки.

[Jeka 51]

Думаю, это просто система Уверенной В Себе Девушки.

А разве уверенной в себе девушке нужен аутотренинг? Я думала как раз наоборот...