Путешествуем на велосипедах 19 мая

[Stilet 2]

Я еду.

[tabasco 29]

Я еду!

одно НО! У меня вилка передняя ходуном ходит..... выдержит ли не знаю ...........

Надеюсь в движении не сломается.

На всякий случай возможны пути схода с маршрута на ближайшую платформу эль-ки.

[fao2009 2]

а мне с уроков сленять надо там контрольные!!!!!!!!!

[fao2009 2]

а с вами!!!!!!!!!!

[Митёк 1]

Может перенесём на воскресенье? Маршрут вроде небольшой, глядишь и Далёкая Луна с нами согласится поехать

Я бы с удовольствием перенес, но в воскресенье уже договорился ЗДЕСЬ.

Ууууууу.... 150км - это жесть... Я точно не осилю...

[tabasco 29]

Может перенесём на воскресенье? Маршрут вроде небольшой, глядишь и Далёкая Луна с нами согласится поехать

Я бы с удовольствием перенес, но в воскресенье уже договорился ЗДЕСЬ.

Ууууууу.... 150км - это жесть... Я точно не осилю...

Я тоже не поеду всю дистанцию. Так что можешь присоединяться в воскресенье.

[ligreen 5]

Не надо закапывать семена, давай их курить, или шифруешься от ГНК ...или хочешь побольше вырастить, так сказать, среднесрочные инвестиции...или...

Последний вариант

Посадишь кучку - соберёшь мешок!

[tabasco 29]

Новичкам настоятельно рекомендую почитать ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ.

[Papa 119]

Из еды чего берем?

[tabasco 29]

Из еды чего берем?

ПИТАНИЕ

Что можно есть:

- бананы

- мюсли-батончики

- шоколад (как обычный, в плитках, так и батончики)

- сухофрукты, смесь орехи+сухофрукты

- сушеные финики, сушеные яблоки - ВЕЩЬ!!!

- изотоники (Powerade), в особо тяжелых случаях

- бутерброды с мясом/сыром - для любителей

 

Если запланирован привал, также уместны будут:

- сосиски/сардельки/колбаса

- хлеб, в т.ч. черный!

 

Набор продуктов сугубо индивидуален, список приведен лишь для примера.

 

Что можно пить:

- простую воду; можно (и даже нужно) чуть подсолить/подкислить лимоном

- минералку; горькую, соленую (НЕ Aqua Minerale или BonAqua); я предпочитаю Ессентуки

- смесь сок+вода, 1:1

- зимой будет актуален термос с чаем (сладким и с лимоном)

* если выбор между псевдо-минералкой (без солей) и негазированной, покупать лучше негазированную воду

 

Типичное потребление воды за день:

- летом в жару: 3-5 л.

- летом в прохладную погоду: 2-3 л.

- осенью: 1.5-3 л.

- зимой: 1-1.5 л.

Взято с сайта velomania.ru

 

Более полная информация ТУТ

[Stilet 2]

а мне с уроков сленять надо там контрольные!!!!!!!!!

Мож тебе помочь решить и поедем?

[tabasco 29]

Внимание!!!

Если дождь не прекратится до 9:00 поездка отменяется!

[Olesik 3]

боюсь что дождь и до завтра не прекратится

прогнозы не утешительны

[Stilet 2]

Вот облом, а так хотелось покататься.

[tabasco 29]

Внимание!!!

Поездка отменяется!

 

Будем "болеть" за нашу сборную по хоккею!