Аляска82

Насчет воды тоже слышала, что нужно выпивать минимум 1,5 - это касается и не кормящих и кормящих мамочек, вопреки кстати тому что нынешние адепты ГВ говорят что на выработку молока количество потребляемой жидкости не влияет, на молоко то может и не влияет, но имхо мое, что ГВ это мать и дитя и забывать нельзя об обоих. Поддерживать уровень воды в организЬме нужно все же. А вот более и насильно пихать в себя воду - думаю не стоит, пьешь столько - сколько хочешь. Запивать хотение еды водой - ну не знаю, я так не поступаю. Кстати мы в эти праздники были на стадионе аж 2 раза в день, в 9 утра и примерно в 17-18 ч вечера. Бегать не бегаю, а хожу много и за бутусом бегающим тоже наяриваю. Буду рада знакомству!

Привет! Ангелин, если кто то от карбонада отказывается на 19 мая, то меня запишите пожта Мы лопатку еще не съели, все едим и едим Если нет то 6 кг на следующий привоз, а когда ну хоть примерно планируете? В июне или все же в мае?

Плов вообще-то готовят У меня нет к сожалению казана и возможности готовить его как в Узбекистане, почти на открытом огне. Опять же показатель, со слов узбеков, это его рассыпчатость и "рисинка к рисинке" , уж не знаю что у вас за каша получается, у меня получается вполне себе пловик на четверочку-пятерочку, не всегда , конечно, но зачастую...

Рис Басмати, и масла подсолнечного не забывайте. И потом у вас мясо может давать воду, если подкачанное водой купили. Ессно, прямо такого плова как в казане в мульте не будет. Но у меня рисинки всегда отдельно как бы..

И я хочу в бас! Или вы про сеанс тренек говорите? Олеся, а ваше руководство не хочет пополнить клиентов организовав досуг для малышей, а? Ну может типа няньку какую то рядышком там, чтобы она с детками, а мы ногами помахали в зале с вами, а?

можно поумничаю, если позволите. Существует мнение что молочку вводить до года не стоит, ибо не усваивается, поэтому до года смесь, а после ее можно и убирать. Но решать, конечно, маме. Но все же..Кроха. не будьте категорично настроены, не берет кефир, не заставляйте - пусть ест смесь, будет пить - тоже неплохо, кто то на ночь его пить практикует, но лично я бы днем оставила смесь. Все таки там адаптированный продукт, а молочное - это все таки на коровьем молоке. И у вас ГВ, скорее всего уже установившаяся лактация, у меня после 7 мес не было такого наполнения груди, только по надобности, т.е при прикладывании. А вы попробуйте не кормить несколько часов а после оцените сколько у вас там молока. Будете удивлены - его достаточно. Нам 1г и 1 м, по груди у меня там будто и нет ничего, но молоко прибывает при прикладывании. Стоит не давать грудь несколько часов ее распирает.

Вот! ты почти попала насчет рыхлости, скорее оно и есть. Гантельки есть и по 1 кг сынины, и по 3 кг мои, пользую периодически, но боюсь накачать руки , ибо они и так не маленькие А что про вино понравилось ? ;-) Вино кубанское это не алкоголь, это напиток. Причем натуральный абсолютно. Зло в моем понимании это суррогат пивной что пивом зовется, джины-тоники и прочая лабуда.

Дивная],понимаю вас Дневные тоже убираю без проблем, сама не уезжала, но с папой остается без нытья, полдня, было дело, оставляла. Но мне лично важнее убрать ночь, пуШто спать хочется. Первого отучала как вы хотите, оставила с бабушкой спать, а сама в соседней комнате спала а потом уехала, но он и бутылку брал и соску сосал. Опять же, бабушка с ним полмесяца сближалась, поэтому прямо травмы, слава Богу не было. Врачи вообще рекомендуют перетерпеть и попоить с кружки ночью, это ор, нытье, зато мол, спать станет целую ночь. Не знаю прямо, ну зато с другой стороны даже с бутылкой первые ночи будут примерно такие же.

ой начиталась я, и на мамских ресурсах. У нас СС, но кроватка есть. Заменять ли титьку на бутылку или попробовать без нее? Пока в планах так, дождаться папу - иначе днем не потяну заботу об обоих детях. Чтобы пособил хоть. И потом, зубов полный рот у нас, 7-ки и клыки лезут. Надеюсь недельки через две вылезут уж. Титька , однозначно, по психологической потребности, нашкодил - я поругала, он мириться тычет в грудь, мине говорит, успокоится - титьку. Периодически на дневной сон укладывается в качалке, т.е без тити. В ночь и ночью это да. Одна дилемма, давать или нет бутылку. Или перетерпеть пару ночей - водичкой из кружки ночью попоить. К бутылке тоже не особо хоца, зачем, пьет днем из кружки все равно. Если давать бутылку, то обрисовала план действий, а вот без бутылки что и как делать пока не знаю.

Девочки, всем привет! Поделитесь опытом отлучения от груди, нам 1 г1мес, от ночных кормлений уже голова не моя. Едим все, бутылку не берем,соску не сосем, практиковала ГВ по требованию (на свою голову). Обращалась к консультантам, но сейчас модно кормить долго, отговаривают, но у меня нет уже ни сил ни желания. Хочу спать с мужем, и целую ночь желательно. СПС!

А вот и вы. Отвечаю, 57 примерно, рост 153, 29 лет. Танцы минут по 10 , прыгаю, активно двигаюсь, делаю выпады , ну в основном что тут, когда дети позволят. Например эти два дня почти ничего не делаю, ибо малой дает жару, зубы лезут. Много хожу, это есть. Раз в день ну минут 20 полюбому, иногда больше. Ем каши разные, вместе с детьми, иногда доедаю за малым, там детские и мало, а так манку раз в неделю, геркулес, комбинированные разные. Утром ем сыр. Раз в неделю бывает съем сосиску на завтрак. Опять же как дети себя поведут. Иногда вообще без него, а иногда без обеда или ужина. Каши на молоке или 50на50 с водой. Фрукты ем какие, да какие куплю, бананы, люблю яблоки, апельсинки там, это опять же что сейчас продается и не сильно химиченное на мой взгляд. Морковь точу. О времени - опять же когда получается. Могу сказать интервалы. Завтрак с 7 до 11 утра, а когда его нет, обед с 12 до 14, ужин точно до 8 вечера с шести, спать ложусь после 23:00. Мясо едим сейчас свинину , давно не ели, не жирная, скорее постная, сегодня буду есть в мульте приготовленное из 300 гр мяска + картошка +морковь+лук+ цветная капуста, почти жидкое. Стараюсь пить много воды, люблю чай, разный не крепкий, не сладкий, газировку и алкоголь не употребляю, совсем. Не люблю. Вино пью конечно, но когда есть хорошее только, а так могу и обойтись. Прошел год и месяц с родов, и мы да еще ГВ. Сладкого почти нет в рационе, ну пекла торт и бисквиты сама - но не фанат. Могу обойтись. Забыла про рыбу написать, ее тоже употребляем, донская уха, стейки жарю. Раз в неделю рыба в меню у нас. В последние дни ем больше чем обычно и много дергаюсь, и живота почти нет

А давайте тут. Полезная информация всем полезна. У меня вопрос по мне лично, я в общем то веса лишнего не много имею, много двигаюсь, опять же хочу быстро, танцую, силовую нагрузку (тренажеры) не практикую. Но как убрать или упражнения посоветуйте, после родов не уходит "ободок" на талии, вследствие чего ее нет. И плечи, руки стали большие - с ними что делать? И вот что замечено, поем ободок шире, не ем живот моментально вытягивается, лишать себя (хм, а чего именно я немного ем ) я не собираюсь. Ем три раза в день, без перекусов, бутеров, сладкое почти не ем. Ну или редко под настроение. Утром каши, в течении дня фрукты, в основном супы, продукты пропаренные или в мульте приготовлены. Нет мучного почти, хлеб едим 3 дня булку или батон. Лишить себя всего за 1 раз в неделю жаренного мяса или котлет, не думаю что это панацея. Без мяса не могу.

Ездим по М4 раньше каждые 2 недели - в среднем 20 поездок в год туда и обратно, потом реже и реже, муж идет на протяжении всего пути около 100, ну чуть больше, не нарушает. На дороге встречаемся с лихачами, кто прет за 150 , а кто и за 220, на подъезде в Ростов - мы все примерно в одно время. А так задержки у лихачей на всех постах ДПС, из наблюдений. Ростовские ДПС тормозят почти всех у кого не 61 и 161 RUS. Проблемные места Тарасовский, Шахты, кто до Краснодара - непременно остановится у пограничного с Краснодарским краем поста. Советую поехать в Азов, красивый чистый, курортный городок. Таганрог мне тоже не очень нра.

Худеет моя подружка, уже 19 день у нее, вот что было что есть и что ест она: 19й день диеты - вес 74,5 объемы 103-96-103 , итого ушло 6,3кг и по 6см везде. Сидит на калориях пьет очень много воды никакой или практически никакой соли, из сладкого фрукты и чернослив. Можно и так : ""...Допустим уха - маленькая морковка, луковка, зелень, пару небольших картошечек, баночка тунца(170гр) получается 2х литровая кастрюлька а калорий в ней ну где-то 250 максимум, вот и ем весь день закусываю свежими огурчиками помидорчиками. Практически все продукты знаю в уме сколько калорий если чего-то не знаю в интернете полно таких таблиц, сложные блюда считать муторно поэтому я их просто не ем, ем все простое, овощи, фрукты, творог обезжиренный,кефир, рыба, грудки куриные восновном это ем, вес на глаз. ..""" Вот как то так. Сами видите результаты есть. Вот и я подумываю или так или о японке.

Я о таком : 1 стакан молока 2,5 ст.л. муки 1 яйцо 1/2 ст. сахара ванилин 50 г сливочного масла Взбить молоко, муку, яйцо,сахар, ванилин. Поставить вариться до загустения на медленный огонь, все время помешивая. Положить кусочки масла в горячий крем и взбить. Охладить. Надо уточнить, но я думаю что это все о режиме выпечка. Плиин, я простояла 1,5 часа на ПР, не хочу тесто заводить никакое что-то. Всю душу вымотали.. Может купить готовый, сил, а главное настроения нет

А какие проблемы с дрожевым тестом? Дрожжики в теплую жидкость...суперски перемешать (у меня тестомешалка), в посудину, смазанную маслом, укрыть и в теплое место. Возле или на батарею например. Через два часа выпекать. Ну это я так делала. Вот рецепт моего завтрашнего кулича от подруги опять же: молоко 400мл. + 200мл воды яйцо 4-5 шт. масло сливочное 200гр. дрожжи саф- 1 пакетик(7 гр.) ванильный сахар -0,5 пакетика соль 1 ч.л. сахар 22 ч.л изюм 2.5 мультистакана Вот муку стаканами не считала,думаю где-то 1 кг.,а может и побольше ушло,тесто было такое мягкое и немного к рукам прилипало. Перемешать молоко ,яйца,воду,растопленное масло,сахар,соль.дрожжи. Постепенно вмешивать муку. Изюм замачивала в коньяке,затем обваляла в муке и вмешивала в тесто. Кастрюлю мульти смазать маслом.подогреть 15 мин.выложить в неё тесто и оставить на 1 час. у меня минут через 45 уже к крышке прилипло,пришлось осадить и оставила еще на 1 час. Потом часть теста отделила(т.к.его много) и оставшеееся тесто поставила на выпечку на 65+25 ,подрумянился с боков слабо .поэтому поставила ещё на 20 минут. После сигнала постоял минут 10 и всё. Покрываем глазурью, украшаем .

Рада И я второй раз сегодня, правда в крем добавила банан и чернослив из баночки. Ничего так, детям нравиться - а мне радостно что им вкусно. Еще можно заморочистый крем сделать. Напишу потом. А - да! Фотку сделала, завтра запостю в рецепте Чародейки. Муж купил муки, буду делать Царь кулич в мульте. Муторно, но очень хочется выпечкой заняться. Прямо по кайфу мну.

Я сделала в первый раз буженину самостоятельно, сейчас охлаждаю. Выбрала более постный кусочек, но ошиблась немного. Лучше брать с сальцом, обязательно! Карбонад не годиться. Попозже выложу фото и рецепт. Кстати, на заметку, с учетом заготовок мясных, из мяса купленного здесь, магазинный чек без мясного стал ощутимо меньше. Сначала я думала - иллюзия. А теперь уверенна на 100%, значительно меньше! Спасибо что вы есть, девочки!

Ангелин, вам с Наташей спасибо! Все получила, еле доперла, малой спал - мне несказанно повезло!!! Мяско еще не разбирала, жду мужа. ПыСы. Про рецепт помню, в след.раз Наташе передам!

Мне тоже их выпечка не нра. Брали разное, цены высокие, выпечка быстро становится деревянной (как то брали тепленький батон - он остыл и превратился в поленкО). Больше брать не буду. Еще чуть чуть и созрею на хлебопечку.

Дано: у меня мультя Поларис на 5л, уже год ее использую никаких нареканий, все отлично. Стоит дешево. Рецепты есть свои проверенные, сказался наверное навык, термины буду использовать не совсем мультяшные, наверное..Специально ингредиенты я не покупаю под то или иное блюдо, имхо, ленивая я, не люблю заморачиваться. (Потом поделюсь своим фирменным рецептом салата Кусочек колбаски) Итак, плов. Мясо (курица или говядина, можно свинину но не постную часть , иначе суховато),обжариваю его полчаса когда на режиме выпечка когда на тушении. Отключаю , ессно, вручную, таймер на полчаса в этих режимах не предусмотрен. Но можно , конечно , все покидать сразу и включить режим Плов (чего, собсно в первый раз я и сделала). Обязательный атрибут плова- это масло, масло я привожу специальное, нерафинированное, с Дона, вкусное и ароматное. Его нужно 3 ст.ложки. Потом 15 минут на выпечки мясо + овощи. Морковь полосочками, лук полукольцами, мелко порезанные томаты, ну томатная паста пару ложек, если нет томатов. Лук обязательно мну руками перед тем, как отправить в мультю или в маринад. Обращу вниманию, вкусно в добавок к плову замариновать лучок и потом уже в готовую тарелочку положить и вприкуску кушать. Маринад простейший, кому как нравиться. И немного зелени - петрушку и укропа. Закладываем Рис, ложу в соотношении 2 к 6, я уже писала. На семью из 4-х хватает 2 раза. На ужин и на обед. Приправки, иногда беру готовую для плова. Но люблю комбинировать так: имбирь, молотая паприка, тмин, барбарис, базилик - все молотое. Чеснок : режу дольку на несколько частей и укладываю в разных местах кастрюльки. Важно рис купить хороший, марку добавлю попозже, сейчас у меня ее нет. Но это залог вкусного плова. Помните, что плов это не рисовая каша, хотя в мульте это конечно не прямо настоящий плов. Получиться должно так, чтобы как бы между каждой рисинкой был жирок. В нашей случае должно хватать масла. Если вы жир, не вытапливаете заранее, канеш. Включаем режим Плов. Ждем. Украшаем порционно маринованным луком, зеленью и наслаждаемся. Приятного аппетита. Так-с, вроде написала, дети уже не дают проверить пост. Если что угляжу неточное - подправлю.

У меня мультя Поларис на 5 л, там правый верхний режим называется молочная каша\выпечка. Вот на нем как раз. Девочки а куличик кто нибудь печь будет? Поделитесь несложным рецептом, плиззз...Таким чтобы не сильно заморочисто было с двумя детьми снующими везде и во все.

Не люблю первое в мульте готовить. Кто то борщ готовит, ну по мне, ну имхо как то не то. Не гурманисто чтоль Поэтому в мульте я делаю второе, плов , каши разнообразные, соусы всевозможные. Один раз с помощью таймера приготовила суп гороховый на говяжьей косточке, горох не вымачивала специально, мясо не отваривала. Но получилось отлично. Поищу в книжке, напишу рецептик, в этом посте, вечерком.

У меня мультяшный стаканчик утерян в муке. Я пользуюсь мерным обычным, например для приготовления плова беру крупу в соотношении 2 к 6, (рис\вода) уже год все идеально получается.