-
Публикаций
729 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Тип контента
Профили
Форумы
Галерея
- Изображения
- Комментарии к изображению
- Отзывы к изображениям
- Альбомы
- Комментарии альбома
- Отзывы на альбом
Блоги
Магазин
Календарь
Новости
Весь контент Муравейка
-
Люди, поделитесь опытом, как вы вышли из конфликта с Кремневой?
-
Нам дали путевку в Вишенку 27мая. Перед этим за 2 дня смотрела, номер в очереди был 355. Теперь вот оставшиеся анализы досдадим и все.
-
Нам тоже дали путевку в этот садик. Говорят в смешанную группу от 3 до 7 лет. Какое то у меня от этого двоякое впечатление. С одной стороны детки постарше тоже могут мелких занать и развеселить, и воспитателя роще, то 30 орущих 3 леток, а то часть взрослых вменяемых детей. Но с другой стороны если 6 Летка будет задирать 3 летку, то последний явно отпор дать не сможет. Я, конечно надеюсь, что такого не будет. Но не совсем понимаю как у них занятия будут проходить и для 3 леток и для 6 леток вместе? Одно и то же что ли?
-
Талоны все выкладывают с утра в этот автомат, который стоит в поликлинике. Мы так их брали. А на сайте их нет на 2 недели вперед.
-
Очень не удобно с этой электронной регистратурой. Теперь все стоят в очереди к этому автомату, а на сейте поликлиники талонов к специалистам нет. Пока все наберут эти номера полюсов по огромному количеству цифр. Очень долго это все происходит.
-
Нам удалось пройти мед осмотр к садику за 1 день в детской поликлинике. Это было 24 мая. Папа с утра ездил за талонами к автомату. Взял только к 4 специалистам. А к остальным нам удалось попасть без талонов, на осмотр к саду они принимали и так. Только анализы сдавали через несколько дней, когда была запись на кровь. К стоматологу зашли рядом в городскую стоматологию. Там тоже осмотр к саду без очереди, сразу приняли и все написали. Желаю всем поменьше стоять в очередях.
-
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
Ники, Сэмми Ш., спасибо за информацию! -
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
-
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
А про фитнес центр Форма в Правде кто нибудь что нибудь знает? -
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
Понятно! Спасибо за информацию! На пробное занятие хочу туда сходить. Хотя бы просто посмотреть, ради спортивного, так сказать, интереса. -
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
о Это, конечно, очень удобно! Т е. даже в праздники сокращенного дня у них нет? -
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
Я например тоже хотела пойти в Пушкино фитнесс! По отзывам иногда там столько народу, что просто не протолкнуться и впору лист ожидания завести? Так бывает? -
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
И например не только в тренажерку? Там же еще всяких групповых занятий полно. Что все можно посещать по одному абонементу? Хоть каждый день? Или я не так поняла? -
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
Видимо, рекламщик из меня не выйдет... Обидно, но что поделать... А в Пушкино фитнесс по годовому абонементу можно ходить любое количество раз в неделю или как? -
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
Я думаю, что в любом месте есть свои недостатки: где то народу много, где то кого то тренер не устраивает, кому то бассейна не хватает, кому то важнее цена или местонахождение. Но ведь пока не попробуешь, не узнаешь. А вдруг понравится и устроит в том месте, о котором думал совсем плохо. Тем более, что первое занятие с тренером бесплатное. Не понравится, так можно ведь и не приходить больше. -
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
Спасибо за совет! А на ваш взгляд где в Пушкино адекватные тренера? Просто мне показалось, что у вас большой опыт в этом деле. Может подскажите? -
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
Ну, вот! На самом деле там нормально. Приятные люди! Попробуйте! Там, кстати пробное занатие бесплатно по моему. Во всяком случае, у меня было так.Тем более, как оказалось, есть абонемент без тренера! Можно самому заниматься не отвлекаясь ни на кого. -
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
Он все успевает! Но как то его еще напрягать, если честно, неудобно мне лично. Вот стою я такая и выясняю почему мне именно вот это упражнение, вот объясните здесь и сейчас. А там кто то под штангой лежит. Он де не может того бросит, или телефон у него зазвонил опять же. -
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
присутствует один тренер, но их там несколько. Просто графики работы разные, естественно. Домофон на входе. Нажимаешь кнопочку, тебе открывают. -
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
Ну, программа, я думаю есть. Но вот прям такого, что: вот твоя программа на месяц и мы должны добиться таких то результатов. Так, конечно не говорит. Или опять же я не спрашиваю! И вот На практике как то не очень понимаю как это осуществить: у него человек 5-6 -7 одновременно тренирующихся, он каждому после каждого цикла упражнений говорит что делать дальше. Он должен к кому то подойти, что то показать, подправить, помочь штангу подержать и одновременно следить за тем как все выполняют упражнения (т е за техникой) и в то же время отвечать на телефонные звонки или открывать домофон. Т е такой постоянный спрос на него, подходят тренирующиеся и спрашивают что делать им дальше. И вот как в этот момент пускаться в пространные рассуждения о том почему мне он такую программу тренировок выбрал, а не другую? Я вот это как то не очень понимаю. Другие то в этот момент тоже требуют присутствия тренера. -
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
ну, пробовала! Но может не так спрашиваю! Или опять же такая непонятливая я! Вот тебе тренер говорит например: сегодня руки, говоришь типо, вроде руки в пошлый раз были может что то еще. Нет давай сегодня руки, в след раз что то другое. Но спорить же не будешь с пеной у рта. Опять же он тренер, он естественно лушче знает. Может просто объяснять не любит особо или я такая тормозная. Но полученными результатами я очень довольна! И в зеркале себе нравлюсь. Не знаю правда "на вольных хлебах" смогу ли такой результат удерживать. -
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
А еще немного про Апельсин. Там есть такая прикольная штука: нормы гто. Мне очень нравится. Там есть несколько ступеней. И раз в 3 по- моему месяца проводится сдача норм. Их можно сдать последовательно с 1 по 4. Я сдала недавно на 3 ступень. После каждой сдачи тренер устраивает праздник (выезд на природу и шашлык за его счет кстати!!!). Там торжественное вручение значков, под торжественный марш (еще с времен СССР который), фотки, поздравления и тд т тп!!! Вот очень прикольная штука. Себя проверяешь. И сразу видно чего ты реально достиг за прошедшее воемя. Ни в одной тренажерке я такого не видела!!! Это вот очень прикольно! -
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
Сегодня узнала, что в Апельсине есть абонемент на занятия без тренера. Годовой абонемент стоит 12 000. Сейчас идет скидка, можно купить за 11 111. Я об этом не знала, очень удивилась, потому что никто не занимается там без тренера ( по крайней мере, я не видела). Может опять плохо смотрела, не знаю. Видимо потому, что в прейскуранте это написано ниже и мелким шрифтом или же потому что я такая невнимательная, не знаю. Но изначально, когда я пришла в этот спортзал тренер мне сказал, что занятия всегда с тренером, да и занимающихся самостоятельно я там не наблюдала, видимо поэтому в голове отложилось. Тренер, не мешает. Просто иногда бывают ситуации, когда приходишь и тебе 2 или 3 тренировки подряд говорят прорабатывать одни и теже группы мышц например руки. На вопрос может все-таки ноги или спину, вроде руки были в пошлый раз. Нет руки. Спорить же не будешь, вроде как не принято, да и просто неудобно. Или например ты реально чувствуешь, что можешь пробежать больше, хотя бы на 300 метров, чувствуешь по своему организму, а тебе говорят нет все стоп. Или вот например есть несколько кардио тренажеров: мой организм лучше разогревется после пробежки на дорожке или на эллипсоиде. Тренер говорит иди на степ, после степа (да еще с моей варикозной ногой иногда бывают не особенно приятные очучения). Иногда треировки получаются слишком легкими для меня лично. Т.е. Я сама например сделала бы больше. (Хотя опять же не знаю может больше и не нужно) Но я не профессионал, могу ошибаться и на истину в последней инстанции не претендую. Естественно тренер не может всех запомнить и у кого какие болячки тоже, и тем более кто их тренирующихся какую часть тела тренировал в прошлый свой приход. Это может помнить только сам тренирующийся. Но вот в своей технике выполнения я не особо уверена хотя занимаюсь почти год. Поэтому дилемма целая: как все таки лучше заниматься с тренером или без. -
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
Ну, да! Там такие условия! Но есть и длительные абонементы, например на полгода 48 занятий стои 21 000!!! А на год 33 000! Но все равно дороговато блин!!! -
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Муравейка ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
Кстати, по поводу сообщения Эвит: я пришла в Апельсин, когда еще кормила грудью. Ничего такого, что молоко изменит вкус и заниматься не стоит мне не сказали, но мой ребенок был уже, конечно взрослый почти 2 года и я планировала бросать все это дело. Вот такие вот дела.