Xenomorph

С углеводами по сложнее, по утрам кашу ем, ну и на работе пару яблок съедаю, да булочку, в обед свежий салат, с той же грудкой, вот пожалуй и все )= С 2008 года не ел мясо, вегетарианил типа (= вот с февраля по май ел творог да рыбу, ну и гречневую лапшу с креветками, ну это из белков в смысле, вес был около 82 кг, потом, в мае, все же решил есть мясо, ну и начал пить протеин и тут поперло (= а теперь все не идет дальше вес )= Так может кто нибудь подсказать, почему правая часть тела отстает от левой??? пока визуально это не видно, разве что когда напрягаешь мышцы тогда и заметно, но все же очень беспокоит этот момент

Ну, под базой имею ввиду присед, жим и становую, из изолирующих делаю только тягу верхнего блока к груди или как там правильно сказать, на спину в общем упражнение (= рабочий вес постепенно увеличиваю, но в пределах разумного, что бы хватало сил на 5 подходов по 10-12 повторов, но от этого тоже толку мало, с техникой вроде все нормально )= С белком... в день съедаю куриную грудку, ну и на ночь творога грамм 300, правда с творогом не каждый день получается (= до и после тренировки сывороточный прот пью... Правда заметил такой момент, что вес перестал расти, после того как решил попробовать бца, хотя и не уверен что он тут причастен (((= Ну с весом ладно, что нить придумаю, а что можете подсказать на тему того, что тело развивается не пропорционально, правая часть тела, ладно бы какая нить одна мышца, еще можно свалить на технику, так начиная с трапеции и до самых ног такая фигня, что можно с этим сделать????

Может тут кто сможет подсказать (= В феврале начал заниматься (делаю базу), когда пришел вес был 78 кг, сейчас вес 92 кг, последние два месяца ни одного кг не прибавилось )= вроде делаю все тоже самое, постепенно прибавляю веса в упражнениях, почему перестал набирать? Ну и вторая проблема больше всего беспокоит, заметил недавно, правая часть тела, начала отставать от левой, не сильно но все же, вот, что с этим можно сделать?

Да, там есть терминал, вот тоже две недели назад подавал доки, там же и в терминале оплатил гос пошлину ((=