Диеты. Стройные формы. Успех!!!

[maha 1]

французская диета

утром - кекс, днем кекс и секс, вечером - просто секс.

Если не помогает, исключить все мучное.

[Гость Карапузик]

худеть у меня получается гораздо лучше чем толстеть

вот уже почитай 8 лет вешу 42 - 45 кг

хотя может это и к лучшему

[мумука 1 025]

худеть у меня получается гораздо лучше чем толстеть

вот уже почитай 8 лет вешу 42 - 45 кг

хотя может это и к лучшему

Аналогично. Хотя я себя не ограничиваю, ем достаточно, иногда много. Не ем: чипсы, жевачки, сухарики и прочую дребедень

[Lateniya 0]

Зеленый чай - очень полезно всем; а еще на ночь не наедаться. Вот говорят, мол, от пивасика толстеют... не от него вовсе, а от кол-ва закуски. Так что пейте пиво, не ешьте мясо!

[Boris 0]

Зеленый чай - очень полезно всем; а еще на ночь не наедаться. Вот говорят, мол, от пивасика толстеют... не от него вовсе, а от кол-ва закуски. Так что пейте пиво, не ешьте мясо!

Тогда уж кефир с боржомом спасут мир

[Гость Карапузик]

худеть у меня получается гораздо лучше чем толстеть

вот уже почитай 8 лет вешу 42 - 45 кг

хотя может это и к лучшему

Аналогично. Хотя я себя не ограничиваю, ем достаточно, иногда много. Не ем: чипсы, жевачки, сухарики и прочую дребедень

да я тоже не ограничиваю...представляю, что было бы еслиб ограничивала

 

хотя не...у меня ж на сладкое аллергия...

[мумука 1 025]

худеть у меня получается гораздо лучше чем толстеть

вот уже почитай 8 лет вешу 42 - 45 кг

хотя может это и к лучшему

Аналогично. Хотя я себя не ограничиваю, ем достаточно, иногда много. Не ем: чипсы, жевачки, сухарики и прочую дребедень

да я тоже не ограничиваю...представляю, что было бы еслиб ограничивала

 

хотя не...у меня ж на сладкое аллергия...

Такой обмен веществ, против природы не попрёшь

[АбвгдейкА 18]

С весом проблем нет (вешу 48 кг.), поэтому диета не нужна. В еде себе не отказываю, особенно люблю покушать перед сном.

[Гость Карапузик]

а вот перед сном вредно

правда это перестает быть аргументом когда ты приползаешь домой голодный и холодный часов в 22 - 23

но всеже предпочитаю наедаться сутра: мой стандартный заффтрак - тарелочка борщика с куском мяфа , пока до работы доедешь- опять есть хочеца

 

хватит уже о еде говорить, тема о диетах (мне так сильно кушать хочется )

Изменено 25 октября, 2005 пользователем DRUMMER

[АбвгдейкА 18]

а вот перед сном вредно

правда это перестает быть аргументом когда ты приползаешь домой голодный и холодный часов в 22 - 23

но всеже предпочитаю наедаться сутра: мой стандартный заффтрак - тарелочка борщика с куском мяфа , пока до работы доедешь- опять есть хочеца

 

хватит уже о еде говорить, тема о диетах (мне так сильно кушать хочется )

А я вот наоборот с утра есть не могу, утром аппетита нету. Только чай или сок.

[Дия 4]

Luna и это потому что ешь на ночь!

попробуй не поесть после 18.00 или 19.00, увидешь как налетишь на еду с утричка! сама так пробывала.... и соком тут одним не отделаешься!

[АбвгдейкА 18]

Luna и это потому что ешь на ночь!

попробуй не поесть после 18.00 или 19.00, увидешь как налетишь на еду с утричка! сама так пробывала.... и соком тут одним не отделаешься!

Спасибки за совет, но меня пока мой график питания( т.е. абсолютное его отсутствие) устраивает.

[Гость Карапузик]

DRUMMER

ну хорошо, рассказываю про диету

гдето в 2 года у мну началси диатез и я 6 лет не ела сладкого, ела только диетические продукты, родичи прятали от меня всякое такое и тайком за тмбочкой кормили этим моего брата - чтоб я не видела. В школе и детском садике родители договаривались с учителями и воспитателями, чтоб мне не давали ни киселя, ни какавы ни чего-то подобного и даже гречку. (правда гречку и какаву я и так не любила ). А помню 2 случая за все 6 лет: 1 раз я стырила и съела пол пряника, а другой раз я стырила печеньку потипу юбилейной. Это дело конечно же тут же вылазило у меня на коже пупырышками и мама просекала моё воровство . После разборок мы с ней вместе всплакнули и договорились сладкого больше не тырить.

 

Так терь скажи мне кому хуже - тебе про еду слушать или мне про диету?

[растамANKA 0]

2 MARGA: кстати, существует "шоколадная" диета... Только она, по-моему, для мазохистов - за день 3 30-грамовые шоколадки И ВСЁ!

 

Лично я сидела на разных диетах, но пришла к выводу, что спорт и здоровое питание + 1 разгрузочный день - лучше. Потому что нет стресса для организма, резких перепадов веса и ооочень неприятных приступов голода... Теперь летом - вел+танцы, зимой - лыжи+танцы+скалолазанье

[Keriby 28]

Да танцы это хорошо