Новости

Воспитанница пушкинской детской музыкальной школы стала лауреатом 3 степени музыкального фестиваля-конкурса. Международный музыкальный фестиваль-конкурс «World Music Heritage. Young Talent» («Мировое музыкальное наследие. Юные таланты») проходил в конце марта  в библиотеке имени Юргенсона в Москве. В номинации «Инструментальное искусство. Фортепиано» воспитанница пушкинской ДМШ Мария Матосова стала лауреатом 3 степени (преп. Якушевич И.М.) Источник: http://inpushkino.ru/novosti/v-gorodskom-okruge/vospitannica-pushkinskoy-detskoy-muzykalnoy-shkoly-stala-laureatom-3-stepeni-muzykalnogo-festivalya-konkursa

24 апреля в поселке Черкизово по инициативе жителей улицы Черкизовский парк состоится большой экологический субботник, приуроченный к 20-летию придания Черкизовскому лесопарку статуса особо охраняемой природной территории (ООПТ). Активное участие в субботнике примет МКУ «Черкизово», предоставив необходимый инвентарь.  Приглашаем жителей Пушкинского округа присоединиться к акции! Отметим, что волонтерам предстоит очистить территорию лесопарка площадью 1,7 га от валежника, упавших стволов деревьев и трухлявых пней, поэтому подходящий инструмент приветствуется! Также надо будет сгрести и собрать в мешки старую листву и растительный мусор.   «Очень просим жителей округа не оставаться в стороне, поскольку объем работ действительно внушительный – последний раз генеральная уборка лесопарка проводилась более 15 лет назад! К тому же, за последние десятилетия специализированными службами было удалено немало сухостойных и аварийных деревьев, а компенсационные посадки саженцев не проводились. В ходе субботника будем сажать молодые сосны», - сообщают организаторы. За многие десятилетия на территории Черкизовского лесопарка сложилась экосистема уникального природного комплекса. Среди обитателей Черкизовского лесопарка – белки, ласки, ежи, летучие мыши, грызуны, совы, дятлы и многие другие виды птиц. А возраст самой взрослой сосны насчитывает 170 лет!     Источник: http://inpushkino.ru/novosti/v-gorodskom-okruge/zhiteley-pushkinskogo-okruga-priglasili-prinyat-uchastie-v-subbotnike

Мы ищем талантливых и креативных. Если ты умеешь создавать логотипы и слоганы - тебе точно нужно участвовать! Создай логотип и слоган для нашего Дома культуры и получи призы!», - сообщается на странице учреждения в социальной сети Instagram. Каждый участник получит за свои работы гарантированный подарок, а победитель - 2 билета на представление «Новые русские бабки», которое пройдет в Пушкино 14 апреля. Участники могут направить свои работы в директ учреждения (https://www.instagram.com/dkpushkino/) до 11 апреля включительно! Итоги будут подведены 12 апреля.   Источник: http://inpushkino.ru/novosti/v-gorodskom-okruge/konkurs-na-sozdanie-logotipa-i-slogana-obyavil-dom-kultury-v-pushkino

    Источник: http://inpushkino.ru/novosti/obshchestvo/stalo-izvestno-kakie-kinopokazy-proydut-v-dk-ashukino-v-aprele

В Московской областной больнице имени профессора Розанова В.Н. (на базе поликлиники №5 в поселке Правдинский) уже в штатном режиме работает своя ПЦР-лаборатория, где мы самостоятельно можем осуществлять диагностику COVID-19. Хотя это лишь один из многих анализов, которые готова делать новая лаборатория. ПЦР-диагностика (полимеразная цепная реакция, основной метод тестирования на коронавирусную инфекцию) - одно из самых важных научных достижений 20-го века и является «золотым стандартом» лабораторной диагностики во всем мире. Это высокоточный метод диагностики многочисленных инфекций, который основывается на исследовании генетического материала человека (ДНК и РНК). В зависимости от цели исследования используются кровь, слюна, мокрота, выделения половых органов и прочее биологические материалы. И еще огромный плюс - технология ПЦР позволяет сократить время получения результата от нескольких дней до нескольких часов. Сейчас в ПЦР-лаборатории функционирует одна автоматическая станция для экстракции нуклеиновых кислот (т.е. выделения генетического материала возбудителя заболевания (при его присутствии) из проб пациента) и подготовки проб к ПЦР. Вторая станция готовится к запуску. Далее образцы попадают на следующий этап - в амплификатор, который многократно увеличивает найденный генетический материал (при его присутствии) и уже с точностью выдает заключение о присутствии данного возбудителя заболевания. «Введение в строй этой лаборатории, - говорит заведующая центром клинической лабораторной диагностики Панкова Эльза Фархатовна, - существенно сократило время исследований - в течение суток мы уже можем получать результат. Если ручная постановка позволяет за раз сделать 12 проб, то при работе автоматической станции - 93 пробы + 3 контрольных образца. Это современное лабораторное оборудование, полученное благодаря Минздраву Московской области, позволяло нам выполнять порядка 300-350 исследований в сутки. А после введения в строй еще одной автоматической станции, наша мощность вырастет еще в 2 раза. Данное оборудование помогает проводить исследования на наличие любых инфекций - и вирусы, и корь, и клещевые энцифалит и боррелиоз (болезнь лайма) и т.д. Конечно, основной прицел ПЦР- исследований был направлен на новую коронавирусную инфекцию, однако сейчас у нас в планах проводить подтверждающую диагностику вируса иммунодефицита человека, гепатитов и других опасных инфекций».

Посетителям Комплексного центра социального обслуживания населения в Пушкино рассказали о вакцинации от COVID-19, говорится в сообщении пресс-службы Московской областной больницы имени профессора Розанова. О вакцинации против новой коронавирусной инфекции сегодня шла речь в комплексном центре социального обслуживания населения - встреча заместителя главного врача по амбулаторно-поликлинической работе Агеева Сергея Владимировича с представителями Общества глухих прошла насыщенно и плодотворно.  Здесь же работала и мобильная прививочная бригада поликлиники №3 (Лесной) в составе врача-терепевта Бурмистровой Галины Петровны и медсестры Мухиной Елены Юрьевны. Как отмечают медработники, жители округа 60+ активно вакцинируются - сегодня в КЦСОН привито около 30 человек, а всего около 6,5 тысяч. На сегодняшний день в Пушкинском городском округе первой дозой вакцины привились более 17 тысяч человек, второй - около 10,5 тысяч. Мобильные пункты вакцинации открыты в Комплексном центре соцобслуживания населения (понедельник и четверг с 11.00 до 14.00), ТЦ «Акварель» и ТЦ «Пушкино Парк» (выходные - с 12.00 до 18.00), гипермаркете «Глобус» (выходные - с 10.00 до 16.00). Продолжаются выезды мобильных бригад в отдаленные населенные пункты округа. 15 апреля мобильные прививочные бригады работают в п. Зверосовхоз, 19 апреля - в с. Тарасовка, 28 апреля - в п. Черкизово. Вместе с мобильным маммографом для обследования и вакцинации населения медработники 13 апреля прибудут в п. Лесные Поляны, 15 апреля - в с. Тарасовка, 20 апреля - в п. Зверосовхоз, 21 апреля - в с. Ельдигино, 22 апреля - в п. Зеленоградский, 27 апреля - в мкр. Звягино. Вакцинацию можно пройти и прямо на рабочем месте. Заявку отправляйте на адрес pushkino_rb@mail.ru. И, конечно, вакцинация проходит в стационарных пунктах - в поликлиниках №1 (Пушкино), №2 (Мамонтовка), №3 (Лесной), №4 (Клязьма), №5 (Правдинский), №6 (Софрино), №7 (Софрино), №8 (Ашукино), амбулатории №2 (Заветы Ильича). Вторая вакцинация, на 21 день, проводится в том же месте, где и проводилась первая. График работы мобильных бригад составлен с учетом этого момента.

Жители Пушкинского округа приняли участие во Всероссийской акции «10000 шагов к жизни», сообщает корреспондент Пушкинского информагентства. В этот день в парке «Березова роща» города Пушкино все желающие смогли получить консультацию врача-терапевта, принять участие в занятиях по скандинавской ходьбе, сделать маммографию, результат которой будет сразу выдан на руки, и пройти вакцинацию от коронавирусной инфекции. Также для участников мероприятия был подготовлен праздничный концерт, в котором приняли участие хореографическая студия «Легкий шаг» и солистка ДК «Ашукино» Юлия Ефимова. «Сегодня Всероссийскую акцию «10000 шагов к жизни» мы впервые провели в формате, совмещающем физические нагрузки по скандинавской ходьбе с прохождением медосмотра. Поскольку мероприятие посвящено Всемирному Дню здоровья, его главная задача состояла именно в том, чтобы желающие смогли бесплатно измерить давление, уровень глюкозы в крови, сделать маммографию. И конечно, привиться от коронавирусной инфекции, чтобы иметь возможность заниматься спортом и вести активный образ жизни», – сказала заместитель начальника управления развития отраслей социальной сферы, начальник отдела социально-значимых проектов физической культуры и спорта администрации Пушкинского городского округа Анастасия Романова. По ее словам, с каждым годом скандинавская ходьба становится более популярной среди пушкинцев, в том числе благодаря участникам программы «Активное долголетие», которые активно ее популяризируют среди своей возрастной группы. «У нас уже работают сертифицированные тренера по этому виду спорта, что не может не радовать. Отмечу, что сейчас скандинавской ходьбой занимаются преимущественно люди старшего поколения, молодежь выбирает более активные физические нагрузки, поэтому не удивительно, что на празднике было много пожилых людей», – добавила Романова. Депутат Совета депутатов Пушкинского городского округа Михаил Ждан отметил, что активный образ жизни является залогом крепкого здоровья, и хотелось бы, чтобы жители округа своим примером привлекали как можно больше участников таких мероприятий. «А от себя и своих коллег как депутат хочу заверить, что мы будем всячески разнообразить спортивные программы и улучшать материальную базу в Пушкинском округе», – добавил он.

8 апреля в администрации Пушкинского городского округа прошло совещание с сетевыми компаниями и ресурсоснабжающими организациями, во время которого обсудили вопросы электроснабжения населённых пунктов, передаёт корреспондент Пушкинского информагентства. Собрание возглавили начальник отдела по подготовке топливно-энергетического комплекса к осенне-зимнему периоду Министерства энергетики Московской области Павел Босый и заместитель главы окружной администрации Татьяна Хотинская. Павел Босый отметил, что по вопросам снабжения населённых пунктов электроэнергией Пушкинский округ находится в красной зоне, поэтому необходимо как можно чаще организовывать совещания с ресурсоснабжающими организациями и обсуждать проблемные моменты. В округе больше всего вопросов, связанных с электроснабжением, возникает в микрорайоне Заветы Ильича, посёлке Правдинский и селе Братовщина - в эти места представитель министерства намерен выезжать лично. «Взаимодействовать с муниципальной властью было бы разумно. Вы должны постоянно информировавать о том, что происходит с сетями.  Разработаны дорожные карты, сроки работ на этот год установлены. Первый квартал был зимний, и массовых работ не проводилось, потому что отключать электроэнергию в зимний период запрещено. Основные работы будут проходить во втором и третьем квартале», - сказал Павел Босый. Затем с отчётом о работе за 1 квартал выступили сотрудники ПАО «Россети Московский регион» и АО «Мособлэнерго».  Одна из существенных проблем заключается в сетях, принадлежащих сторонним организациями, в частности садоводческим товариществам. До 2019 года СНТ должны были сдавать сети на баланс «Россетей» с учётом определённых требований: сети должны были быть как минимум отремонтированы. 2 года назад правила были изменены, и теперь «Россети» принимает сети в любом состоянии. За это время в округе сети были переданы 33 садово-некоммерческими товариществами, это низкий показатель. «Мы периодически собираем всех председателей СНТ. Если необходимо, пусть представитель «Россетей» тоже примет участие в таком собрании и объяснит преимущества и недостатки, почему СНТ должны переводить в их ведение сети», - предложил уполномоченный главы Пушкинского округа Юрий Кондратьев. Кроме того, Павел Босый затронул вопрос бесхозный сетей. Он выделил, что такие сети нужно ликвидировать как можно быстрее.   Уполномоченные главы округа Людмила Гастило и Юрий Кондратьев обратили внимание на ситуацию с электроснабжением в Зеленоградском, Лесном и Софрино-1. Павел Босый обещал взять эти вопросы на личный контроль и обязал сетевые компании до завтрашнего дня подготовить отчёт и обозначить, по каким причинам в этих трёх посёлках возникают проблемы. В завершении встречи ресурсникам напомнили о том, что в апреле будут проводиться массовые субботники, во время которых нужно привести в надлежащее состояние трансформаторные подстанции. Также было рекомендовано подготовиться к приближающемуся пожара опасному периоду периоду.

В Подмосковье наградили росгвардейца, который вывел двух детей из горящего дома в Пушкинском городского округе, говорится в сообщении пресс-службы Главного управления региональной безопасности Московской области. «Директор Федеральной службы войск национальной гвардии Российской Федерации – главнокомандующий войсками национальной гвардии Российской Федерации генерал армии Виктор Золотов вручил медаль «За спасение» сотруднику Пушкинского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области старшему сержанту полиции Роману Шафоростову, спасшему двух детей из охваченного огнем дома в Подмосковье», - говорится в сообщении. Инцидент  произошел в декабре прошлого года в деревне Талицы Пушкинского городского округа. В одном из частных домовладений, оборудованном тревожной сигнализацией, произошло возгорание. Датчики сигнализации среагировали на дым, и сигнал тревоги поступил на пульт централизованной охраны. Огонь быстро распространялся по жилому дому, а едкий дым заполнял помещения. Экипаж вневедомственной охраны Росгвардии, получивший сигнал тревоги, первым приб ыл к месту происшествия. Из дома доносились детские крики и плач. Находившиеся на месте соседи сообщили росгвардейцам, что в доме находятся газовые баллоны. Оценив обстановку, старший сержант полиции Роман Шафоростов без промедления, используя имевшиеся средства защиты органов дыхания, вошел в дом и вывел на улицу двух сестер 7 и 16-ти лет. В это время его коллега сообщил о произошедшем дежурному и вызвал на место пожарных. После того как детей отвели в безопасное место, росгвардеец отогнал от горящего здания автомобиль жильцов дома. Прибывшие пожарные расчёты ликвидировали возгорание. Как выяснилось, возгорание произошло из-за короткого замыкания электропроводки. Девочки в это время находились дома одни, пока их родители ненадолго уехали по делам. Благодаря самоотверженным действиям сотрудника Росгвардии старшего сержанта Романа Шафоростова удалось избежать трагических последствий. «Сегодня на территории Подмосковья расположено 32 структурных подразделения ФГКУ УВО ВНГ. В единой сети функционирует 74 пункта централизованной охраны, что позволяет обеспечить безопасность около 71 тыс. объектов различных форм собственности, в том числе свыше 58 тыс. квартир и частных домовладений, а также более 2 тыс. гаражей, подъездов и иных индивидуальных строений. Для обеспечения их охраны, в муниципальных образованиях региона ежедневно в круглосуточном режиме несут службу около 400 нарядов групп задержания», - отмечает заместитель Председателя Правительства Московской области - руководитель Главного управления региональной безопасности Московской области Роман Каратаев.

Пятилетнего мальчика на самокате сбили на тротуаре в Пушкино, сообщил Пушкинскому информагентству врио инспектора по пропаганде БДД ОГИБДД МУ МВД России «Пушкинское» лейтенант полиции Александр Бейнер. По предварительным данным 7 апреля в 18 часов 30 минут на напротив дома № 9 по улице Чехова в Пушкино водитель, управляя автомобилем Smart Forfour при повороте направо во дворовую территорию совершил наезд на несовершеннолетнего ребенка-пешехода, движущегося по тротуару на самокате справа налево по ходу движения автомобиля. «В результате дорожно-транспортного происшествия несовершеннолетний пешеход пятилетний мальчик получил сотрясение головного мозга. Ребенок госпитализирован в медицинское учреждение», - сказал Бейнер. По данному факту проводится проверка, в результате которой будут установлены все обстоятельства и причины случившегося. «Всех, кто владеет какой-либо информацией по данному дорожно-транспортному происшествию, просим сообщить в отдел ОГИБДД МУ МВД России «Пушкинское» по телефонам: 993-41-09, 539-04-55, 539-05-42 или на единый номер 112», - уточнил Госинспектор.

Инспекторы Главгосстройнадзора Московской области взяли на контроль ход строительства амбулаторной поликлиники на Студенческом проезде в городском округе Ивантеевка, сообщили в пресс-службе надзорного ведомства. «На данный момент на объекте ведутся подготовительные работы. Главгосстройнадзором назначен ответственный инспектор. Запланировано семь плановых проверок, первая начнется уже с 19 апреля», - прокомментировал начальник ведомства Артур Гарибян. Извещение о начале строительства поступило в Главгосстройнадзор в начале марта. Согласно проекту, общая площадь четырехэтажного здания составит более 2,5 тысяч квадратных метров. Поликлиника рассчитана на 300 посещений в смену, привлечь к работе планируется 84 медика. В медицинском центре предусматривается оказание медицинской помощи в будни и неотложной медицинской помощи в выходные и праздничные дни. График работы учреждения - с 9.00 до 21.00. Прогнозируемая дата завершения работ – третий квартал 2023 года. Как внести изменения в генплан онлайн в Подмосковье>> Источник: http://inpushkino.ru/novosti_oblasti/municipalnye_obrazovaniya/ambulatornuyu_polikliniku_postroyat_v_ivanteevke_v_2023_godu_20210407

Губернатор Московской области Андрей Воробьев вошел в топ-3 медиарейтинга глав российских регионов за март 2021 года, сообщает пресс-служба исследовательской компании «Медиалогия». Воробьев занял второе место среди глав всех регионов России, а также второе место среди глав субъектов Центрального федерального округа (ЦФО).  На первом месте в обоих рейтингах расположился мэр Москвы Сергей Собянин. На третьем месте по России – губернатор Санкт-Петербурга Александр Беглов, а по ЦФО — глава Тверской области Игорь Руденя. В марте СМИ писали, что президент РФ Владимир Путин провел рабочую встречу с губернатором Московской области Андреем Воробьевым. Глава Подмосковья информировал президента о ситуации в регионе, в частности о борьбе с коронавиррусом и реализации крупных инфраструктурных проектов.  В СМИ сообщали, что в течение года в учебно-методическом центре «Авангард» на территории парка «Патриот» пройдут обучение 15-20 тыс. школьников из Подмосковья. Об этом заявлял Воробьев. Еще СМИ в марте писали, что по поручению Воробьева жителям региона дадут рассрочку платежей, а также освободят их от штрафов за неуплату счетов за ЖКХ по причине затянувшихся холодов. В СМИ также сообщалось, что губернатор Московской области Андрей Воробьев отправил заместителя председателя правительства региона - руководителя Главного управления региональной безопасности Романа Каратаева и главу подмосковного главка МЧС Сергея Полетыкина в Химки, чтобы разобраться в причинах взрыва в одном из многоквартирных жилых домов. Тогда же губернатор поручил главе Химок Дмитрию Волошину оказать всю необходимую помощь жильцам пострадавшего дома.  Рейтинг построен на основе базы СМИ системы «Медиалогия», которая включает на данный момент более 62 тыс. различных источников.  Как зарегистрировать недвижимость в Московской области>> Источник: http://inpushkino.ru/novosti_oblasti/novosti_podmoskovya/andrey_vorobev_voshel_v_top3_mediareytinga_glav_regionov_rf_za_mart_2021_goda_20210407

Объявлены результаты 6-го ежегодного областного конкурса чтецов на государственном и национальном языках народов, проживающих в Подмосковье, из Пушкинского округа завоевали призовые места 15 чтецов, сообщила Пушкинскому информагентству координатор конкурса Юлия Левина. Финал Шестого областного конкурса чтецов «Вселенная семьи» прошел 3 апреля в Доме культуры «Строитель», которые вместе с Московской губернской универсальной библиотекой стал организатором форума на Пушкинской земле. «Уникальным этот конкурс делает то, что до недавнего времени он был единственным в России соревнованием, где участвуют чтецы как на русском, так и на других национальных языках народов, проживающих в нашей стране. Другой интересной особенностью является то, что название мероприятия каждый год меняется соответственно заявленной тематике. В этом году организаторы сошлись на теме семьи, семейных ценностей и малой Родины и назвали конкурс «Вселенная семьи»», – отметила Юлия Левина. Она рассказала, как проходил конкурс. После районных этапов в подмосковных библиотеках в финал вышли 105 детей и подростков от 5 до 19 лет из 21 городского округа Московской области. Помимо русского языка, в стенах Дома культуры «Строитель» прозвучали стихи и проза на азербайджанском, арабском, армянском, греческом, итальянском, молдавском, татарском, украинском, узбекском и других языках, включая даже арамейский. Пятеро конкурсантов выступили со своими авторскими произведениями. На конкурсе работало одновременно четыре состава жюри. Торжественная церемония награждения лауреатов состоится 25 апреля в Москве, в Российской государственной детской библиотеке. Поздравляем победителей!

Межведомственную профилактическую акцию «Здоровье-твое богатство» проведут полицейские в Пушкино, говорится в сообщении пресс-службы МУ МВД России «Пушкинское». «С 5 по 14 апреля 2021 года МУ МВД России «Пушкинское» проводится ежеквартальная межведомственная профилактическая акция «Здоровье-твое богатство». Цель акции – профилактика употребления алкоголя, табакокурения и наркомании среди несовершеннолетних, профилактика детского травматизма, пропаганда здорового образа жизни», - говорится в сообщении. В ходе операции в образовательных учреждениях будет организована разъяснительная работа с несовершеннолетними и их родителями о вреде употребления наркотиков, алкоголя и табака, а также об ответственности предусмотренной законодательством Российской Федерации. «Уважаемые граждане! Если у вас есть информация о фактах вовлечения несовершеннолетних в употребление алкоголя, наркотических средств, табака, а также вовлечения подростков в преступную либо антиобщественную деятельность – обращайтесь по единому телефону доверия Главного управления МВД России по Московской области 8 (495)692-70-66», - добавляется в сообщении.     Источник: http://inpushkino.ru/novosti/bezopasnost/mezhvedomstvennuyu-profilakticheskuyu-akciyu-zdorove-tvoe-bogatstvo-provedut-policeyskie-v-pushkino

Мероприятие состоится 9 апреля в период с 10.00 до 12.00 на базе пушкинского центра занятости населения по адресу: Московский проспект, д. 42.     Источник: http://inpushkino.ru/novosti/obshchestvo/v-pushkinskom-okruge-9-aprelya-proydet-yarmarka-vakansiy

Участникам клуба «Активное долголетие» из Пушкино предложили пользоваться чат-ботом для Telegram, говорится в сообщении пресс-службы администрации Пушкинского городского округа. «Правительством Московской области разработан чат-бот для мессенджера Telegram @activnoe_dolgoletie_ocenka_bot, позволяющий жителям Московской области, посещающих активности и экскурсионные поездки в рамках проекта, оценивать проведение данных мероприятий», - говорится в сообщении. Инструкция о работе чат-бота     Источник: http://inpushkino.ru/novosti/obshchestvo/uchastnikam-kluba-aktivnoe-dolgoletie-iz-pushkino-predlozhili-polzovatsya-chat-botom-dlya-telegram

«Любая дозированная физическая нагрузка (а у каждого человека своя дозировка!) снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и является профилактикой гипертонии и диабета второго типа. А у тех, кто уже имеет повышенное давление и уровень сахара в крови, помогает их нормализовать. Кроме того, регулярные физнагрузки улучшают сон, настроение, снимают тревогу и стресс, являются профилактикой ожирения и депрессии. А еще применяются, в частности, и для профилактики, и для лечения межпозвоночных грыж», - говорит врач-нейрохирург Московской областной больницы имени профессора Розанова В.Н. Вознесенская Нина Николаевна @voznesenskai_neirohirurg. «Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение», - гласит старая поговорка. И медицинская практика давно подтвердила, что люди, которые ведут малоподвижный и сидячий образ жизни живут меньше, чем те, кто активно двигается. Недостаточная активность (гиподинамия) стоит на четвертом месте среди причин смертности, уступая только гипертонии, курению и повышенному содержанию глюкозы в крови. Вероятность внезапной смерти у недостаточно активных людей на 20-30% выше, чем у их более активных сверстников, которые ходят пешком хотя бы 30-60 минут каждый день. «Кстати, движение может стать лучшим средством для облегчения боли в спине!, - продолжает нейрохирург. - Ходьба - она реально помогает облегчить боль в пояснице! Пешком на работу (хотя бы часть пути), в магазин, и, постепенно, ваши мышцы, которые удерживают тело в вертикальном положении, укрепятся и улучшится стабильность позвоночника. Растяжка - простые упражнения на растяжку помогут облегчить боль и увеличить объем движений. Только без резких движений - все медленно и плавно. И на ровной твердой поверхности. Плавание - оно практически не создает нагрузку на позвоночник и спину. Но желательно взять несколько уроков с тренером для отработки техники движений, поскольку некоторые стили при неправильной технике могут создавать повышенную нагрузку на шею и спину. Только без фанатизма! Все хорошо в меру, а в случае резкой или внезапной боли сразу прекращайте занятия и обращайтесь к врачу». Двигайтесь и будьте здоровы не только в День здоровья, а всегда! Лариса Кондратенко, пресс-служба Московской областной больницы имени профессора Розанова Источник: http://inpushkino.ru/novosti/zdravoohranenie/dvizhenie-eto-osnova-uspeha-i-horoshego-vosstanovleniya-cheloveka

Сегодня Всемирный день здоровья. Чтобы оставаться здоровым как можно дольше, Всемирная организация здравоохранения и все врачи рекомендуют соблюдать простые правила. Вести активный образ жизни. Сидячая работа должна компенсироваться физическими нагрузками - не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физнагрузки в неделю. Правильно питаться. В рационе должно быть не менее 400 г овощей и фруктов в день, цельнозерновые крупы, мясо (нежирные сорта), орехи, сухофрукты. Сахар и жиры надо ограничивать. Особенно важно сократить потребление поваренной соли - не более 5 г в день. В качестве способа кулинарной обработки продуктов лучше выбрать приготовление на пару, тушение, запекание. Беречь себя от психоэмоциональных перегрузок и избегать стрессогенных ситуаций. Соблюдать баланс труда и отдыха, уделять сну не менее 7-8 часов для полноценного восстановления организма. Отказаться от вредных привычек, в первую очередь, от курения и злоупотребления алкоголем. Не засиживаться в «гаджетах», меньше времени проводить с электронными носителям информации, уделяя больше внимания книгам, рисованию, живому общению с людьми и миром.     Источник: http://inpushkino.ru/novosti/zdravoohranenie/vrachi-v-pushkino-napomnili-zhitelyam-kak-ostavatsya-zdorovym-kak-mozhno-dolshe

Министерство экономики и финансов Московской области информирует о проведении в период с 1 апреля 2021 года по 15 мая 2021 года конкурса проектов по представлению бюджета для граждан на территории Московской области. Предметом Конкурса является разработка проекта по представлению информации о бюджете в понятной и доступной форме в рамках следующих номинаций: среди физических лиц: 1. «Бюджет для граждан в картинках»; 2. «Лучший видеоролик о бюджете»; 3. «Бюджет и национальные цели развития Российской Федерации»; 4. «Лучшая информационная панель (дашборд) по бюджету для граждан»; 5. «Лучшее предложение по изменению бюджетного законодательства»; 6. «Анализ практики развития бюджета для граждан»; 7. «Бюджет и чрезвычайные ситуации»; среди юридических лиц: 1. «Лучший проект регионального бюджета для граждан»; 2. «Лучший проект местного бюджета для граждан»; 3. «Лучший проект отраслевого бюджета для граждан»; 4. «Лучшее event-мероприятие по проекту «Бюджет для граждан»; 5. «Бюджет и национальные цели развития Российской Федерации»; 6. «Лучшая информационная панель (дашборд) по бюджету для граждан»; 7. «Лучшее предложение по изменению бюджетного законодательства»; 8. «Анализ практики развития бюджета для граждан»; 9. «Бюджет и чрезвычайные ситуации». С подробной информацией о форме и порядке проведения Конкурса можно ознакомиться на официальном сайте Министерства экономики и финансов Московской области по ссылке: https://mef.mosreg.ru/sobytiya/novosti-ministerstva/31-03-2021-17-47-04-konkurs-proektov-po-predstavleniyu-byudzheta-dlya или на портале «Открытый бюджет Московской области» по ссылке: https://budget.mosreg.ru/blog/portfolio-item/konkurs-proektov-po-predstavleniyu-byudzheta-dlya-grazhdan-2021/       Источник: http://inpushkino.ru/novosti/v-gorodskom-okruge/konkurs-proektov-po-predstavleniyu-byudzheta-dlya-grazhdan-na-territorii-moskovskoy-oblasti-provedut-s-1-aprelya-po-15-maya

После зимы многие участки автомобильных дорог оказались разбиты. Появившиеся трещины и ямы не только портят внешний вид города, но и являются одной из основных проблем автовладельцев.  «Сейчас первостепенная задача для нас решить эту проблему и сделать дороги комфортными для граждан. В настоящее время по городу в этом направлении трудятся 11 человек, задействовано 6 единиц техники. Завершить работы планируем в 3 квартале 2021 года», - рассказал временно исполняющий полномочия главы Пушкинского округа Андрей Морозов.   Источник: http://inpushkino.ru/novosti/v-gorodskom-okruge/s-30-marta-v-pushkinskom-okruge-nachali-raboty-po-yamochnomu-remontu

10 апреля в 15:00 в культурном центре «Акулово» состоится мастер-класс «Картина акрилом для начинающих», где все желающие смогут поэтапно создать картину акриловыми красками. Для этого достаточно следовать рекомендациям и запастись терпением.  Занятие пройдет под руководством всем известного профессионала кисти и карандаша Снежаны Ильиной. Материалы для мастер-класса предоставляются. Возраст: 12+  Количество мест: 15.  Обязательна запись по телефону: +7 (495) 617-64-14. Источник: http://inpushkino.ru/novosti/kultura/zhiteley-pushkinskogo-okruga-priglasili-na-master-klass-po-risovaniyu-akrilom

Рыбакам из Пушкинского округа рассказали об опасности выхода на весенний лед Одним из самых популярных видов досуга жителей Пушкинского округа является рыбалка. Для многих она наиболее привлекательна в зимний период. Но с наступлением весны нахождение на тонком льду может быть опасно для жизни.  В рамках профилактических рейдов сотрудники МБУ «Пушкинский аварийно-спасательный отряд» продолжают рассказывать гражданам об опасности выхода на лед в период потепления и, как следствие, снеготаяния.  На днях спасатели провели профилактическую работу с жителями округа, рыбачащими на Тишковском заливе.      Источник: http://inpushkino.ru/novosti/bezopasnost/rybakam-iz-pushkinskogo-okruga-rasskazali-ob-opasnosti-vyhoda-na-vesenniy-led

Кабинеты помощи людям, имеющим хроническую сердечную недостаточность, начали работать в Пушкинском округе. Об этом сообщила представитель пресс-службы Московской областной больницы им. проф. Розанова В.Н. Лариса Кондратенко. «Для жителей Пушкинского округа в поликлиниках №1 г. Пушкино и №5 п. Правдинский окрылись кабинеты специальной медицинской помощи. Там принимают пациентов с хронической сердечной недостаточностью. Кардиологи и специально подготовленные терапевты следят за тем, как пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями выполняют рекомендации по лечению и питанию, как много двигаются, набирают или теряют вес. В общем, играют роль такого контролера здоровья, который, в случае чего, вовремя заметит неблагоприятную динамику и не даст пациенту сойти с дистанции. Одним скорректируют лечение, других отправят на дообследование. Это – очень хороша практика! Направление в кабинеты хронической сердечной недостаточности будет выдавать лечащий врач по показаниям», - рассказала Лариса Кондратенко.   Источник: http://inpushkino.ru/novosti/zdravoohranenie/kabinety-pomoshchi-lyudyam-imeyushchim-hronicheskuyu-serdechnuyu-nedostatochnost-nachali-rabotat-v-pushkinskom-okruge

Пушкинское городское отделение библиотеки, известное в социальных сетях как «Библиотека на Фабричном» приглашает жителей муниципалитета посетить 15 апреля экспозицию «В кадре – Лев Толстой». Эта уникальная фотолетопись демонстрирует разные грани личности Л.Н.Толстого: писателя, философа, общественного деятеля, заботливого отца большого семейства и т.д.  Фотографии из фондов Государственного музея Л.Н.Толстого расскажут о разносторонней деятельности писателя: от общения с крестьянами до игры в городки.  Источник: http://inpushkino.ru/novosti/kultura/ekspoziciya-v-kadre-lev-tolstoy-otkroetsya-v-biblioteke-na-fabrichnom-15-aprelya

Весенний концерт «Пой вместе с нами, пой» пройдет в пушкинском джаз-клубе 8 апреля. Музыкальные номера исполнит хоровой ансамбль «Клязьма». Начало в 19.30. Источник: http://inpushkino.ru/novosti/kultura/vesenniy-koncert-poy-vmeste-s-nami-poy-proydet-v-pushkinskom-dzhaz-klube-8-aprelya