Nightingale
-
Публикаций
34 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Весь контент Nightingale
-
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Nightingale ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
Мне к 10 в офисе (Москва) надо быть. До 08:30 тренируюсь, потом бегу на РЭКС в 09:17. Вечером и так домой только к 20-21 приезжаю домой, в тренажерку уже тяжело идти – не получается выложиться нормально. Я за 14.000 на год брал. Вроде так. -
Фитнес, тренажёрные залы, спортивные клубы Пушкино
Nightingale ответил Dodgy Banana в теме Здоровый образ жизни
В декабре взял годовой абонемент в Статус. Рад, что наконец-то появилась приличная тренажерка в более-менее недалеко от моего жилища (живу в Новом Пушкино). Зал небольшой, все необходимое вроде есть. Пожалуй, не хватает только вертикального Хаммера для спины, но это уже придирки. Свободные веса есть, кое-какие тренажеры тоже. Очень круто, что есть кроссфит-зал с помостами – наконец можно разнообразить программу ТА упражнениями. И о да – есть магнезия! Раздевалка довольно просторная, есть сауна. Хожу преимущественно рано утром, с 7 - 7:20 утра, очень малолюдно. Вечером ни разу не был, поэтому за населенность зала сказать не могу. -
Да, так и есть - утеплитель был между монолитом и кирпичом. Между пеноблоками и кирпичом наверняка вентзазор, на кой там утеплитель. Проблема тока одна может быть – сам клапан сломается, наверняка можно что-то сколхозить в этом случае, либо другой купить. У друзей в квартире (Москва, Ховрино) изначально такие стояли в квартире. У меня пока ремонт был (пока приточки не были повешены), летом сквозь пробуренные воздуховоды тяга будь здоров была!
-
Ну эта штука принудительно воздух засасывает в помещение с улицы, прогоняет через каскад фильтров и подогревает до нужной температуры
- 6 674 ответа
-
- 5
-
-
- Ремонт
- стяжка полусухая стяжка
- (и ещё 1 )
-
Да ну какой там геморрой. Стена коронкой сверлится за 10 минут (пенобенон же): А вот по поводу: Сейчас точно не помню. Мне кажется, там был не вентзазор, а утеплитель - то ли пенополистирол, то ли пенопласт (11 к 3). После сверления бетон извлекли, я еще смотрел его... но забыл.
-
Да, с установкой вышло не хило. Ставил из-за маленького ребенка, чтобы сквозняков не было.
-
Я две таких приточки поставил.
-
Я делал, но все самостоятельно. В коридоре вышел около 2.5 метров длиной шкаф. Конкретно за этот шкаф не знаю, сколько вышло, так как я еще делал встроенный шкаф в большой комнате (в двушке) во всю стену, около 5 метров. Вышло что-то около 70 тысяч за все: двери с направляющими, мебельные щиты, скобянка вся. Самое дорогое - двери, 8 штук: 3 зеркальных, 5 ЛДСП. Покупал в Леруа, что-то вроде ~4 за обычные, ~6 за зеркальные. Короба из ГКЛ под шкафы строители делали, стоимость не помню. В целом, может и дешевле будет взять что-нибудь из серии ПАКС в ИКЕЕ.
-
Братцы, есть вопрос: при установке проточного водонагревателя (напорного), можно обойтись предохранительным клапаном? Или стоит ставить расширительный бачок (сам думаю, что это излишне).
-
Торговля, сфера быта и услуг на первых этажах и в округе
Nightingale ответил Seregabut в теме Микрорайон "Новое Пушкино"
Продукты по соседству с пивной откроются вот-вот. Вроде ремонт доделали, уже полки заполнять начинают. Кстати, Магнит в О'Пушкино открылся. -
За себя скажу: да. 25 апреля я им писал насчет подключения. Ответ, цитата: «С нашей стороны все давно готово для того, чтобы подключить дома по указанному адресу. Однако, к сожалению, мы не готовы назвать даже примерные сроки включения, поскольку многочисленные переговоры с застройщиком и управляющей компанией до сих пор не дали никаких результатов.».
-
Странно, столько разговоров про диммируемые LED лампы. Я не особо в теме, но мне кажется можно использовать обычные LED, но с ШИМ-диммером (другой вопрос, скоко они стоят - не изучал, честно). Ковыряю время от времени проекты на ардуинке, так, например LED-ленты шикарно ШИМом плавно разжигаются да и регулируются по яркости...
-
А то, конечно хочется иметь альтернативу выбора. Чет у Индикома ТП не отвечает на почту. Кто-нибудь в курсе, какое у Индикома значение MTU/MRU? Все бы вроде ничего, да PPTP туннель с не поднимается, снаружи роутер не доступен (ddns прикручен, ip серый).
-
Осталось: Гофра ПВХ 16 мм, 100 метров, серая с зондом в упаковке - 300 руб. Сэндвич-панель для оконных откосов, остатки 75,5 * 109 (толщина, кажись, 1 см) - 300 руб. Еще есть остатки труб Rehau Stabil 16 и 20 - по несколько метров, надо мерить, не помню. Цена по договоренности. Забрать можно в доме 11, к.3, кв. 173. Связь - в личку.
-
Братцы, кто уже сделал себе натяжные потолки? Почем и какая фирма? Интересует стоимость на квадратный метр или на площадь двушки. Буду рад, ежели дадите инфу в личку.
- 6 674 ответа
-
- 1
-
-
- Ремонт
- стяжка полусухая стяжка
- (и ещё 1 )
-
-
Ну хоть так, спасибо за инфу!
-
Подыскиваю качалку, но кажется в Пушкино нет таких, чтобы с 7 утра работали . Привык перед работой железо тягать.
-
Официальный салон входных дверей "TOREX"
Nightingale ответил Сергей737 в теме Микрорайон "Новое Пушкино"
Дверной проем переносился влево, чтобы встроенный шкаф с правой стороны от входа удачней встал. Пока заштукатурена стена, потом либо покрашу, либо клинкерной плиткой обложу. -
Официальный салон входных дверей "TOREX"
Nightingale ответил Сергей737 в теме Микрорайон "Новое Пушкино"
Между майскими поставили мне дверь. Был косяк с тем, что дверь и инструмент застряли в лифте. Несколько часов решали этот вопрос. Ребята довольно быстро поставили дверь, все круто. -
Дверь от застройщика осталась. 7 корпус, 4 подъезд, 12 этаж. Стоит пока в коридоре. Можно забрать, пока кто-то другой не унес. При демонтаже ее мальца погнули, она вряд ли уже закроется Может, кому на металл сгодится. Ключи от замка могу позже передать, если кто-то заберет.
-
Я тут на выходных эту дверь вынимал, чтобы сварить раму-обвязку для усиления проема (проем переносился). Скажу вам, это реально не дверь, а консервная банка, – я её одной рукой вместе с рамой вытащил после выкручивания саморезов
-
Нет, мне не заливали. Но я и не просил об этом. Делали НПС, меня не спрашивали.
-
Там фотографии есть на предыдущей странице (ссылка), если присмотреться - увидишь Это такой профиль-проставка, нужен для того, чтобы между потолком и стенами влез утеплитель с обшивкой, и весь этот бутерброд не заслонял полезную площадь окна.
-
4 секции + 5 маленькая глухая (сэндвич-панель). Крайние две секции - не открывающиеся, средние две - одна поворотная, другая - поворотно-откидная. Профиль Рехау Эдинбург. Из доп.опций - москитная сетка на поворотно-откидную секцию. В цену входит производство, доставка, монтаж. Окошко с 10 расширителями по периметру (балкон будет утепляться.