mashusya

Это миф. В других странах тогда бы и не продовали бифидобактерии и т.д Мне вот из греции привезли 2 банки лакто и бифидобактериями. Просто наш интернет весь изуродован ради маркетинговых продаж. Кто-то пишет что мол его нет, но акцент на свои товары, и бла бла...а кто-то пишет что он есть и опять же на свои товары акцент. Он есть но

Калоризатор сайт калоризатор. У меня кулинарный блог, веду 2 года. Я ставила эксперимент на месяц, лично проверила про 5000 тыс руб на месяц на свою семью. И еще антибиотики просто их убивают, начинают с дисбакториоза. Вы тут такая умная, а мы с моим врачом просто тупые...по вашим словам)

Да могу и тут. Просто не знаю можно или нет?!

Правда меню из нашего сада. Там под каждым блюдом раскладка. Не знаю как воткнуть сюда фото меню из нашей детской группы. Не хочет вставлять срвсем. У них сливочное масло везде кроме чая и компота. Рецепты я пишу у себя отдельно. Меню могу скинуть например на неделю. Я в своем инстаграме выкладываю рецепты, а также где купить в Пушкино хорошие продукты по нормальным ценам.

У меня нет каши в голове. Это тема не о здоровых продуктах. Пишу кратко. И если бы Вы открыли не первую страницу в поиске по кбжу про утку, хотя бы калоризатор, то увидели бы совершенно другое. У утки ноль углеводов. При всем при этом надо читать внимательнее. А, я написала про грудки, а не про всю утку. И шкурку обычно выкидываю. Холестерин это не утка и бла бла..Если бы было бы так, то не было в анализах по сдаче крови этого пункта. Пункт измерения холестерина. И все бы вздохнули и ели бы что хотели. Но, к сожаление это не так. Жир делиться на насыщенные, мононасыщенные и полинасыщенные жиры. Еще есть омега жиры. Трансжиры. И все они при тепловой обработке совершенно по разному себя ведут. Какие-то выделяют канцерогены, какие-то наоборот нет. И т.д и т.п. Пищеварительные ферменты существуют и это не чушь. Если бы их не было, то люди простите меня не какали совсем. Все болезни зависят от здоровья жкт, так сказал гиппократ! Не я предумала. Мои успехи это мои успехи. Я дважды похудела минус 30 кг, восстановила себы изнутри, что кстати анализам даже врач удивился, как все здорово и хорошо! Это тема про бюджет, и расписывать я ничего не буду. Я считаю, что в МО на 5000 т.р семье из 4 человек питаясь сбалансировано прожить можно!!! А, если и со своим огородом, то в общем еще и лучше и дешевле.

Не хочет фото вставлять.. Но меню детского сада на 2363 ккал. Везде даже в супе сливочное масло. Завтрак: каша+хлеб+сливочное масло+сыр. Обед: суп на мясном бульоне. Второе мясо+гарнир+салат. Полдник: булка сдобная дрожжевая +компот. Ужин: овощные биточки+ компот или чай с сахаром. Так едят дети в детском саду. В муниципальном саду

Не могу найти про говядину. Я изучала здоровое питание по американскому университету здоровой кулинарии. Они там много чего писали про углеводы и холестерин. Хотела с вами поделиться, но долго искать, а времени совсем нет. Они предлагали заменить говядину на грудки утки. Это книга практически новое издание 2015 года. У нас в интернет многое ошибочно, но в любом случае в ней много холестерина и она очень тяжелая. Не всем можно. Про детский садик... Вчера с фотографировала меню, так даже у них нет такой жести, как тут предлагают Пысы: хочу объясниться чуть чуть...Я изучала здоровое питание, потому что мне по здоровью нужно было. Вторые роды были тяжелее, чем первые...Врачи влили много много антибиотиков, что убили все живое и ферменты тоже. Я три года пробовала и схемы врачей, и интрент и т.д но как только я нашла нормальную информацию и научилась этим управлять...пошли улучшения. Я не специалист, вы вправе решать и думать как вам нужно. Экономить или нет. Я просто имела ввиду что я не покупаю мусор по акциям, потому что это транс жиры. Мне для сосудов это не нужно. НО...бывают дни когда хочу этого мусора и мой рот, как помойка...туда дня 2 летят сладости и печеньки В целях экономии действительно достаточно убрать колбасы, полуфабрикаты, и сладости! У нас было время когда приходилось есть долго долго одно и тоже... Это были тяжелые времена(

Дык...все просто...в сотейнике подогреваете молоко добавляете пару столовых ложек плавленого сыра. Даете ему больше кипеть. Он должен уменьшиться в 2 раза. Соль и перец по вкусу. Все дело в упаривании. Когда охлаждается чуть чуть, то обретает густоватую текстуру. Добавляете к макаронам или еще куда нибудь. Например, можно также только обжарить лук и свежий укроп. Вот вам соус для рыбы.

Это да, но если есть мясо по праздникам, то праздники будут самыми тяжелыми. Человеку, так хреново будет... Кусок мяса, напрмер говядина 1 кг стоит на рынке 450 р. Если мясо разделить пополам, то не так уж и дорого. Лично я ем говядину раз в неделю, потому что в нем много углеводов. Рыбу не понимаю зачем на ней экономить?! Кальмары 1 кг 250 руб. Да, блин ту же мойву можно запечь с чесночком и томатами. Вот вам классическое испанское блюдо. Надо смотреть не только на дорогую рыбу. Скумбрия не дорого, сделать маринад с паприкой и запечь в духовке. Эконом вариант, а вкусно очень вкусно. Короче говоря не готова я своих на молоко и яйца...меня выгонят из дома

Вы предлагаете жить на углеводах и клетчатке. Это приведет к проблемам ЖКТ, выпадением волос и.тд. Это совсем не бжу и даже не сбалансированое питание. Жалко детей при таком раскладе...минимум аминокислот, и полное отсутствие белка.

Моцарелла согласна!!! Масло по акции не беру, потому что часто то которое берем на него нет акции. Плавленый сыр тоже часто не берем. Возьму одну баночку так она у меня валяется потом месяца 2. Обычно Плавленый беру к соусу, т.е делаю соус для пасты с плавленым сыром и молоком. Отличная основа для пасты. Но это тоже редко бывает. Мне проще картошку запечь, чем макароны сварить. Все дело вкуса и предпочтений.

Я мясо в магазине не беру. Я говорю что чаще всего акции на продукты, которые мне не нужны. Я не сказала, что не пользуюсь акциями. Бывают хорошие акции, но очень редко. Я очень предирчевая к продуктам так, как мне очень часто приходится потом платить дважды. Поэтому я очень думаю, и читаю, что положу в корзину. И, что мне с этим делать. От обычных яблок по акции в магните....у меня был жуткий отек квинке. Тут, как повезет

Ну, вот это лично для меня продукты мусор. Извините без обид. Кроме маслин и мандарин. Я думаю вы не обидетесь это лично моё отношение к этим продуктам.

На 15000 без огорода не реально. Если только они одни крупы едят и овощи а-ля картошка да капуста, тогда возможно. Но в МО точно не хватит 15000 т.р на 4 человек.

Согласна! Я всегда смотрю что беру. Но часто все же по акциям одна ерунда.

А, еще 2-3 дня в неделю просто овощные дни. Забыла совсем написать, т.е я делаю разгрузку от мяса. И детей к овощам приучаю и для нас самих полезнее.

Можно вставить свои 5 копеек. Я делала эксперимент и могу точно сказать, что на 5000 т.р (только еда) в неделю семье из 4 человек реально прожить. Не имея своего огорода, и баночек с консервацией. Если не покупать: колбасу, конфеты ну и всякий пищевой мусор. 1. Всегда должен быть план в соответствии сезону. 2. Всегда надо примерно составлять меню. 3. Можно делать полуфабрикаты быстрые. Например, мясо+какие-то овощи. Заморозили. Утром достали, положили в холодильник. Вечером как пришли кинули в мультиварку или духовку. Пока ходите туда сюда ужин уже будет готов. 4. Составляйте для начала простое меню. 5. Используйте остатки. Либо комбинировать с чем-то либо просто доедать. 6. Я покупаю мясо на рынке 2 или 3 кг. Дома мясо режу по полкило, раскладываю по пакетам и в морозилку. На неделю или 1,5 нед у меня уходит 3000 т.р мясо на рынке( говядина, курица, рыба,индейка, утка, свинина, субпродукты). Т. Е каждую неделю допустим говядина, курица, рыба. На след.неделю что-то другое. 7. Я не смотрю акции. Очень часто по акциям не очень хорошие продукты продают. Удалось что-то купить хорошо, нет значит нет. 8. Всякие там сладости и т.п можно приготовить самому. Готовим например с пятницы по воскресенье. 9. Фрукты и овощи покупаю по сезону это дешевле и полезнее. Как-то так и живем... В Глобус не хожу очень дорогой и бестолковый магазин. В Пушкино очень много мест, где можно купить хорошие продукты не дорого. Примерное меню на пн.: Завтрак: мультизлаковая каша с яблоком и медом на молоке. (каша насыщает дольше, чем бутер с колбасой поэтому каша) Перекус: печеные яблоки 2 шт. Обед: Постные щи. Кальмары тушеные в сметане. Гарнир либо рис либо картошка. Перекус: Ацидофилин + груша. Ужин: рыба на гриле. Гарнир картофель печеный. Примерное меню. Я заранее уже почистила рыбу, кальмаров. Рыбу за мариновала. Щи приготовила сегодня. Поэтому мне останется крупа и картошка. Яблоки запечь еще проще. Во вторник уже будет мясо свинина например...

Кароче говоря...Новое Пушкино относится к Правдинской полиции. До этой полиции не дозвониться, но отдел Дзержинца по рекомендовал звонить 112. Служба спасения быстро соединяет. Оставила заявку. Полиция Дзержинца знает, что строить ночьб нельзя. Поэтому звоните в службу спасения. Больше заявок, больше тишины!!! Надеюсь наступит тишина!!!

Здрасте, приехали... Я не спорю пусть работают утром, днем, вечером. В обед они молчат, а ночью феячат, да, так громко, что звезды из глаз!!! Видео плохого качества, а где ж мне взять камеру с микрофоном, чтобы качество было отменным?! Мне собаки не мешают, и самолеты то же. Блин...на фиг сравнивать не сравнимое?!

Давайте, загружать в интрнет. На ютуб к примеру. Надо решать, как - то это безобразие!

Приветствую! Разместила ночное видео в группах вк http://vk.com/push_org. Ребята и девчата шлите пожалуйста свои записи по соц.группам вк. Очень нужен ракурс с первого корпуса сторона Новое Пушкино. Я больше не знаю, как с этим бороться?!

Машуся не видела еще эту бочку. Может она приезжает, когда нас нет?! Единственное, чем мне нравится Зеленоградское, оно хорошо сквашивается. Купил пакет бросил на батарею...вуаля хочешь творог вари, хочешь сыр, хочешь йогурт. Но что-то в последнее время нет времени совсем. И мы просто кушаем простоквашу без сахара. Вкусно!

Кормилец открылся. Нюхали мясо, пахнет мясом по радовали. И ягода мороженная пахнет натуральноЙ! Пока вердикт полный ставить не буду. Мясо надо пробовать. Меня смущает цвет слишком темный, зато курица питерская и рядом. Теперь можно не бегать на дальние расстояния! Попробую и расскажу. зато пахнет мясом - это уже плюс!

Тяжело наверно жить, думая о других плохо?! Лучше покупать у них, чем местный хлеб. Раз это общая территория, что же тогда никто ее не убирает?! Что же тогда это делается, теми кто там живет?! Вы их не уважаете, а стоит хотя бы потому что они там живут намного раньше, чем все мы в своих новостройках. Оставайтесь человечными!!!

Эти не разбавляют. Как сейчас не знаю. Но тем летом с 3 литровой банки молока можно было снять сливок 0,5 л. Я у них не беру так, как нашла более экономичные варианты. И удобные мне по надобности, а не только в воскр. , и с документами.