Сан

Знаю есть такой тренер Григорий, он специализируется на занятиях с людьми, у которых проблемы со спиной. Клуб, не помню какой. Сама занимаюсь в Пушкин-фитнес у Василия. Тоже были проблемы со спиной, остеохондроз среднего и крестов ого отдела позвоночника. Спину укрепила очень хорошо. Проблемы ушли благодаря регулярные занятиям. Работа сидячая, сейчас уже и забыла, что со спиной мучилась. Если нужно , в личику дам контакты обоих тренеров.

В зале может быть просто заниматься приятнее. Смотришь, как другие что-то делают и заряжаешься атмосферой. Всегда можно упражнения какие-нибудь подглядеть , потом самой делать)) и к тому же, спортклуб это часть социальной жизни. Туда ходят совместить приятное с полезным - позаниматься, пообщаться. Всегда можно что-то интересное узнать, о новинках в спорте, питании и т.п.

В Пушкин-фитнесе можно с 7 утра с тренером заниматься, а раньше я даже не знаю где здесь. Или напрямую с тренером договариваться, чтоб под вас выходил.

Все так же продолжают ходить к Василию. Результаты радуют. Укрепила спину, были проблемы из-за остеохондроза. Фигура стала более под тянутая и общий жизненный тонус намного выше! А еще мне очень нравится кроссфит, а тренер в этом толк знает. Большое ему спасибо!

Я тоже по весне бегать планируют. Сейчас пока зал, на улице холоднова-то. Но свежего воздуха не хватает...

Болезнь дается иногда для отдыха, для того, что бы обратил внимание на окружающий мир и людей, болезни учат людей и помогают осознать многие вещи. Тем не менее, желаю всем быть здоровыми! И оглядываться по сторонам до того , как болезнь вас настигнет.

Раньше пользовалась часто, помнится работает. Нужно перечитать, а то забылось все. А вообще, работает позитивное мышление. Когда легко ко всему относишься жизнь радостней и красочней ))

Так, я тоже поддамся стадному инстинкту и посмотрю "Заклятие" А вчера посмотрела фильм "ЛУЧШЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ". Фильм очень понравился, хоть и конец я предугадала. твердая 9 из 10! Еще "Великий Гетсби" с Дикаприо очень понравился. Я в душе большой (ая) романтик , было приятно посмотреть на такую любовь, хоть и на экране...

Неужели нельзя просто провести культурное мероприятие, пообщаться, чайку попить? И так народ затравлен алкоголем, а вы радуетесь любой возможности травануться. Мнение свое не навязываю, но искренне болею, что так происходит.

Никогда особо не пила, сейчас вообще не пью, и в будущем не планирую. Хочу рожать здоровых и умных детей. И искренне переживаю, когда вижу пьяных и регулярно пьющих русских людей. Нацию и так вырождают всеми возможными способами. Пьянство - оружие ментального и физического разложения народа.

Да, народу много, записываться нужно заранее. Количество мест ограничено.

А где же брать, что б на подделку не натолкнуться? Даже в дьюти фри говорят, что уже не то ....

Ребята, поддерживаю Цукермана на завтра на 11 утра на стадионе пересечение 50 лет ВЛКСМ и Надсоновской . Кто собирается - пишите в личку с номерами телефонов.

Кстати, можно брать с собой друзей! Чем больше народа - тем лучше !!!

Давайте такое место, что б большинству было удобно. Как насчет воскресенья 3 ноября. Пересечение 50 лет ВЛКСМ и Надсоновской - хороший вариант )

В Нодосе прокалывают сразу с сережками.

А я сахаром делаю ) Очень нравится )

А хорошая идея! Так у человека появляется дополнительный стимул. Нематериальный. Чистолюбивому человеку иногда важнее признание и уважение, чем материальное поощерение )

Начнем с того, что красятся не все. Но правильно накрашенная девушка выглядит намного выйгрышней! Имелась ввиду сама идея оценки девушки окружающими. Крашусь для того , что бы выглядеть лучше.

А вы на мероприятия ходите ненакрашеная, в повседневнем одеянии?! Не поверю! )

Я скажу так ) Если бы все женщины не пользовались косметикой и ходили без макияжа, то я бы не красилась. Хорошенькая и без косметики. НО! В условиях жесткой конкуренции и того, что косметика помогает скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства ( а некоторым измениться до неузнаваемости), то я не отстаю. Крашусь умеренно, тональным пользуюсь крайне редко, полный мейкап только когда какое-то мероприятие. А то на фоне накрашеных красавиц без макияжа иной раз чувствую себя молью. И еще момент! Есть такие умелицы, что лучше бы не красились! Макияжем нужно пользоваться грамотно!

Мне после смывки ламинирование очень спасло волосы. Можно сделать в Нодосе.

Отлично подходит окрашеным волосам маска-спрей Uniq One от Revlon, и замечательная серия на основе арганового масла OROFLUIDO. Там и шампунь, маска, бальзам, элексир - все что захотите. А еще если плохо расчесываются купите спрей Equave тоже Ревлон. Увлажнит волосы и не будут травмироваться при расчесывании. Все средства испробовала на себе - очень довольна )

Так, нас уже трое Есть идеи по поводу места сборов? )

Вот это все и печально... Если бы человек сидел на голом проценте, был бы более заинтересован. Каждый клиент - это его зарплата. Но это не панацея. Внутренней культуры не хватает и воспитания.