Владимир 9561

Николай я сегодня вечерком посматрю. Хотел пару покрышак заказать.

Присоединяюсь к Валере . Поздравляю Николай !!!! Если бы знал , можно было попробовать свой выложить на подвесы до 142 .

Всем привет . Валер я вижу что ты собираиш посылку . Запиши и меня (https://www.bike-components.de/de/Schwalbe/Ice-Spiker-Pro-Evolution-SnakeSkin-26-Falt-Spikereifen-p41925/) .

Всем Привет . Валер если будишь заказывать на bike24.com , то мне 1 шт, собачки http://www.bike24.com/1.php?content=8;product=133514;menu=1000,2,98;page=2

Вчера и сегодня меня небыло. Последний раз был во вторник . Завтра под вопросам , если рано приеду то сразу за клюквой а дальше по плану . На субботу я пас друзья в гости приедут .

Почему некто не ездит ? Я на той недели дней 5 точно был , и сегодня . Я проста поздно приезжаю около 18,20-18,40 .Я Валер клюкву рву а потом на купалку . Рыбаков тоже хватает особенно на выходных . Сегодня пока купался двое прошли в чулках со спиннингом .

Да....... Скатали вы классно !!! Фотки супер . Дим вы лажи потом трек , хоть посмотреть где вы лазили. Валер а это видео , это где ?

Всем привет !! Валер график долбаный в обще из калии вы бел . Вчера закончил в 20,00 не поехал , устал . А сегодня в 17,00 приехал а там ребята с палаткой , посидел ,поплавал , и с ними познакомился они с Королёва . Они тебя вчера видели . Они нашли часы , не ты потерял ? Они их на ветку повесили , там где ключи весят .

Валер ! Я на этой недели работаю до 19.00-20.00 . Потом на ку палку , блин на нашем мести такое бревно возле места . Это вы притащили или волной прибило .? Я теперь заезжаю около 20.30 .

Я пас , на эти дни ! Пока выходных нет , я в пролёте. Очень жаль , А вам ОТЛИЧНО скатать .!!!

Я тоже с вами муз.колонку и решетки есть .

Это мы с купалки. Дамой пилили . А дома наблюдал Диму летающего туда сюда .

Покатали вы ребят на Отлично !!!!!

Я пас Валер , этой запчасти уже нету , буду с Ebay заказывать.

Самое главное что все доехали дамой своим ходом , без всяких электричек .!!!

Прокатились Отлично . Всем огромное Спасибо . Давненько так не катал . Под конец наверно пыли надышался (хотя была ещё какое та жёлтое деревце на коттеджах) , начался кашель . А томатный сок классно помогает от судорог .

Тоже еду. Место и время ясно.

Хруст толь ка в зубчатых (передачах , шестеренки и все что с этим связано ) может муфта . Я их толь ка видел но некогда неразберал , это проста совет на вскидку со стороны . А насчёт чека , всегда есть дублекат , один чек тебе а у них в архив есть целая кассета за день . Постарайся на этом настоять чтоб подняли .

11 у меня вроде тоже выходной , я с вами .

Жаль что не поучаствовал , Я на сутках был . Но судя по фоткам народа было столько что даже не ожидал . !!

Валер тема закрыта , я пас , спорить и доказывать я тоже пас , дал инфу . Каму нужна была инф..я я всё выложил . Дотошные сами дадуматься , Если нет то флаг им в руки !!

Валер всё что я написал было взято из многих книг и последних тестов по спорту , пульс не больше 130 -140 чтоб ткань растягивалась а не рвалась как мышци для наращивания . И буквально через 5 месяцев человек без проблем пробегал 10 км без нагрузки . Сама основа тренеровак была (научить растягиваться сердце для увлечения его обьема , а нервать само сердце ) берёте темп до 130 чуть толь ка 135 збовляеш ход пока неуподёт да 120 и потом опять в темпе . Насчёт фэри я ошибся , у меня бутылка с керосином , (уайт-спирит слишком сильно вымывал смазку внутри цыпи , поэтому я перешол на керосин ). Валера правильно сказал ТРЯПКА это самое лучшее !!! У нас дома у всех этого трепья ненужного ПОЛНО !!!

Очки штука хорошая , на скоростях или на трассе . Всякая ка кашка в глаза не попадает , 2-3 не чайных моргание может создать аварий.обстан. А педали не поленись , перебери да смажь . То что по ссылке ну на ... полное г ..

Вело комп для меня например , нужен чтоб скорость поддерживать и знать пробег системы для дальнейшего подсчёта . Пульсометр тоже есть толька на руку , хорошая вещь , поддерживать пульс до 130 не более . В этом режиме мышци сердце начинает растягиваться (тренируются) и можно о бьём сердца поднять с 0,7 до 1,4 литра через пол года 3 раза в неделю по часу (без разницы чем заниматься ) , но мы его не рвём а тренируем , а если пульс более 130 и 140 то начинаем рвать и увеличивать в объёме , прежний вид она не принимает . Кассету чищу щёткай узкой и с длинным ворсом стоит от силы 100 руб на чайнике , а цепь как придётся . Есть машинка , но это 1 раз в месяц ( если желание есть и обычно керосином , а так по быстрому цепь с замочком . Кинул её в полторашку с фэри поболтал хорошенько и тряпкой хорошенько прошол и всё , обсохла и смазал .

Медведь это конечно Круто .!!! Я на той недели у нас в лесу между первой и второй просекой встретил 3-х Лосей , вроде молодые . Кто знает ? Завезли?