Перейти к содержанию

Aleksa

Организатор СП
  • Публикаций

    15 759
  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Победитель дней

    1

Весь контент Aleksa

  1. Ооо, я хочу испробовать это на себе Надо почитать.
  2. А на Дюкана можно есть на ночь?
  3. 2. Старайтесь сделать хоть что-то, даже если нет абсолютно никаких сил. В такой ситуации не ставьте себе целей выполнить свой обычный комплекс физических упражнений для похудения. Просто встаньте с дивана с намерением хотя бы пару раз махнуть ногами. Однако не пропускайте занятие вовсе! 4. Выбирайте программу занятий, исходя из ваших предпочтений Начните с того, что вам очень нравится, или с того, что вы давно хотели начать делать. Однако, помните, что нагрузка должна быть ежедневной. Поэтому старайтесь делать ежедневную гимнастику дома, даже в те дни, когда будете ходить в бассейн, или куда-то еще. _______________________________________________ Пешую прогулку тоже можно сюда отнести
  4. Разве? Не замечала именно сильного акцента... Там рекомендуется спорт и бодифлекс (а также кофейный скраб и мумие), но я сидела на ней после родов без всяких физнагрузок и скинула почти 15 кг за 3 месяца.
  5. На системе - 60 тоже так можно
  6. Разве это взаимосвязано? По мед. отводу тоже прививки не делают Принесите им ксерокопии прививок и обследований врачей, скажите, что наблюдаетесь в платной клинике. Мне кажется, сейчас в поликлинике все хоть раз-два да проходили платных врачей.
  7. Я не думаю, что прямо ДОЛЖНЫ. Но в ваших же интересах сделать ксерокопии и прикрепить в карту, мало ли что (ттт).
  8. Aleksa

    Стоматология

    @Кана, напишите им несколько "добрых" слов в жалобную книгу.
  9. Aleksa

    Стоматология

    Вообще сейчас в нормальных клиниках это обычная практика - сужу по своему опыту. А вышеописанная ситуация в Экстраденте - не порядок, товарищи, не порядок... Такая вроде бы разрекламированная клиника и такое отношение к пациентам. Нам бы гендиректор разнес в пух и прах, если бы по камере увидел, что пациента задержали более чем на 3(!) минуты! Да и администраторы по головке бы не погладили...
  10. Aleksa

    Груднички Part II

    А некоторые специально так делают, думаю "Вот невестка молодая, глупая, начиталась своего тырнету и делает как непопадя! Вот нас кормили яблоком с месяца и ничего, выросли все, живые и здоровые!"
  11. Aleksa

    Груднички Part II

    Мазь не посоветую, т.к. надо обращаться к врачу. А от прививки вам скорее всего дадут отвод пока. Свекровь молодец, конечно, слов не...
  12. Как бы моего посадить... Он каждый вечер лопает вкусняшки со словами "Завтра на диету, всё!"
  13. Так-с, Леночек, форму я отправила со своим бегемотским весом Вечером с меня фото, аккумуляторы на зарядке.
  14. Так-с, надо мне вечером сделать замеры и выслать форму. Я вообще забыла, что с сегодняшнего дня стартуем, ем на завтрак и обед блины, черт меня дернул напечь туеву кучу их, после 18.00 - ни-ни, а на ужин кефир, всё
  15. О, ура! А то я уже подумала, что все пропустила! На Масленицу отъедаемся блинами и вперед, в светлое будущее! Мне к ДР надо скинуть 3 кг.
  16. Лия, сегодня будете выкупать? Хочу заказ сделать, но появлюсь дома только к ночи
  17. Лучше в наморднике сеточкой (чтобы шоколадка не пролазила)...Тогда и хулахупов не надо будет ))) Через сеточку можно что-нибудь мягкое протереть, если постараться Нимблер для взрослых ))
  18. Шоколадку А то ж столько энергии тратиться, можно в обморок упасть
  19. Я могу еще пятый обруч дать - чтобы была лебединая шея На шею, на талию, на жо, на каждую ногу - ну красота! Руки что-то не при делах, да? Гантельки???
  20. Дурдом с этой двойной записью Ввести ввели, а ничего не отладили, как всегда...
×