svetach7777

ДА! Я, когда худела, ела на завтрак почти каждый день только сладкое! В этом-то и заключается прелесть системы, это не диета. Просто позавтракать нужно до 12 (ну это не проблема); до 12 есть можно абсолютно всё. Просто нужно поесть так, чтоб к обеду есть уже захотелось (обедать, желательно, не позже 14 часов, а то появляются дополнительные ограничения на продукты). Хоть 2 бигмака на завтрак, хоть 3... смотря сколько Вы привыкли их съедать, со временем порции уменьшатся сами собой. Все три приема пищи (желательно без перекусов вообще) должны быть примерно одинаковы по объему.

Погуглите "Система -60" Екатерины Миримановой. Сложно описать в двух словах. На завтрак можно есть ВСЁ, что хочется. На обед и ужин -нужно выучить списки сочетаемости продуктов. Единственное но- нужно ужинать не позже 6 часов. С непривычки может показаться, что это невозможно, но это вполне реально, просто надо перестроить свой организм на новый режим питания. Я похудела на системе на 10 кг, подруга на 26, есть и такие, кто худел и больше. Основательница системы Е. Мириманова похудела на 60 кг (отсюда и название).

Когда муж еще был женихом, то мы с ним не ругались вообще. Я и не думала, что это возможно, так как на все мои предложения он отвечал : "Как скажешь, так и будет." Когда стали жить вместе, страсти как-то поутихли на фоне быта и домашнего хозяйства, стали ругаться. Кричала в основном я . Муж же был спокойный как удав, иногда даже хотелось ему врезать немного, для проявления активности (любя, конечно). Видимо, я по характеру темпераментная, вспыльчивая, но отходчивая. Ругались часто: я на него, а он на меня обижался. Короче, понадобилось где-то около 5 лет, чтобы я поняла, что так продолжаться не может и мы развелись перестали ругаться, ну то есть я перестала орать на мужа из-за всякой ерунды. Иногда приходится сдерживать свои душевные порывы ради тишины и спокойствия .

Ники очень сложный вопрос... а как обстоят дела с другими учениками? к ним не придираются? Может стоит пообщаться с другими родителями и уже всем вместе разговаривать с учителем или директором? Про печатную-прописную букву- неужели это так важно? Я школу закончила больше 10 лет назад, у нас вообще таких разговоров не было, чтобы писать прописными. Кому это нужно и зачем? Про невыполненные уроки из-за отсутствия тетради -вообще непонятно, учитель-то адекватная? Про стертые задания- тоже глупость какая-то, по-меньшей мере, это непедагогично...

Вот-вот, как ударили морозы на меня такой жор напал. Второй день кушаю плотно. И я с вами, в холод хочется горячего, да побольше, да почаще)) Ну так и ешьте на "минус 60" плотнее 3 раза в день, это ж не диета...Можно есть досыта, но не переедать.

Спасибо! Решила сходить еще разок в нашу гинекологию, если окажется неудачно, то поеду в Пушкино.

Девочки, это у меня только так?.. На улице светит солнце несколько дней, и появился стимул худеть, вообще хочется красоты в себе и вокруг! Может это я весну почувствовала (несмотря на сильные морозы)? С сегодняшнего дня я снова на "минус 60"! кто со мной?

Я бы пошла, только где его найти. И, действительно, боюсь усугубить ситуацию... Может кто посоветует хорошего гинеколога в Ивантеевке?

Я не хочу противозачаточные...я ребенка хочу родить в самое ближайшее время. Но мне врач сказала категорически, что я не смогу забеременеть, пока не вылечу. Почитала в интернете, рожают даже с двусторонним аднекситом, а у меня односторонний.

Всем у кого болит горло и кашель, внимание! Наверное, много раз читали такой народный рецепт и проходили мимо. Минеральная газированная вода и молоко, в соотношении один к одному. Прямо можно брать и пить в течении дня сколько влезет. У меня был страшенный кашель, постоянный, горло все болело от него, стала пить молоко-в тот же день к вечеру - значительное улучшение. Я не говорю, что моментально все проходит за день, кашель немного остался, но он "легкий", горло при нем уже не болит. Сегодня пью это третий день-результат - горло прошло вообще, кашля нет. Жалею, что не сделала этого раньше, а пила сироп от кашля, который не помог совсем, да и денег потраченных жалко. Да, кстати... я не люблю молоко, но вместе с газировкой оно вкусное! Причем эту смесь я не грела вообще (молоко брала из холодильника), теплая она не вкусная.

А ОРЗ, ОРВИ? или только от гриппа спасают?

Мы в свое время и перешли к хорошему педиатру от плохого, и вылечились (кстати, тоже от дисбактериоза). Сейчас тоже ходим только на плановые осмотры. А про дисбактериоз-что-то мне совсем не верится, что за неделю его можно вылечить. Лечили, знаем...

А как определить "на глаз" нам - не врачам, а простым мамам, обычное ли тут ОРЗ или необычное? У меня моя болячка начиналась совсем по обычному, без температуры, но переросло в ого-го какой страшенный кашель и прочие прелести... А это ребенок. И еще, Вам, наверное, просто повезло с педиатром. На нашем участке уже больше года нет своего врача, постоянно кто-то его заменяет, а им ребенок с другого участка вообще не интересен, посмотреть абы как на приеме и ладно.

Наверное, я раньше тоже напрягалась по этому поводу...Но попа при весе 53 кг и росте 165 так и осталась 46 размера, физиология такая....

Отболел муж (в легкой форме), только кашель остался, сейчас болею я, очень тяжело, температура появилась через 3-4 дня, но небольшая (38,5 максимум, поднимается часам к 8 вечера, а к ночи опускается до 37; утром была температура 35,8 ) , кашель жуткий, появился давно, но не беспокоил особо, а сейчас ежеминутный, дёсны чешутся и зудят, горло тоже, дышать больно -ощущение, что вода в нос попала-обжигает. ну и сопли, естественно... Дочке 2,5 годика, как только заболел муж-стала давать афлубин, сейчас продолжаю. Надеюсь, что уже не заболеет (успокаиваю себя тем, что она бы уже заболела вместе со мной).

Сейчас и я внесу свою лепту. Обсыпало аллергией ребенка уже в роддоме, почти сразу, купали в хлорофиллипте. И началось... У меня молока было очень мало, докармливала смесью. Обсыпало на всё и вся. Заметила, что дочку очень беспокоит животик, спала плохо, выгибалась аж от боли. На нашем участке (Ивантеевка) врач был... промолчу.. сказал: у детей у всех так, пройдет. Перешли к другому педиатру, дай Бог ей счастья! Она посоветовала сдать анализ на дисбактериоз. Сдавали в Моем Докторе (не реклама), действительно, выяснили, что он есть. К этому моменту (прошло несколько месяцев со дня выписки из роддома) у дочки стало очень сохнуть, чесаться и шелушиться тело, особенно ножки. Расчесывала сильно. Диагноз поставили аллергический дерматит. Стали лечить. Пили поливалентный бактериофаг, выводили бяку из организма энтеросгелем, пили Нормофлорины, противоаллергическое (все уже и не припомню). Ну и самое главное, перешли на безлактозную смесь Нутрилак. Да и в полгода я перестала дочку кормить грудью, она то ела плохо, то вообще отказывалась от груди, перешли на бутылочку. Ну и я решила не мучиться дальше, хотя сейчас, конечно, жалею. С прикормами не торопились, насколько помню, стали давать где-то в 8 месяцев кабачок, потом брокколи и цветная капуста (вообще говорили цветное не давать, только зеленое). И как-то постепенно проблема сама рассосалась. Сейчас дочке 2,5 годика, но некоторые вещи-возможные аллергены до сих пор не даю. Шоколад планирую точно не раньше 3-х лет, а может и позже, на курицу аллергия немного появляется -не даю. Рыбу ест спокойно, яйца ест, стала варить кашу на молоке Агушу (которое с 8 месяцев) где-то с 2-х лет только. Этим летом трескали на даче клубнику, смородину, крыжовник -ничего не повылазило. Кстати, из молочного дочка ест очень мало- только творожок и кашу на молоке (кефир и прочее не ест ни в какую), но едим их стабильно каждый день, сыр любит, но по желанию. Крепитесь мамы! В любом случае, надо найти аллерген и исключить его, а то толку от лечения не будет.

Вот вот. Очень надоедать стала зима, а скоро таять начнет все...брррр А у меня еще такое происходит - толшько похудею, начинаю расслабляться. И вот свои 8 кг скинула, а дальше что-то пока никак. Типа знаю, что в любой момент могу, вот и распускаешь себя! у меня знакомая похудела на 26 (!) кг, на Миримановой.

Просто все забросили это полезное занятие, а Вы радуйтесь, что у Вас сила воли есть и не мешает расслабиться. Я вот сейчас болею очень сильно, за неделю-килограмма 2 ушло точно (есть не хочу вообще, только пью), при этом такие шикарные синяки под глазами, что хочется в руки взять косу (это я к тому-как не надо худеть/болеть). Да еще зима надоела..хочется весны, тепла и солнышка, скорее снять шубы/пальто/куртки и одеть тонкие ветровочки-вот и стимул сразу появится худеть. Эх..я летом в такой мини-юбке зажигала...

Дык, рожать сама хочу, вернее пока хочу только забеременеть в ближайшее время, просто мне моя врач сказала, что не смогу с этой болячкой (невылеченной) забеременеть. Была б я из Пушкино...а то мне из Ивантеевки ехать, да еще ребенок маленький, не всегда есть возможность оставить ... Да и эпидемия эта... Ладно, спасибо за совет, буду думать..

Я, в принципе, так и догадывалась, что хроническая болезнь периодически проявляется снова... но чтоб так часто... А что врач говорит? из-за чего? моя участковая гинеколог мне вообще не сказала от чего это бывает, благо, есть интернет и гугл А с другого участка врач сказала, что может быть от чего угодно -причин много: от простуды (застудилась, например) и до кариесного зуба (золотистый стафилококк). А как лечитесь? Каждые полгода антибиотики?

А чего панику наводить-то, если и так сами видим, что происходит вокруг. У мужа на работе болеют ВСЕ, кто раньше, кто позже; родня переболела вся, знакомые болеют ВСЕ. Наверное я отношусь к категории счастливых людей: у меня из всего моего круга общения не болеет НИКТО. В садике про грипп нам ничего не говорили, детей ходит много, родственники и друзья не болеют, на работе все в полном составе.... Эх, не с теми людьми вы общаетесь.... Ну а уж написать про то, что я не с теми общаюсь-было с Вашей стороны просто глупо, это не делает Вам чести, скорее наоборот. Не Вам это решать. Мне и от родных отречься предлагаете? они ведь тоже переболели...

Ивантеевка где находится?! И Пушкино где? там закрыли, а здесь власти нет деректор школы никто как бы сидит в кабинете и не выходит, боится гриппом заразится а родительские комитеты чего бездействуют? Да уж... Ивантеевка и Пушкино -это как два полюса земли -северный и южный.

А чего панику наводить-то, если и так сами видим, что происходит вокруг. У мужа на работе болеют ВСЕ, кто раньше, кто позже; родня переболела вся, знакомые болеют ВСЕ.

И я крашусь в основном из-за седины, волосы темные, седина на висках видна (мне, во всяком случае). Из профессиональных красок- красилась краской Эстель в салоне, но что-то и цвет не понравился в итоге (вместо пепельного получился рыжеватый оттенок) и смылась она очень быстро. Вообще мои эксперименты с цветом продолжаются уже много-много лет. Часто получается цвет более темный, чем хотелось бы, даже черный, а не как на картинке. Исправляю, как правило, сама. Очень понравилась краска Syoss, недорогая, волосы после неё шикарные, мягкие, запах более-менее. Сейчас остановилась на краске Palette (стойкая крем-краска), волосы после нее поначалу суховаты, про запах вообще умолчу (очень ядреный), но цвет понравился, с пепельным оттенком. Правда, на моих осветленных волосах он держится недолго (перекрашивалась в более светлый цвет), так как голову приходится мыть через день, а то и ежедневно. Ну, да это был переходный этап, больше осветляться не буду, посмотрю, как будет держаться на моих собственных волосах. Кстати, и седины не видно.

Есть дочка- 2,5 года (по характеру - как пацан). Хотим троих. Второго ребенка, в идеале, хотелось бы мальчика. Но будем рады любому "результату" Вспомнила, когда муж предложение делал - просил пятеро детей . Ответила, что пять, наверное, не осилю, а троих-вполне!